一般情况下，孕妇可以适量吃海鲜，若大量食用海鲜可能会引起宫缩。海鲜的种类丰富，包括鱼类、虾类、贝壳类，富含蛋白质和钙、铁元素、磷等微量元素，适量吃海鲜对孕妇有好处，能保证身体营养均衡，加速体内血液的流动，降低身体总胆固醇的含量。且海鱼富含二十二碳六烯酸，有利于胎儿发育。因此一般情况下，孕妇可以适量吃海鲜。但海鲜性凉，若长期或大量食用，可能会刺激到子宫，进而引起宫缩。另外如果对海鲜过敏的孕妇，食用海鲜后，容易诱发恶心、呕吐、腹泻等过敏症状，进而可能会引起宫缩，增加流产、早产的风险。建议孕妇保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，并保证适当的运动，避免剧烈运动，还应定期做产前检查。

一宫缩就出汗发热可能与生理性因素、营养不良、身体虚弱、内分泌失调、妇科炎症等原因有关，建议患者根据具体原因采取相应改善措施。1.生理性因素：身体激素水平变化，进而引起一宫缩就出汗发热的症状。通常属于正常现象，不需要特殊治疗。2.营养不良：若日常的营养摄入不足，可能也会导致宫缩后出汗、发热，所以建议患者进食较为营养的食物，如牛肉、鸡肉等。3.身体虚弱：若身体较为虚弱，容易出现虚汗、发热，建议患者遵医嘱使用补中益气丸、参苓白术散、十全大补丸等药物治疗。4.内分泌失调：经常熬夜可能会导致内分泌失调，进而造成发热、流虚汗的现象，一般建议患者养成良好的生活习惯，有利于缓解不适。5.妇科炎症：妇科炎症可能会引起一宫缩就会出汗发热的症状，所以患者需要遵医嘱使用甲硝唑凝胶、硝呋太尔-制霉菌素阴道栓、消糜阴道泡腾片等药物治疗。治疗期间，患者需要注意阴道的清洁与护理，清淡饮食，有利于身体恢复。

宫缩素在不同的情况、不同治疗方向，应用的剂量是不一样的。如果在孕晚期需要引产的孕妇，需要用缩宫素静点加强宫缩，通常剂量可以是500：0.5的浓度开始。但是对于产后病人，子宫收缩不好，可以用缩宫素，可以在液体里头一下进到10个单位，甚至20个单位。当然，每天总的剂量，理论上不要超过60个单位。在子宫肌瘤剔除术的患者当中，也要用到缩宫素，应用缩宫素促进子宫收缩，减少术中的出血。如果妇科患者需要剔除子宫肌瘤术，有时候也要需要用到缩宫素，用缩宫素的好处就是，减少术中、术后的出血。

有些人在孕晚期有见红的现象，但没有宫缩，这是较常见的。如果见红的比较少，量不是很多，短时间没有宫缩，可以动态监测，不用过于紧张。但如果出血较多，应及时到医院就诊，了解出血的原因。先兆临产的一种征象就是见红，见红24-48小时大部分人会分娩，出现宫缩。但临床上这种情况也不是完全一样。在妊娠晚期女性，尤其是到40周左右，一定要注意胎动的监测，如果见红伴有腹痛或者出血比较多，要小心是否有胎盘早搏的可能性，还有是不是出血来自于宫颈。

怀孕在进入到晚期时也会出现明显的腹痛现象，这其实也就是一种宫缩的表现，但是每一个人宫缩的情况不同，在最终的时候只是一种轻微的表现，伴随着怀孕时间的增加，也会出现明显的疼痛感觉，有的时候疼痛的感觉还会逐渐的升级，此时也就意味着即将分娩。

宫缩的反应是，从怀孕开始，自然会出现零星和不规则的宫缩，因为宫缩的强度不强，所以妈妈们一般不会感到。真正的收缩感觉在孕妇到了孕中期时可以明显的感觉到。当宫缩严重而频繁时，子宫会变硬，腹部会紧绷甚至有轻微疼痛。

在宫缩之时不一定会出现早产。而不规律宫缩就会出现早产危险。正常孕妇在大约14周之时，会出现无痛性，不规律的收缩，随着孕周增加出现。这种宫缩压力很低，时间很短，频率也小。因此孕妈妈们不用害怕。

孕早期出现宫缩后，首先要全身性放松，再采取正确呼吸方式舒缓心情；还可以通过局部按摩，以及多吃梨子、苹果来缓解宫缩的症状。而严重的宫缩，就需要进行保胎治疗和吸氧治疗，来确保胎儿能够存活。

孕晚期经常宫缩一般是正常的，如果腹痛规律、阴道出血或流水，要提高警惕。孕晚期是指孕28周到孕足月的这段时间。随着胎儿的增长，腹壁的张力就会增加，间断的不规则腹痛也会出现。一些孕妇会觉得腹壁出现间断性的发硬，尤其是在胎儿胎动比较频繁时，或者在孩子活动时，肚子会出现发硬、宫缩等情况。一般这种情况属于正常。当腹痛逐渐变规律、出现阴道的出血或阴道有流水，这可能是先兆晚期流产的表现，也可能是先兆早期早产的迹象，也可能是胎盘的问题，或者早破水的问题等，这时一旦出现宫缩应该提高警惕。

假性宫缩是怀孕6个月以后偶尔出现的子宫收缩情况，不是真正的宫缩，此时准妈妈会感觉肚子发硬、发紧，有轻微的疼痛感，这和孕期有性生活，受风着凉，肚子受到外力的撞击，孕妇站立时间太长等有关系，一般情况下时不用过于担心的，但是如果是在孕晚期，这种假性宫缩次数过于频繁，就要注意及时就医。