鼻头挤粉刺黑头需注意选用合适的工具、彻底消毒、正确的使用方法、后续护理等。鼻头挤粉刺黑头首先需要选择专业的工具如粉刺针。用医用酒精消毒粉刺针和手，防止后续的细菌交叉感染，再用合适的洁面产品清洗面部的尘垢和油腻的污渍，也可通过热敷使鼻头局部毛孔自然张开，减少对毛孔的伤害。使用粉刺针时，需注意顺毛孔方向挤黑头，避免用手挤、抠毛孔。如有较难挤出的黑头，应选用粉刺针的另一头轻挑，切不可强行挤出，以免伤及皮肤真皮层。挤完粉刺黑头后，需爽肤水清洗，让肌肤更加清爽干净，缩小毛孔。同时可在挤压处涂一定厚度的暗疮膏或消炎水，预防感染。建议鼻头有粉刺黑头的患者日常做好面部的清洁及补水，如出现感染、脓疱等，建议及时前往医院就诊。

十二岁女孩脸上长痘痘代表着，开始出现发育了，慢慢的乳房也会肿，表现出来会有一些红丘疹。如果这丘疹是皮肤色的，叫闭合性粉刺，这时候可以用点维A酸软膏，建议用百分之零点零二五的，浓度低一点的，因为浓度低一点，抹上的反应是逐渐的，不会表现为突然的刺激反应。如果没有零点零二五的，市面上还有一种是百分之零点一的维A酸软膏，抹的时候建议下面一定要抹点莫匹罗星软膏或者乳液，就是护肤液，在上面，上面再抹点维A酸。维A酸软膏只能晚上用，白天是不能用的。再一个和维A酸类似的，叫做阿达帕林软膏，阿达帕林软膏，也是维A酸的类似的物质，也是表现为脱皮、脱屑，一定要记得晚上用。如果长了痘痘不是皮肤色的，已经有点红肿，这时候加上一种药膏，消炎软膏。白天抹莫匹罗星软膏或者夫西地酸软膏，一天抹三次，晚上的时候当然也可以基底抹上一点，上面再抹点维A酸类软膏。再一个要注意，十二岁开始长痘痘的时候，有的人家长会说洗脸没洗干净，这时候怎么洗，建议用温水，毛巾沾湿了敷一敷，这样能够让角质层变软，有的时候可能稍微擦一下就脱落了，毛孔不被堵塞。不建议选择比较刺激性强的，如去油洗面奶，去油洗面奶时间久了会发现，皮肤油脂去掉以后，皮肤变得很敏感，长期来看并不很受用。如果实在要用，建议一周用一次就足够了，或者一次，千万不要用的太频繁。再者建议如果小孩还很小，长了痘痘，可以适当的补充维生素B族，有很好的抑制油脂分泌的作用，这样也能够抑制痘痘的生长。

这个也是有一定的原因的，比如最近劳累熬夜，生活变得没有规律，假定原来生活很有规律，最近突然由于工作、学习、生活，导致生活没有规律，经常熬夜，还有焦虑，这样可能会使油脂分泌很旺盛，油脂分泌跟毛囊是在一个导管里，毛囊口如果有闭塞的话，皮脂就不容易排出来，阻塞在毛囊里，会长很多闭口。长闭口还和护肤品有关系，如果我们用的护肤品，堵塞了自己的毛囊，油脂也不会很顺畅地排出来，最后堵在毛囊里形成了很多的闭口。额头突然长了很多闭口，一方面和工作生活有关系，就是和精神情绪，另一方面也和生理因素有关系，比如体内激素水平不稳定，忽高忽低，最后在额头部，也会长很多的闭口、粉刺，最重要的还是和内分泌有关系，和体内激素水平的不均衡有关系。和饮食有没有关系？有。现在的饮食卫生、饮食健康，是非常重要的，像现在动物长得很快，是因为用了很多生长激素，这些激素一类的东西，在动物体内如果人吃了，也会刺激体内激素水平分泌的也很茂盛，最后脑门上也会长了很多的闭口。

粉刺可采取药物治疗，常用是维a酸类软膏，他扎罗丁，阿达帕林，维a酸软膏。面部出现白头粉刺还是黑头粉刺，推荐每天坚持早晚甚至是早中晚，用温和的温水清洁面部，手部轻轻挤压及按摩，在洗脸时向上逆行毛孔进行洗脸，毛囊是向下45度生长，洗脸的指法可以向上垂直于毛囊，有效的去除粉刺。使用含有水杨酸类的清洁产品，有效去除脸上多余的油脂，达到去除粉刺的目的。脸上的粉刺是由于皮脂腺分泌异常增多的油脂堵塞在毛囊口所产生的一般分为黑头粉刺和白头粉刺。白头粉刺毛囊孔没有张开，粉刺异常的堵在毛囊深处。黑头粉刺是皮脂堵塞，在毛囊的开口处，造成了毛囊的开口油脂经过日晒，粉尘，氧化变成黑色，形成了黑头粉刺。

祛黑头粉刺可以外用维a酸类的软膏，他扎罗汀、阿达帕林凝胶等产品，也可以使用果酸及水杨酸的面部治疗，也可以用水杨酸的凝胶或者水杨酸的面膜去黑头粉刺。面部的黑头粉刺是粉刺的一种。是由于皮脂腺分泌了异常增多的油脂，堵塞在毛囊的开口处，造成了毛囊的异常增宽引起的。黑头粉刺由于皮脂在毛囊口异常增多，毛孔张开，经过粉尘及阳光的氧化，皮脂变成了黑色，所以又叫做黑头粉刺。出现黑头粉刺比较多的患者，可以用果酸和水杨酸面部治疗，一般不推荐病人在家中自行治疗，当果酸和水杨酸达到一定浓度时，在家中自行使用，使用不当，使用时间过长，剂量过多，会造成面部的损伤、刺激、敏感等，请到专业的医院当中寻求专业的医生治疗。用果酸或者水杨酸治疗，一般每2-4周进行一次，坚持4-5次以后，会有一个良好的祛除黑头粉刺的作用。还有一类，是含有低浓度的水杨酸产品，水杨酸的凝胶或者水杨酸的面膜，可以每天或者隔日在家中使用，也有良好的祛除黑头粉刺的作用。