严重粉刺黑头可以通过软化角质、果酸换肤等方法缓解。1.软化角质：黑头又叫黑头粉刺，是痤疮的一种基本疹形，主要是因毛囊口堵塞形成角栓，暴露在空气中氧化后形成。可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等外用药物，软化角质，对严重粉刺黑头起到一定的抑制作用。2.果酸换肤：可以在医生指导下利用高浓度的果酸涂抹在严重的粉刺黑头上，刺激皮肤的新陈代谢，促进老化的角质层脱落，达到换肤效果。刷酸后皮肤可能会有疼痛的感觉，是正常现象，注意皮肤卫生，一段时间后即可恢复正常。当粉刺黑头十分严重时，还可前往正规医院，用医美的手段清除，如点阵激光等，可以收缩毛孔、紧致肤质。切勿自行处理，以免造成感染等不良后果。

在日常生活中如果发现，嘴角处有些一粒一粒的小白点，一般有三种可能性，第一，一般称为嘴角部的皮脂腺异位，因为人的皮肤表面，都会有些皮脂腺来分泌油脂，这样来保证表面皮肤的健康，在口角处一般人都会有密集的、比较丰富的皮脂腺，有些人很明显的时候就表现为，一粒一粒的小白点，这种皮脂腺的表现，实际上是一种正常的生理现象，并不是一种病态，所以不必要过分的紧张，也不需要特殊的处理，但是要注意局部皮肤的清洁，避免皮脂腺的分泌受到堵塞，如果皮脂腺分泌受到堵塞，就容易出现所谓的皮脂腺囊肿，也就是老百姓所说的粉瘤，到那个时候就需要手术切除、手术干预。正常情况，皮脂腺的异位或者分布是正常的，对身体是无害的，大家保持局部清洁就可以。第二，口角处白色的小点，可能就是局部的湿疹，有些人因为口水外溢，局部浸泡皮肤，会皮肤表面形成湿疹，同时湿疹可能跟局部的过敏，也有一定的关系，像这种白色的小点，往往没有明显的疼痛感，我们首先也是要注意局部保持干净、干燥，如果有唾液的外溢，要及时的进行擦拭，可以涂一些油膏来保护它，同时还可以用一些抗过敏类的药物来进行治疗，就像我们平时经常会运用到的皮炎平、氯雷他定的软膏，都可以在局部涂抹，起到抗过敏的作用。第三，就是平时所说的粉刺，它的表现可能是毛刺样的分布，像这种情况大家要知道，千万不要去挤它，如果反复挤，反而容易造成局部的发炎、肿胀，可以用碘伏或者碘酒进行局部的涂抹，让它自己主动的进行排泌，里面的东西排出来了，局部的白点可能就消失了。一定记住，千万不要去挤压它，容易引起炎症的发作。

黑头粉刺俗称叫黑头，是一种非常常见的皮肤问题。它主要是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊口油脂的堆积，如果被空气氧化以后就会变成黑头粉刺。好发的年龄一般是青春期的青少年，但是年龄大的人也可以出现，主要的部位是在鼻子上或者是鼻翼的两侧，都是黑头最常见的一个部位。如果比较少的黑头粉刺，可以采用排针把它排出，如果要是黑头比较多的话，建议去医院就诊。现在有一些很好的方法，像果酸换肤或者水杨酸换肤，这些都可以有效的改善黑头。还有很多患者出现了黑头以后，就会应用一些鼻贴或者是撕拉型的面膜，这里提醒大家不能长期应用，会产生一个恶性循环，虽然清除了黑头的同时，也会增大毛孔，以后得黑头的机会会大大的增加。平时应该多注意一些护肤的常识，清洗颜面的时候要清洗干净，鼻翼两侧和鼻背都要清洗。饮食也要注意，少吃辛辣刺激性东西，少吃油腻的和甜食，不要喝酒，尽量不要熬夜。多吃蔬菜水果，多喝开温开水。

粉刺也称寻常性痤疮，是一种损容性的皮肤病，主要的引起原因是青春期皮脂腺分泌的油脂比较旺盛。好发的部位主要是脂溢性的部位，像面颊、额部、还有前胸、后背、还有肩部都是它的好发部位。起初损害就是粉刺，这个粉刺就包括了白头粉刺，也就是我们说的闭合性粉刺。痤疮的发生主要与雄激素还有皮脂腺分泌的增多、毛囊口上皮的异常角化、痤疮丙酸杆菌感染，还有免疫和内分泌功能障碍等因素是相关的。有像严重性的痤疮，像聚合性痤疮，这些和遗传也是有关系的。除此之外，痤疮还有一些外在的因素也可以引起或者是加重，像清洁不当会导致毛囊口的堵塞，还有挤压或者不当的刺激，也会引起粉刺的感染，这样也会引起。还有应用一些劣质的化妆品，或者是用一些堵塞毛孔的像粉底、霜剂，都可以堵塞毛孔，这样也会加重粉刺。

粉刺是一种常见的皮肤损害，也是痤疮的早期的皮损。包括白头粉刺、黑头粉刺，如果严重的话，可以形成炎性的丘疹或者是囊疥疖、囊肿。如果满脸都出现黑头粉刺的话，情况比较严重。第一、注意平时的饮食，少吃一些油腻的，还有甜食，控制脂质和糖类的进入，多吃蔬菜、水果，饮食要清淡，保证好正常的睡眠。第二、药物治疗，可以口服一些维A酸类的药物，像常用的有维胺酯或异维A酸胶丸，这些都是常用的一些维A酸类的药物，它可以缓解粉刺和痤疮，但是在用药过程中要每个月复查肝功，因为它会升高转氨酶和血脂，再有如果孕龄期的患者是尽量不采用的，因为它有致畸作用。第三种就是物理治疗，我们可以采用果酸、水杨酸或者复合酸，这样的话就进行刷酸治疗。它在改善皮肤状态的同时也会治疗闭合性的粉刺。