考格列汀片通常是指倍长平考格列汀片，其服用时间一般无明确要求，饭前、饭后均可遵医嘱服用。倍长平考格列汀片是一种DPP-4抑制剂，主要通过抑制DPP-4的活性，提高胰岛素水平，帮助患者降低血糖，可改善2型糖尿病患者的血糖控制情况，该药属于双周口服降糖药，在单周使用的DPP-4抑制剂基础上引入了三氟甲基，增强了药物的疗效以及稳定性，还延长了药物的半衰期。其半衰期长达131.5小时，能降低用药频次、简化降糖方案，进而提高患者的依从性和治疗满意度。该药使用较为方便，比较适合频繁出差、旅行的2型糖尿病患者，而且不受进食限制，饭前或饭后均可服用。该药安全性高，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者无需调整用药剂量。在用药方案上，该药既可单药治疗，也可联合用药。如果2型糖尿病患者的糖化血红蛋白≤8%，可以遵医嘱单独口服该药控制血糖。若患者的糖化血红蛋白＞8%，或血糖水平一直不稳定，可以遵医嘱将该药与格华止盐酸二甲双胍片、迪沙格列吡嗪片等降糖药物联用，能较好地控制血糖，且发生低血糖的概率较小。用药期间，患者应养成良好的饮食习惯，以低脂、低糖的食物为主，如燕麦、玉米、番茄、黄瓜等，同时规律作息，适当进行散步、打太极拳等运动，有助于身体健康。

餐后两小时是指进餐的第一口到整两个小时所测得的血糖，餐后两小时血糖的正常范围是3.9到7.8mmol/l之间。一般小于7.8mmol/l是正常的范围，大于等于11.1mmol/l则是诊断糖尿病的标准。对于正常人，7.8到11.1mmol/l之间称之为糖耐量异常。对于妊娠期妇女餐后两小时的血糖正常范围是3.9到6.7mmol/l之间，6.7mmol/l以下才称之为正常血糖，大于等于8.5mmol/l是糖尿病。

餐后血糖，正常范围是3.9~7.8mmol/L之间，诊断糖尿病是大于等于11.1mmol/L，在7.8~11.1mmol/L之间称为糖耐量异常。餐后两小时的血糖是18.8mmol/L，明显高于11.1mmol/L，是非常高的血糖的状态，需要患者及时的到医院去就诊、检查，以明确诊断。长期高血糖，容易出现急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒，严重的会甚至出现昏迷。慢性的，有的病人会出现大血管病变，即冠心病、脑梗塞等。长期血糖的升高，容易导致微血管病变，要及时到医院就诊、检查。

糖尿病主要分成一型糖尿病、二型糖尿病及妊娠期糖尿病，糖尿病病发存在外界因素引起，如手术及胰腺炎症引起。

糖尿病拥有较高的发病率，并且并发症较多，会导致病人生活质量下降，甚至会带来致死致残风险的增加。所以在糖尿病的整个诊疗过程中，早期识别、早期预防糖尿病的发生，必不可少。糖尿病，在经典的概念中，一般是三多一少的症状。三多包括多饮、多尿、多食。一少包括体重下降。现在随着糖尿病发病率的增加，以及人们对于糖尿病筛查意识的增强，很多病人并没有出现明显的症状，甚至会有患者仅出现糖尿病的并发症，包括糖尿病眼底问题、视力下降、糖尿病肾病、水肿或者蛋白尿等。

现如今有不少人的身体都容易出现尿糖的状况，该状况的出现对于人的身体危害性还是比较大的，所以应该根据其病因做好相关的预防工作，而导致人体出现尿糖情况的原因有很多种。较为常见的因素主要有药物因素、饮食因素、怀孕、身体受到损害等。

需要根据水果的含糖量，结合自身情况或血糖情况合理的选择水果。优先选择：李子、杏、小叶桔、柚子、柠檬、芒果、木瓜、西瓜等。因水果的含糖量不同，被分为三大类：第一类，含糖量大于20%，这类水果尽量少选或者是不选。如雪梨、红果、枣、芭蕉、菠萝蜜、香蕉、椰子等。第二类，含糖量在10%到20%的水果，如苹果、梨、桃、樱桃、葡萄、石榴、桑葚、黑加仑、无花果等。第三类，含糖量小于10%的水果，优先选择。如李子、杏、小叶桔、柚子、柠檬、芒果、木瓜、西瓜等。

想要预防糖尿病，可采用以下四个方法进行，第一个是不吃油腻的食物，多吃一些清淡的食物；第二个是积极运动，比如多散步、爬楼梯和打太极拳等；第三个是避免肥胖，控制体重；第四个是控制烟酒，不要总是抽烟喝酒，也可以预防糖尿病的发生。

很多的朋友们在患上糖尿病后不积极的采取治疗，就算治疗了在平时也不注重护理，所以就出现了许多的并发症，可能会引起糖尿病足、肾功能衰竭、尿毒症、等并发症，严重的话，还会对心脏造成危害，大家都知道心脏关乎着人们的生命，所以出现并发症要及时去医院治疗。

大部分坚果类的食物热量都很高，例如花生、瓜子、核桃、杏仁等，每100克中大约含有40-50克的脂肪，进食之后会使血糖升高，所以一定要严格控制。建议糖尿病患者建立起食物热量的概念，尽量选择口感好、热量低的食物，这样有利于糖尿病的全面控制。