心肌梗塞即心肌梗死，该疾病是冠状动脉出现急性阻塞导致心肌供血不足，出现心肌坏死，使心脏功能受损的一种疾病。若患有该疾病，一般可以通过紧急处理、生活调理、药物治疗及手术治疗等方式进行改善。1、紧急处理：病情紧急的情况下应该尽早对患者进行介入治疗或溶栓治疗，尽快疏通堵塞的冠状动脉，以恢复心肌供血，尽量减少心肌损伤。2、生活调理：患者应保持健康的生活方式，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，饮食应清淡、易消化，保持排便通畅，有助于身体恢复。3、使用药物：患者可以使用通心络胶囊，该药物具有益气活血、通络止痛的功效。它可以疏通冠脉血管，改善心肌的缺血和缺氧，缩小梗死范围，有助于减轻心脏损伤。既能改善心肌梗死患者的病情，又能降低再梗、脑卒中等不良心脑血管事件发生的风险。患者可以将其与硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片、他汀类降脂肪药等药物联用，有助于增强疗效，帮助患者控制病情，预防复发。4、手术治疗：若病情比较严重，患者则需要接受冠状动脉旁路移植术等手术治疗，直接解决冠状动脉狭窄或闭塞的问题，改善患者预后。

心绞痛程度加重、夜间或安静状态时出现心绞痛、突发的心慌胸闷、乏力、大汗，如果出现上述症状，应警惕是心梗的前兆。如果遭遇急性心梗，一定要牢记两个“120”。一是迅速拨打120急救电话，紧急送医，避免活动。二是，急性心梗最佳的救治时间是120分钟，发生胸痛时，舌下含服，能快速扩张冠脉，防止心肌缺血进一步加重，有效缓解胸痛症状，降低心源性猝死的发生风险，救治得越早，救治的效果越好。

年轻人换心梗很原因是生活方式不科学导致的，比如说生活压力、经济压力增大，生活不规律，吸烟饮酒，常常经常熬夜打游戏，长期以往导致了高血压、高血糖和高血脂。这些因素会导致冠状动脉局部斑块的不稳定，甚至糜烂破裂，导致局部血栓的形成，从而使冠状动脉急性闭塞，发生了急性心梗。当年轻人出现胸痛时，一定要尽早去心血管病专科医院、胸痛中心去就诊。

心肌梗死不仅是一种很严重的心脏疾病，而且心肌梗死的死亡率也是很高的，因此对于心肌梗死患者正确合理的治疗是非常重要的，在日常生活中也应该注意很多事情，那么心肌梗死注意什么，才利于疾病的恢复呢。

现在，很多人都很注重身体方面的保养，比如：每天参加一些体育锻炼或者参加竞技比赛等等，腹肌锻炼就是一种可以塑造完美体型的一种运动，那么，心肌梗死可以做腹肌锻炼吗?下面，我们就一起来了解一下吧。

心肌梗死各阶段的危害有哪些呢，很多人问到了这个问题，心肌梗死的危害很大，很多人对心肌梗死并不陌生，心肌梗死多发生在中老年人身上，同时也有可能发生在年轻人的身上，心肌梗死的发病人群越来越广泛，心肌梗死可导致年轻人猝死，这是因为年轻人压力大，过度劳累造成的，那么心肌梗死有3个危险期分别是24小时内、一周左右、发病后1个月。

心肌梗死的好发人群，有心脏病家族史、三高、缺乏体育锻炼、生活习惯不良、肥胖等人群。这类人群都是心肌梗死好发人群，要做好预防，否则可能会导致猝死。

心肌梗死会使患者出现一些恶心呕吐，精神不佳，胸痛浑身乏力的症状，当得了心肌梗死的时候，要尽早的治疗，心肌梗死会导致心脏供血不足，而且会导致血管堵塞的情况，在治疗期间要多喝一些温开水。

心肌梗死是心血管内科非常常见的急症和重症，患者可能突然的会出现位于胸骨后或者心前区的剧烈胸疼，程度严重的绞痛感、闷痛感或者压榨样性的感觉，还有可能会出现大汗，心悸，而且疼痛会向肩部背部进行放散。还会伴随有其他不舒服的感觉，像恶心呕吐。不同于心绞痛，心肌梗死所出现的疼痛或者不适的感觉，呈现一个持续性，而且随着时间的推移，症状会逐渐越来越重。所以心肌梗死患者必须在短时间内及时的到医院进行就诊，防止出现心力衰竭、心源性休克或者猝死等严重的情况。

心肌梗死的护理，分为急性心肌梗死的护理和陈旧性心肌梗死的护理。急性心肌梗死患者在急诊住院以后，一般都要住CCU，进行全天候的监护。病人的饮食，一定要清淡，以流食为主。家属要注意病人的通便。因为大便和小便时候，病人的耗氧量会急剧加大，病人会突发心脏破裂、心肌梗死。患者在心肌梗死发生后的前几天，还是主张卧床休息，因为如果患者用力，可能加重心肌梗死，甚至可以导致猝死。陈旧性心肌梗死的护理，主要是术后病人长期饮食的注意，患者也要注意烟酒、体重，而且要按时服药，保持一定的运动节度。