肝开窍于目，所以很多白内障、眼部的早花、羞明、怕光，甚至视力的早发减退，都可以考虑从肝论治。中医采用一些养肝明目的治疗，常用的药物像明目地黄丸，它主要的成分是菊花、山茱萸、还有枸杞子等等，还有枸菊地黄丸、六味地黄系列有滋肝养血、明目作用。另外还有石斛夜光丸，它里面有石斛滋阴生精来明目，再加人参补气，决明子清肝明目等。另外像黄连羊肝丸，古人认为吃肝能够帮助明目，所以里面有羊肝，效果也不错。如果是确诊为肝肾不足所出现的双目视疲劳，可以用枸杞子、菊花沏水代茶，还有一些富含胡萝卜素的像胡萝卜具有叶黄素的食物，可以常建议患者常吃。

静心凝神、消除疲劳、增强记忆力、镇静、壮阳。它可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用。它可以适用于失眠、烦躁、记忆力减退以及老年痴呆等症，另外对肝脏也有一定的调节作用。人参经过加工以后，可以制成作为饮料常用的人参茶。其中含有多种人参皂甙，具有抗疲劳、镇静、壮阳的作用。人参茶回味甘醇，是老年人常用的保健制品，其香味与生晒参很相似，初入口微带苦，而后回味甘醇，初饮人参泡水，如果口味嫌其不和，泡水时可适当地加入少量蜂蜜，能够调和滋味的可口程度。需要注意的是，人参有补气养阴、清热、清火生津的功效，主要用于气阴两虚而实火内盛者。肺肾阴虚火旺者，如果是虚寒的病人，这并不适合饮用。

红花这个药它有活血化瘀的功能。在临床使用上，凡是由于血瘀阻、血瘀造成的这些疾病，我们都可以使用。在汤剂当中一般用量是3克到10克。那么在日常生活保健当中，我们也可以用这个药。具体怎么使用，举例说明，如果是治疗痛经是由血瘀血虚造成的，那么我们可以用红花200克，然后把它和红糖一起放入干净的纱布袋里边，给它封好了，放到酒坛子里浸泡7日，这个酒就可以饮用了。每天饮用的量一次到两次，每次20毫升左右。根据你的酒的耐受程度，有的女性不善于饮酒，那就可以少喝点。它对于这个女性的血虚、血瘀和痛经都很有帮助。对于这些老年的冠心病患者，我们也可以使用红花，日常的我们可以把它和丹参各10克，然后把它洗净了，去掉杂质和米一起放入锅中，把它煮成粥，每天的日常饮用也是可以的。

随着年龄的增加有的时候身上会发现针尖或者米粒大的小红点，有的按压之后会出现明显的褪色，而有的按压之后没有任何改变。其实所谓的红点，都是血管来源的皮肤的良性增生或者是皮肤的良性肿物。比较常见的是蜘蛛痣，中间有一个点状的毛细血管扩张的红点，四周会出现像树枝状的毛细血管的分叉，像蜘蛛的爪子一样，所以俗称蜘蛛痣。还有一种叫做樱桃状血管瘤，主要表现为局部表面很光滑的、隆起于皮肤的紫红或者鲜红色的局部增生，主要和年龄增加、皮肤老化以及长期日晒或者轻微的外伤等原因有关系。所有的血管来源的皮肤增生，其实对身体健康都没有任何影响，不会引起人体内脏的任何变化。如果需要治疗，也只是从美容外观上的考虑，如果有这样的治疗需求，可以到医院寻求医生的帮助，一般采用激光的治疗，即可非常有效地去除身上的红点。

清肝火、明目、散结消肿。中药夏枯草的功效与作用。讲到夏枯草，它归属于清热药中的清热泻火药，具有清肝火、明目、散结消肿的作用，可用于治疗目赤肿痛，头痛眩晕。夏枯草常配以钩藤、决明子、菊花等使用，治疗肝火上攻，头痛眩晕。治疗瘿瘤，瘰疬，乳痈，包括乳房肿痛时，常配以蒲公英、浙贝母等同用。若夏枯草配合金银花、重楼等清热解毒消肿药，可用于治疗热毒的疮疡。包括夏季常喝的凉品，王老吉，也含有夏枯草此味中药。所以夏枯草这种药效果非常好，它既可以在临床中起到药效，又可以在食品、饮品当中起到一些独特的效果。