盐酸贝凡洛尔片属于新一代的β受体阻滞剂，不仅可以选择性阻滞β1受体以降低心率、控制血压，同时还可选择性阻滞α1受体，扩张外周血管，进一步降低血压，所以其降血压的效果是很好的。

降血压的方法主要有两种，包括改善生活方式和药物治疗。首先生活方式的改善：生活方式中主要包括低盐饮食，而且要改善睡眠质量、改善作息，同时要减轻心理和精神上的压力，这些都有助于血压维持在正常水平。其次药物治疗又分五大类，原则上老年人一般都用钙拮抗剂和利尿剂为主，年轻人都用β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂，或者是血管紧张素受体拮抗剂为主。喝什么降血压苦荞茶、山楂茶、决明子水、葛根水，有助于降低血压。除了药物可以降血压，日常生活中部分食物也具有一定的辅助降压效果的。例如，苦荞茶、山楂茶泡水，有助于降低血压，且苦荞茶具有轻度的降脂作用，也有助于控制血压。此外，决明子也具有降脂作用，葛根可以改善血液循环，这些泡水喝有助于降低血压。降血压的食物叶菜类、根茎类、瓜果类和干果类的食物，这种食物概括起来大概有以下几点：1、叶菜类，叶菜类的食物包括芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜和菠菜等。2、根茎类，包括竹笋、萝卜、胡萝卜、马蹄等。3、瓜果类，包括西瓜、冬瓜、西红柿、柠檬、香蕉、水果、红枣。4、干果类，比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。什么水果可以降血压可以吃猕猴桃、香蕉、苹果、山楂。猕猴桃富含维生素C，维生素C具有降低胆固醇及甘油三酯的作用，对高血压有预防和辅助调养的作用。其血压较低。每天100—200克；香蕉也是调血压的好食物，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾元素，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。每天75—150克；苹果富含钾，钾可与人体内过剩的钠结合并使其排出体外，能起到软化血管壁、降低血压的作用。同时苹果所含有钾还能降低脑卒中的发生率。每天100克至200克；山楂具有的黄酮类、山楂酸、柠檬酸具有利尿、扩张血管而降低血压的作用。每天20—25克。降血压的茶降血压的茶包括菊花山楂茶、龙茶散。菊花山楂茶：菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症；龙茶散：绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。降血压最有效的小偏方偏方一：海带根治高血压。将海带根晒干粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。本方清热利水，祛脂降压。偏方二：玉米须治高血压。将玉米须60克晒干，洗净加水煎。每日饮3次。本方降压，利水。

大部分高血压患者的病因至今仍未明确。既往将这类高血压称为原发性高血压。原发性高血压是一种遗传因素和环境因素相互作用引起，不良饮食习惯、长期吸烟、肥胖、叶酸缺乏也是原发性高血压的诱发因素。高血压患者，5%是由于某些确定的疾病或病因引起血压升高，称为继发性高血压，病因包括肾脏疾病、内分泌疾病、心血管病变、颅脑病变、睡眠呼吸暂停综合征等。多数高血压患者可以提早预防，如合理膳食、控制体重、戒烟戒酒、坚持运动等。

有高血压可以用中药泡脚，要看什么样的中药。如果没有药物，一般用热水泡是可以降压的，如果是附子入味等温阳的药物是不能泡的。血压高在中医认为一般是痰湿或肝阳上亢，老年人高血压大多属于肝阳上亢，比较忌讳用一些生火的药物，而开水泡脚可以起到扩张血管，促进血液循环，血管扩张之后，血压是可以下降的。用药物泡脚要看什么药物，用一些附子、入味、川乌、荜茇等这些辛味热量比较重的药物，很多人药物通过脚下皮肤毛孔吸收后到达体内，反而会起到一定升高血压作用，所以这类药物不适合用来泡脚。

尼莫地平片可以治疗高血压，但不是治疗高血压推荐的首选降压药物。尼莫地平因为属于短效的钙拮抗剂，它对血压的控制时间不够持续长久平稳，所以通常不用尼莫地平进行血压的降低，它常常在高血压合并有脑出血的患者，导致的脑血管痉挛产生不适症状的情况下，辅助用于改善脑血管的痉挛用药。临床中，尼莫地平合理使用，需要在高血压心内科医生和神经内科医生的共同指导下正确使用。所以在使用尼莫地平时，最好要咨询医生，决定它在治疗中正确的位置，是不是可以合理的控制血压。

怀孕期间如果出现明显的高血压，自然也会造成一系列的影响，很有可能就会造成流产，也有可能会导致胎儿缺氧。如果血压没有得到有效的控制，或许就会造成原发性高血压，所以对于胎儿所产生的影响也是非常严重的，也必须要引起生活的重视。

降压药的副作用是干咳、脚脖子水肿、脸红头痛、牙龈发痒增生、站起来头晕眼黑、双下肢无力食欲差甚至意识模糊、尿量增多、男性乳腺增生、脉搏心跳太慢、头晕头痛等，所以在使用降压药的时候一定要慎重。

高血压的危害是很多的，不光会引起脑血管疾病还会对肾脏造成危害，甚至会导致患者出现猝死的情况。所以高血压患者需要时刻注意自己的病情，高血压的患者要定期到医院检查，这样才能够了解自己的身体状况，避免出现意外的情况。

众所周知，高血压已经成为最常见的慢性疾病之一，而且随着不良生活方式的扩散及老龄化进程的推进，高血压的患病率仍持续升高。但令人遗憾的是我国高血压的控制率却极低。很多患者对高血压病不够重视，没有系统用药;还有一部分患者擅自调药，结果导致血压波动更大，难以控制，甚至导致严重心脑血管事件的发生。

高血压的不同类型和病情发展的不同阶段，临床表现不一。常见的症状有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、乏力、心悸等一系列神经功能失调的表现。