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足弓低和扁平足的区别

发布时间:2021-02-0289766次收听

语音内容:

足弓低和扁平足,最主要的区别就是足弓的大小。扁平足的足弓属于比较平的,所以如果平时走路比较多则会出现脚部疼痛的感觉。
日常生活中我们走路都是依靠足弓来稳固行走,如果走路比较多的话,足弓所承受的压力过多,长期积累下来就会导致走路过多时出现足弓疼痛的感觉。而导致扁平足的主要原因也是,由于脚部运动量过多,从而使足骨形态发生了变化,因此出现扁平足。
其实低足弓和扁平足,都是因为长期穿不舒适的鞋或者是脚走路过多而造成的。所以为了避免足弓低和扁平足的出现,在日常生活中,要选择舒适的鞋,同时去降低脚的负荷,进而保护好我们的足弓。

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