总是没精神觉得没力气提示怎么回事
发布时间:2021-11-0560723次收听
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人体往往在某种情况下会出现无精打采,没有力气,这种情况是由各种原因引起来的。首先在生理状态下,就是人体没有疾病的情况下,出现这种情况,首先也要考虑的是体力透支的情况,比如健康的人体如果劳累过度或者是长期的熬夜,这种情况因为耗伤了人体气血,就会出现无精打采以及的浑身无力。
在病理情况下中医认为,如果是一个人体内的湿气过重,这个湿也可能是来自外界的湿邪,也可能是体内的湿邪。外在的湿邪主要是在潮湿的环境里边,生活的时间和工作时间太久,自然界的湿邪就会侵入人体。内湿就是因为各种原因,包括饮食的规律、饮食不节、劳累过度或者是过食寒凉的食物,损伤脾胃,因为脾主运化,运化也包括了运化水湿的功能,脾湿运化以后就会出现湿邪内停。
总之,不管是外在湿邪还是内在的湿邪,侵入人体以后,就会阻碍了人体阳气的正常运行。因为湿为阴邪,其性重浊粘腻,因此体内阳气运行不周的时候,人体就会感觉没力气。
另外,阳气不能够生发,不能够到达头脑,阳气不能够温养大脑,大脑的思维能力下降就会出现无精打采,精神很疲惫。气血流行不畅的时候,机体的肌肉组织、肌腱组织、骨骼组织失去营养就会感觉到无力。当然,如果人体的气血不足的时候,也会出现无精打采、身体乏力的情况。
在病理情况下中医认为,如果是一个人体内的湿气过重,这个湿也可能是来自外界的湿邪,也可能是体内的湿邪。外在的湿邪主要是在潮湿的环境里边,生活的时间和工作时间太久,自然界的湿邪就会侵入人体。内湿就是因为各种原因,包括饮食的规律、饮食不节、劳累过度或者是过食寒凉的食物,损伤脾胃,因为脾主运化,运化也包括了运化水湿的功能,脾湿运化以后就会出现湿邪内停。
总之,不管是外在湿邪还是内在的湿邪,侵入人体以后,就会阻碍了人体阳气的正常运行。因为湿为阴邪,其性重浊粘腻,因此体内阳气运行不周的时候,人体就会感觉没力气。
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血虚体质的表现临床主要包括脸色没有光泽,嘴唇颜色发暗、发紫暗,且女性月经出现各种各样的问题等。血虚是人体各种体质的表现之一,是一种虚症,除血虚外,还包括气虚,还有气血两虚等各种表现,单纯的血虚在临床上比较少见,一般常见于大出血后,如术后、受外伤后,所以一般血虚常与气虚相结合,血虚者最常见表现是脸色没有光泽、红润度不够,经常说这个人脸色不好,大多数情况下是阴血虚的表现。还有时血虚是女性月经出现各种各样问题,如月经提前、月经拖后、月经周期不准确以及痛经,也与血虚相关。此时要观察自己是否存在血虚的表现。如果嘴唇红润有光泽是没有血虚的;有时嘴唇颜色发暗、发紫暗,此时一般以淤血表现为主,还有的人嘴唇颜色粉红不红润,此时可能一种血虚的表现,如果觉得身体不舒服,建议及时到正规医院,让大夫们确定是不有血虚。
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