大腿前面疼可能是外伤、剧烈的活动、风湿病引起的。首先有可能是大腿的前侧受到外力引起的，受外伤的影响大腿前面的肌肉、韧带以及其他软组织会有不同程度的挫伤，严重了会引起骨折，这都会导致大腿前侧有明显的疼痛症状。还可能是由于剧烈的活动导致大腿前侧的肌肉出现痉挛的情况，进而会有疼痛的现象。也可能是因为患有风湿病的疾病，体内含有风湿因子会引起大腿的疼痛，尤其是在受到凉的刺激以后会加重疼痛。当出现大腿疼痛的症状时要及时明确原因，然后采取合理的方案治疗。

跑完步小腿肌肉酸主要是因为在跑步的过程中机体的耗氧量会有所增加，供氧出现相对不足而形成了一种无氧代谢的现象，产生的乳酸会由于代谢的异常而在肌肉中大量堆积，小腿会有肌肉酸痛的现象，可通过按摩、热敷、温水泡等方式来缓解。还可能是因为在跑步时由于用力不当而导致小腿的肌肉、韧带等出现拉伤的现象，从而伴有肌肉酸痛的症状。跑完步小腿肌肉酸是非常多见的现象，可在跑步前适当进行热身运动，跑完后进行拉伸运动来缓解肌肉的紧张，可有效避免出现抽筋以及肌肉酸痛等情况。

导致腿腕里面疼的原因较多，主要是长时间剧烈活动，造成半月板损伤，或者是肌腱、关节劳损引发的腿弯疼，一般与身体过度劳累或受凉、外伤、活动过度有关，比如肌肉韧带被拉伤。还可多发于膝关节退行性改变，比如膝关节骨关节炎，一般随着年龄增长之后，局部会有疼痛、肿胀，甚至是活动受限、关节变形等。最后是腱鞘囊肿造成的，也被称之为腘窝囊肿，由于里边有积液，在压迫到周围神经时，就会导致局部疼痛。与下肢静脉曲张等血管问题也有关。

小腿肌腱断裂的症状与损伤程度有关，部分断裂会有明显压痛，有的还能负重行走；全部断裂会有明显的疼痛，无法负重行走。若是小腿肌腱出现部分断裂，患者通常会感觉到伤处有疼痛出现，可能会有明显压痛，创伤的邻近关节往往不会受到影响，可正常活动，有的还能负重行走。若是小腿肌腱全部断裂，患者此时会感觉到伤处有明显的疼痛，同时邻近的关节也会有功能受限，且患者无法负重行走。在查体时，触及肌腱断裂位置，会有凹陷的感觉。建议患者可到专业医院做核磁共振或超声检查，明确诊断病情的严重程度。

腿疼脚疼的原因有多种，其中最主要的原因之一就是外伤所引起的，例如意外造成的摔伤、扭伤等等。除此之外，还有可能是风湿性、类风湿性关节炎、骨性关节炎、下肢动脉硬化、骨质疏松和内科疾病造成的，不论是哪一种原因所引起的腿疼脚疼，都需要尽早去医院检查。

如今不少人的双腿都比较容易出现酸痛的症状，如果长时间出现该症状的话，就应该引起自身的重视并且及时的去医院接受治疗。因为这很有可能意味着人的身体患有某些病症，比如肾虚以及贫血等，也有可能是内分泌疾病又或者是肌无力等症状的出现所引起的。

壮骨止痛胶囊的功效，首先是具有补益肝肾以及壮骨止痛的作用。一般用于治疗腰背疼痛以及四肢骨痛，还有腰膝酸软以及肢体麻木，还包括走路艰难以及舌质偏红，又或者是舌质偏淡等等不良症状。不过，壮骨止痛胶囊不可以长期服用。

大家所发生的小腿抽筋的问题，绝大多数都是由于缺钙、剧烈运动、疲劳过度、小腿受凉以及睡觉的姿势不正确所导致的。所以，我们大家在平常的生活和休息的过程中，要注意保暖，不要有突然的剧烈的过量的运动锻炼。同时，还要补充足量的钙元素。

治疗腰腿痛的方法有很多，主要包括保守治疗和手术治疗两类。如果疼痛时间不长，在两个月之内可以尝试各种各样的保守治疗。以腰椎间盘突出为例，保守治疗包括：第一，绝对卧床。比如可以选择绝对卧床一个月，卧床会减轻突出组织对神经的压迫，甚至于如果不严重，还可以再慢慢的复原。第二，药物治疗。有消炎镇痛的药物，如洛索洛芬钠、芬必得、扶他林这一类。第三，如果突出不严重，可以做一些比较温和的按摩，但是切记暴力按摩，因为暴力按摩有可能会加重突出；还可以牵引，目的是让突出不太严重的组织回去。这些治疗能够让60%患者的疼痛得到缓解，甚至于治愈。如果保守治疗两个月以上还是症状得不到缓解，就要考虑微创手术和传统的开放手术。随着技术的进步，微创手术的效果、安全性越来越高。

腿凉要根据病因对症用药，当腿凉是因血管问题造成时，需要服用改善血液循环的药物。腿凉因骨质增生或椎管狭窄造成时，需改善骨质增生症状，恢复血液循环。针对不同症状的腿凉要区分对待，才能达到较好的治疗效果。

当我们出现腿部酸痛的时候会非常难受，影响我们的正常生活。如果出现这种情况我们就要积极地进行相关的治疗，以免病情发展，造成更大的伤害，但是只有找准病因了，才能更好的治疗，那么日常生活中腿部酸痛的原因有哪些呢？下面为大家介绍一下。

人们对腰腿痛的认知误区包括：颈肩腰腿痛不算病以及出现疼痛盲目治疗等等。误区一：颈肩腰腿痛不算病绝大多数人一生中有过颈肩腰腿痛的经历。引起颈肩腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些颈肩腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为颈肩腰腿痛不算病。事实上，椎间盘突出症引起的颈肩腰腿痛不仅算病，而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起颈肩腰腿痛，而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。误区二：出现疼痛盲目治疗颈腰椎病变引起的症状有：颈肩部疼痛、僵直，手臂麻木感、头痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等，上述症状很容易与心脑血管疾病混淆，有些患者有了上述症状后，盲目去买一些药品来吃，因不对症难以收到效果。一旦患有上述症状，一定要到专业的颈腰椎病治疗机构去检查、确诊，以免误诊误治。

老年人腿疼，首先要确认腿疼的原因，生活中常见的老寒腿、骨质增生、血管疾病、风湿性疾病等都可以造成老年人的腿疼。如果患者无法判断，可到医院相应的血管科、骨科或神经科进行检查，医生会根据病因确定治疗方案。

老年人腿疼原因很多，饮食由病因决定。一、老寒腿引起的疼痛，患者宜多吃温热的食物，如羊肉；二、由于骨质增生、椎管狭窄等骨科疾病造成的腿疼，患者需补充维生素；三、若血管堵塞，应用活血药物治疗，如红花泡脚、黄芪煮水喝等。