腹胀和肠道里面的息肉实际上是没有直接的关系的。肠道黏膜发生了炎症的增生或者是长出小腺瘤就是结肠息肉的表现，通常是没有任何症状的，如果当肠道息肉数量比较多，又比较大的时候，可能合并的局部的粘膜的破坏，可能会出现便血或者是大便粘液的症状，但是通常不会引起任何的腹痛腹胀等不适。腹胀的原因大多数还是跟胃肠的功能有很大的关系，包括胃肠蠕动的异常，还有肠功能的紊乱以及消化不良，出现了消化酶的不足和肠道菌群的失调是引发腹胀比较重要的原因，但是这些都属于功能性的疾病，功能性的疾病是需要建立在排除了器质性问题才能诊断的一类疾病。如果出现了腹胀等不适，同时伴有大便性状的改变或者是腹痛的情况，还是要积极的进行相关的检查，包括大便的检查、结肠镜的检查，去评估肠道黏膜的情况，看看有没有息肉的存在。

肚子有水属于腹水表现，可以见于多种疾病，需要根据患者既往病史以及其他临床症状初步分析疾病类型。如果患者平时容易出现右上腹部不适、厌油腻、黄疸等临床症状，考虑存在肝胆疾病的可能性较大，尤其肝硬化发病期间容易导致门静脉压升高以及血液中蛋白量减少引发腹水症状。如果患者腹部存在占位性病变，有可能会因为腹腔内血管受到压迫引发腹水表现。另外腹部癌症性病变发病期间还可以引发癌性腹水。另外急性腹膜炎或者营养不良、心衰、肾衰等疾病发病期间，患者同样也可以出现腹水表现。必要时建议积极去医院就诊，查明病因后按医嘱治疗。

肚子胀气期间患者可以吃健胃消食片。健胃消食片属于一种中药制剂，具有开胃消食作用，有助于促进食物的消化分解吸收，并且可以促进胃肠道蠕动，从一定程度上可以缓解患者肚子胀气症状。如果患者肚子胀气症状是因为近期暴饮暴食、着凉、活动量少等各种因素引起的，多考虑属于消化不良表现，建议在服用上述药物期间要注意适当的多运动，清淡饮食，少食多餐，注意观察用药后的效果。患者如果存在消化系统器质性疾病，肚子胀气症状较为明显时，单纯使用上述药物的治疗效果可能并不会很理想，必要时还需要配合胃肠道动力药物进行对症治疗。

苹果是我们日常生活当中大家都挺喜欢吃的一个水果，但是我们知道腹泻它有可能会出现小肠甚至大肠腺管粘膜的损伤。在腹泻的急性期，如果我们摄入大量的苹果，那除了会增加肠道的水分之外，更多会增加纤维素，这样会增加我们胃和肠道的负荷，有可能会引起肠黏膜损伤的延长愈合，或者是加重小肠绒毛的损害。所以我们建议您在腹泻的急性期，先不要吃苹果，可以等到大便次数都正常了，然后再恢复两到三天以后，再慢慢的从少到多，由小量到大量，然后再慢慢的进食苹果。

从医疗角度来，腹泻是指大便次数增多和大便形状的改变，出现稀溏便或者是大便变稀，然后大便次数增加，一天达到三次及以上，我们认为这个就叫腹泻。有很多做广告的，需要吃点药物，然后排毒、养颜、美容这一块，其实我们认为这是一个错误的观念。腹泻就是包括好多种的原因，比如肠道的动力增加，或者是感染的情况，或者是药物的情况，或者是出现肠道类的容积性的增加情况。如果出现腹泻，那我们就是可能还得建议您去正规的医院诊断和治疗，去查找腹泻的原因，而不要以为腹泻就是排毒、养颜，这个其实是一个错误的观点。