开背后乏力的原因有可能是由于开背后立即洗澡，因为开背之后身体的毛孔处于开放的状态，4~6个小时之内是不建议碰凉水的，开背后立即洗澡，会导致湿寒入侵，引起头晕，四肢乏力和昏昏沉沉等症状。开背的环境阴冷潮湿，开背可以促进局部的血液循环，达到通经活络、祛风散寒的功效。选择在阴雨天开背，会增加身体的湿气，进而引起肌肉乏力和疼痛。第三，身体气血不足，有些人群自身体质存在一定的问题，就会在开背后出现头晕和乏力的现象。

宝宝感冒咳嗽时是可以喝牛奶的，牛奶中含有大量的蛋白质，喝牛奶能够补充人体所消耗的蛋白质，帮助增强抵抗力，因此，宝宝感冒时喝牛奶是不会有影响的。建议选用纯牛奶，纯牛奶中含有丰富的蛋白质和营养成分，有助于孩子病情的恢复。不建议喝甜的牛奶，以免引起咳嗽症状加重，并且喝牛奶要注意适量，如果孩子感冒特别严重的话，建议及时进行治疗，多喝温开水，注意身体保暖，天气变化较大时，要尽量的减少外出，避免受凉。

支原体感染的典型症状是咳嗽和发热，明确诊断支原体感染时是需要给予针对性的抗感染治疗的。临床上针对于支原体感染考虑选择抗感染治疗药物，常见的药物主要是大环内酯类抗菌药物，例如如红霉素、罗红霉素和阿奇霉素等。常用的左氧氟沙星、莫西沙星等药物，也能帮助改善支原体感染引起的临床症状。感冒支原体感染期间，出现剧烈咳嗽症状的患者，在使用抗生素治疗的同时，还应适当给予镇咳药缓解咳嗽症状。

感冒咳嗽可适当吃些芹菜、菠菜、油麦菜等蔬菜。感冒咳嗽期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒咳嗽患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。咳嗽期间的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡的饮食为主，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。而且注意摄入足够的水分，维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。

感冒后咳嗽有痰的情况要观察痰液的颜色，如果是比较稀薄的白色泡沫痰液，考虑为病毒性感染导致的，可以吃一些蒲地蓝消炎口服液等抗病毒的药物治疗来消炎治疗。如果出现黄色脓痰且痰量较多，考虑合并细菌感染，需要口服抗生素。头孢二代以及阿莫西林，都是临床上常用的抗生素类的药物，可以帮助抑制体内的细菌性炎症，从而达到控制炎症的目的。患者如果咳嗽频繁，痰液较多，可以适量的使用化痰药物，比如氨溴索口服液和止咳枇杷露等。食疗方面也可以用川贝，冰糖炖梨，也有一定的清肺化痰作用。如果感冒后咳嗽有痰持续的时间较长，建议到医院完善胸片的检查，排除有没有下呼吸道感染，呼吸内科就诊明确诊断，对症治疗和处理。生病期间建议多饮水有利于促进痰液排出。