肝火旺主要就是肝经火旺这样一种病理状态，这种病理状态在临床上多见于年轻人。中医说肝属木，七情里面与怒这种情志是相通的，也就是肝主怒，如果一个人情绪调节障碍，经常发脾气就会造成肝气郁结。也就是肝有输血的功能，肝的输血功能就是让人体的气和血流行比较通畅，气和血规律的按照一定的速度循行身体的各个地方。如果生气发怒的话，肝功能下降，人体的气和血循环障碍就会积在一定的部位。气郁时间长了以后就化火，造成肝经火旺，就是肝火旺。肝火旺的症状一个就是头痛、头晕，再就是眼睛红肿、眼睛疼痛，还有嗓子疼、脾气急，另外像失眠、多梦，梦可能是比较惊恐的梦、怪异的梦比较多。除此以外，因为肝木克脾土，还会出现肝胃不和的情况，肝胃不和就会出现食欲下降、烧心、吐酸水、反酸。另外，可能还会出现月经不调等，这是肝火旺的症状。还有一个情况，舌头是发红的、脉是弦数的，可以吃一些栀子金花丸，像草药栀子、黄芩、白芍、川楝子、菊花等，这些药物都有很好治疗效果。

清肝火的中成药有龙胆泻肝丸、疏肝散、当归龙荟丸、牛黄三清丸等。清肝火的中成药也是种类比较多的，如果肝火旺加有湿热，常常用龙胆泻肝丸疏利肝胆，清理肝经的胆热。表现就是口苦、胁肋疼痛，甚至小便的湿热，月经期的黄白带。如果肝火旺，同时伴有便秘，肝火引起的肠道湿热机制，可以用当归龙荟丸清肝泻火通便，有很好的效果。如果肝火旺兼有牙痛、咽痛，上焦有火的表现，黄连三金片是很好的选择。另外肝火旺，如果有肝气不舒、月经不调，疏肝散也是很好的选择。

便秘分为三种类型，不能一见到便秘，就认为是热血引起来的。便秘。第一种类型就是热秘，也就是由热血引起来的便秘，表现为大便干结，小便短赤，可以用白萝卜蜂蜜汁，白萝卜300克，蜂蜜30毫升，白萝卜切碎榨汁，空腹一次服下。对于虚秘，也就是气虚的便秘。表现为大便细软，排便困难乏力。第二种情况，叫血虚便秘，表现为大便干如羊粪，可用生白术粉30克，加蜂蜜60毫升，香油30毫升，用开水冲调饮用，可以益气养阴通便。也可以服用麻子润肠丸，帮助润肠通便。第三种类型的便秘叫气秘，就是气滞引起的便秘。多表现为大便干，排便困难，胁肋胀痛，大多数是由于肝气郁滞，造成腹气不能通降而引起，可以用萝卜饮，就是白萝卜150克，胡萝卜50克，冰糖20克，萝卜。切块煮烂后加冰糖食用。对于寒邪引起的便秘，我们叫寒秘，表现为大便细软，排除困难。伴有四肢冷而不温，可用姜汁拌菠菜。菠菜250毫升，姜汁30克，酱油、醋，香油，花椒油适量，肉桂粉10克，菠菜切段，开水煮一分钟后捞出，用调料拌吃。对于寒秘，有不错的调养作用。

肝火旺的患者首先要保持良好的心情，肝火旺盛，一般情况下是跟自己的心情不顺畅有很大的关系。所以说在平时一定要有一个好的情绪，尽量少让自己生气，遇到任何事情都要保持一个冷静的心态，不要让自己有太大的压力，平时一定要学会释放压力，不要动不动就上火，不然会很伤肝。另外平时要多做运动，运动能够带来身体的健康。所以说坚持做运动能够帮助自己体内更好的排毒。运动就会出汗，出汗就能把体内堆积的毒素排解出来，尤其是肝脏的部位，而且还能够释放生活中的压力，缓解个人的情绪。所以说当运动之后，会发现自己整个人的心情也会变得比较的舒畅。所以说针对于肝火旺盛的人，多做运动也是有很大的好处的。

肝火是肝阳的表现形式，如果肝火旺会导致身体上部有热，也就是所谓的肝火上炎，通常的表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒或者是胁肋部灼痛，或耳鸣耳聋，或肿痛流脓。火热内扰、神魂不安故可导致失眠多梦。肝开窍于目，因此容易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、眼部的分泌物增多等等这些眼部症状。肝不藏血，迫血妄行，则可见吐血。由于火旺可灼伤津液，故有口干、舌燥、口苦、口臭。