蒲公英并没有非常明确的降血压的作用。都知道蒲公英有很好的药用价值，比如说它有清热解毒、利尿散结的作用。通常也可以作为一个日常的饮品来食用。在临床上也会用一些感染性疾病的治疗。高血压的在日常管理当中并没有提出来蒲公英能够明确的降压，包括各个国家的指南当中很少会提到某一种食物，会或者是某一种植物，或者是其它的日常，能够食用的物品可以明确的降压。而是强调饮食结构的一个调整，强调低盐低脂饮食，增加这种蔬菜，水果的这些使用比例。另外最主要是运动减重，保持良好的作息习惯，保持心情的一个舒畅。然后，在基础上如果血压控制不好，更大的程度还是要依赖于降压药物的治疗。

血糖血压高的人群是能够适量吃些许韭菜的。韭菜里的糖量不高，适当食用不至于引起血糖升高的，而且韭菜是一种具有充足的膳食纤维的蔬菜，甚至对降低血糖具有一定程度的辅助功效。韭菜里含有丰富的维生素，以少油少盐清炒的方式烹饪，可以补充人体必须的营养物质，对营养心肌，软化血管有帮助作用，但需要注意适量且不可替代药物使用。高血压高血糖患者想要控制好血压和血糖必须依靠药物治疗，每日规律服药，戒烟戒酒，禁油腻口味重食物，少吃腌菜腌肉，以新鲜的蔬菜水果为主，平时要加强锻炼，加快血液循环和增强心肺功能，肥胖者要减肥保持正常体重，早睡早起，规律作息。

血压偏高能否恢复需要具体情况具体分析。如果是健康青少年在高强度的运动和劳作后血压稍偏高，适当休息后就能恢复正常，只要平时注意运动量不要太大，感觉受不了时就要及时停下，一般不会有太大问题。如果本身就有高血压病，在情绪激动、过度劳作时血压偏高，只能是吃降压药控制血压，让血压不至于太高而产生脑血管意外伤害但是高血压病无法根除，只能终生服用降压药维持相对平稳的血压。如果是因为颈椎病、嗜铬细胞瘤或者原发性醛固酮增多症导致的血压偏高，在治疗好原发病后不久血压就能恢复正常。

治疗原发性高血压的药物很多，并不是说某一种药物就可以肯定的、而且能平稳的控制好血压，不同的药物有各自不同的适应症，不同的临床状况所选用的降压药也不一样。没有哪一种降压药是最好的，只有适合高血压患者个体的降压药才是最好的。治疗原发性高血压的药物主要分以下几大类：利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、α受体阻滞剂。对于1、2级高血压、属于低危或中危的高血压患者，可以考虑单药治疗；对于2级以上的高血压、高危或很高危的高血压患者，可以考虑联合两种不同类型的降压药治疗，而且在联合用药的时候要注意是不是有高血压引起的其他脏器的损伤或有没有高血压引起的并发症或合并症，不同的临床特点所选用的降压药组合都不一样。

如果单纯的用中药治疗高血压，应该是轻中度的高血压，如果太高的血压，应该中西医结合治疗。轻中度的高血压，如高压在150以下，低压在95左右，患者又比较年轻，不愿意吃西药，用中药治疗有相当一部分患者可以控制，而且有些患者能够吃中药一段时间，在停一段时间，也能起到效果，不像降压药须天天吃，不能停。但中药不能永远吃下去，也不能永远停下去，要根据患者的遗传因素以及生活方式，来选择高血压的中药治疗。但高血压的中成药治疗效果没有汤药的治疗效果好，只针对特殊的某一类人群的高血压，有一定疗效，需要医生来解决和判断患者的高血压如何治疗和吃药。