目前临床上认为卵巢囊肿是妇科非常常见的疾病，对于女性造成卵巢囊肿的原因也比较多，比如有遗传因素、内分泌因素、生活环境的改变。女性在平时日常生活中应该放松心情，保持良好愉悦的心情，不要过度的紧张焦虑，应该积极的进行就医治疗。卵巢囊肿的患者在日常生活中应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物容易影响机体的修复影响机体的免疫力，而且辛辣的食物容易引起胃肠功能的紊乱造成便秘，对于卵巢囊肿的患者不利于身体的恢复，而且卵巢囊肿的女性在中医认为尽量不要吃牛羊肉、韭菜、狗肉等腌制品。因为这些食物属于有助于痰湿，中医学认为痰湿之症是造成卵巢囊肿的原因，而且腌制品也是尽量不要使用的，因为腌制品中维生素c会大量的被破坏，女性可以每天食用新鲜的蔬菜、水果有利于机体的恢复。

卵巢囊肿是女性的一种常见疾病，包括很多种类型，不同类型对女性的危害不一样。比如卵泡囊肿、黄体囊肿等生理性囊肿，一般囊肿直径两、三公分，常常几次月经过后会自然消退。这种生理性囊肿对女性没有什么危害，也不用处理。卵巢囊肿也包括盆腔包块、盆腔炎性包块。盆腔炎性包块常常表现为附件区的囊肿，盆腔炎性包块对女性的生育能力有较大影响，常常是不孕，甚至宫外孕的原因。卵巢囊肿也包括卵巢浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤、畸胎瘤等肿瘤性囊肿。这些囊肿一般是卵巢局部细胞基因变异异常增生导致，这些肿瘤性的卵巢囊肿需及时手术治疗。因为这些囊肿有潜在的恶变可能，尤其是绝经后女性，一般不会再发生这些囊肿，如果出现一般要手术治疗以防恶变。

怀孕后雌、孕激素大量分泌会刺激卵巢上皮细胞增生，会增加卵巢囊肿发生，但这种卵巢囊肿一般是生理性的、一过性的，随着妊娠的结束、胎儿分娩后，绝大部分会自然吸收和消退。孕期有时黄体功能不健，胎盘分泌HCG会刺激黄体增生，也表现为卵巢囊肿。这种卵巢囊肿一般也随着妊娠结束会逐渐吸收消退。当然，有时孕期也合并一些非生理性囊肿，比如卵巢巧囊，或卵巢浆液性囊腺瘤、粘性囊腺瘤、畸胎瘤等其肿瘤。这些肿瘤不会随着妊娠的结束而消退，需产后定期观察，甚至需手术治疗。

在怀孕的早期，有的孕妇到医院做B超检查的时候，可以发现卵巢上面有一个囊肿，这种情况大部分是黄体囊肿造成的。这是由于怀孕以后黄体继续分泌雌激素和孕激素，会导致囊肿的发生。这样的囊肿大多是单侧性的，而且它的直径小于五公分，壁比较薄，这种情况下可以继续妊娠。大部分人会在妊娠到三个月以后自行的消失。在怀孕的早期发现了这种情况，一般不需要特别的处理，只是这样的女性，这个时候一定要注意休息。因为卵巢囊肿如果比较大的情况下，会感觉到一侧小肚子的胀痛，腰酸这样的情况，再加上女性本身在怀孕的早期，也可能会出现偶尔头晕、恶心、呕吐这样的一些不良反应，所以这个时候一定要注意休息，减少活动，不要吃一些生冷辛辣和刺激性的食物。

人工流产以后发现卵巢囊肿，首先不要太紧张。这种情况下，有可能是生理性的。尤其是排卵期以后，有可能是体内的黄体囊肿造成的。这种情况下可以一个月以后等月经来过再次检查一下，看一下囊肿是不是继续存在。另外，人流后有的囊肿的出现，跟手术以后精神压力过大，体内的内分泌失调有比较大的关系。因为人流以后卵巢的功能在短时间里面可能会出现异常，导致体内分泌的雌激素和孕激素的水平失调，从而导致卵巢囊肿这样的现象发生。另外，也可能跟患者在平时的日常作息时间不良、熬夜、精神压力过大等等，这样的精神因素有一定的关系。所以在人流后发现卵巢囊肿不要太紧张，可以一个月以后再到医院复查。如果仍然存在，那么每隔3到6个月再到医院复查一下。只要小于5厘米，就可以定期观察。