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偏头痛患者平时怎么进行自我保健

发布时间:2018-10-1650585次收听

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偏头痛的患者平时要注意养成良好的生活习惯,保持规律的生活,保证充足的睡眠,避免过度劳累或各种精神刺激。良好生活习惯的养成要注意早睡早起,保证规律生活,学会调节个人的情绪,保证情绪的稳定,不出现大幅度的情绪波动,平时可以练瑜伽、打太极等以保证一个愉快的心情。在饮食方面,要避免过辣或刺激性的食物,多吃富含蛋白质维生素的食物。在睡眠上,要保证安静的睡眠环境,睡前可以泡泡脚。总体来说,要养成良好的生活习惯,注意饮食,同时保证充足的睡眠。

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偏头痛是一种神经血管性疾病,这种疾病在日常生活当中比较常见,男女发病比例大概是一比三左右,在我们人类当中大约有少数的人曾经或者是正在患偏头痛这种毛病,而且此病具有一定的遗传倾向,经常表现出家族性发病,偏头痛发病之后病人会感觉到头痛,同时还不会伴有恶心
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刮痧治疗偏头痛吗?偏头痛是临床常见症状,发于各种急、慢性疾病,如感冒、高血压、颈椎病、发热性疾病、颅内、五官等疾病均可导致,对于偏头痛的治疗,西医没有很好的治疗措施,对于偏头痛,中医刮痧、针灸、拔火罐和艾灸都是比较有效缓解病痛的办法,下面我们来看看中医刮痧治疗头痛的具体做法。
缓解偏头痛的小妙招
偏头痛是常见的一种疾病,基本上每个人都患过偏头痛,随着社会经济的发展,人们所面临的的压力越来越大,偏头痛发病率也越来越高,那么,缓解偏头痛的小妙招有哪些呢?这是很多的人都想知道的问题,下面我们一起来了解一下缓解偏头痛的小妙招。
中风引起偏头痛怎么治
中风是中医的说法,用西医的观点就是脑血管发生了病变,同时脑中风常见的就是脑出血或者是缺血性的脑中风,当大脑的血管发生病变就会引起病变了,也就是会引起偏头痛的症状,那么中风引起偏头痛怎么治呢,接下来咱们就一起看一下吧。
偏头痛中医如何治疗
如今的偏头痛,也同样更容易出现在年轻人的身上,要想有效达到缓解头痛的作用,也可以选择中医治疗,比如可以选择热水浸泡双手,中药塞鼻子,也可以补充相应的微量元素,通过按摩太阳穴的方式,这些方式都可以有效达到缓解偏头痛的作用。
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偏头痛是如何确诊的
偏头痛是根据患者的症状表现进行确诊。当患者出现头部的一侧或者两侧中重度疼痛,而且这种疼痛发作时患者不能忍受,以至于不能从事日常的工作与生活,持续时间在4到72小时,反复出现两次就可以确诊为为偏头痛。偏头痛发作之前,患者会有视物变形、视物模糊、视物发花等一些先兆症状;疼痛发作时患者会伴有畏光、畏声、恶心、呕吐等一些现象;患者喜欢在安静、昏暗的小房间内休息,一般休息几个小时以后症状会得到良好的缓解,这是典型有先兆的偏头痛。另外,有85%的患者是没有先兆症状的,只是头痛的表现,因此排除了一些向颅内肿瘤、蛛网膜下腔脑出血、青光眼等这些继发性头痛时,这些症状反复发作在五次以上也能够确诊为偏头痛。
偏头需要痛怎么预防
偏头疼是咱们国家的一个常见病,主要发生在青年,女性要多于男性,常常伴有家族史。所以它的预防首先要改正一些不良的生活习惯,比如说过度的喝茶、喝咖啡、饮酒、吸烟、熬夜等等。还有一些压力比较大的工作也是诱因。对于它的预防,有的时候经常犯的患者知道,首次犯病的偏头痛患者,把这些不良嗜好改掉以后,基本不会再犯,除非患者有明确的家族史。经常犯病的患者可以积极的去除诱因。因为在犯病之前偏头疼患者都有一定的先兆,比如说视物变形、视物模糊,视物的色彩斑斓,有些斑斓的现象这些情况,一旦出现这些情况,要及时的更改作息方式,比如早睡早起,适当的吃点镇静类的药物,比如说布洛芬可以很好的预防偏头痛,还可以吃一些氟桂利嗪等药物,吃一片,这样可以很好的预防偏头痛的发生。
语音时长 01:44

2019-11-27

55565次收听

偏头痛症状
偏头痛是常见的原发性头痛,它的临床症状特征为发作性,多为头部偏侧,症状时轻时重,会出现搏动性头痛的现象,一般会持续几小时乃至几天,可伴有恶心呕吐等症状,在声光刺激或日常活动后都可能加重这种头痛现象,在安静环境休息之后症状逐渐缓解。其中最典型的偏头痛,为无先兆性偏头痛,它的典型症状会表现为反复发作的一侧或者双侧头部疼痛,呈搏动性。疼痛持续时会伴有颈部肌肉的收缩使得症状更加复杂。而且常常伴有恶心,呕吐,害怕见光,害怕a噪声,出汗,全身不适,头皮触痛等症状。一旦出现这种类型的偏头痛,由于发作频率高,症状较为严重,会比较影响患者的工作和生活,常常需要频繁应用止痛药物治疗。而且女性出现这类型偏头痛常常和月经有明显的关系。
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2019-10-31

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偏头痛能不能根治
偏头痛目前来说是不能根治的。偏头痛的因素、原理特别复杂,目前来说世界上公认的偏头痛的原理首选的是血管神经压迫理论,还有三叉神经反射学说。偏头痛的治疗一般是需要一个综合治疗的过程,因为每一个偏头痛的患者的发病原理、机制都是多样化的,有的人头痛的部位不固定,有的人夹杂着心理因素,有的人是有遗传因素,还有的人伴随着其他颈源性的因素。综上所述,因为偏头痛的原因复杂,所以治疗方法也是多样化的、综合性的,没有说是做一个手术或者吃一种药就能够根治偏头痛。所以,一般建议患者朋友们在治疗偏头痛的时候,要多看几个医生,多去几家医院,选择多种治疗方法联合的手段,达到缓解偏头痛的目的。
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2019-08-21

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偏头痛手术后会不会复发
偏头痛手术之后的患者一定要注意避免诱发偏头痛的诱因,因为治疗偏头痛就像修车,如果修车之后使用车的时候不好好保护,一样会再次发生故障,偏头痛的手术治疗后一样是这样道理。偏头痛的患者在治疗完之后,应该避免熬夜、饮酒、疲劳,包括吃奶酪等容易诱发偏头痛的因素,注意避免后就会大大的减低偏头痛再次发作的几率。还有的情况是偏头痛患者发作的部位比较多,但是他最开始只表现出来一个部位的疼痛,其他部位并不是没有问题,只是其他部位相对轻一点,被主要疼痛的部位掩盖了,所以偏头痛的患者在治疗完主要部位之后,会感觉到其他的部位也出现疼痛。这个情况下,是可以再次通过手术进行治疗的。
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运动可以缓解偏头痛吗
运动不能缓解偏头痛,但运动可以预防偏头痛发作。运动的方式有很多种,常见的包括游泳、跑步、健身。一般建议患者不要在偏头痛急性发作的时候做剧烈的运动,因为此时会使全身的血管扩张或者收缩,导致偏头痛症状加重。可以在偏头痛的不发作期进行预防性的运动,帮助预防偏头痛的发生。患者平常可以适当的跑步、游泳、瑜伽、健身等。在运动之后可以在常发生偏头痛的位置如太阳穴、枕部、风池穴等部位进行按摩放松,会使局部的血管、肌肉得到充分的放松,通过这样的方法可以达到减轻或者是预防偏头痛发生的效果。
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偏头痛查不出病因怎么办
偏头痛查不出病因西医角度进行现代技术检查,中医角度是望闻问切四步骤。西医角度,通过现代诊疗技术和各类辅助检查等一系列检查,没有发现明显占位性病变及其他明显异常,归结为血管神经性的头痛;中医角度,利用望闻问切等诊疗手段,分为外因和内因。外因,有六淫邪气,内因,七情或饮食劳役等。
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偏头痛的原因
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现。目前,其发病的原因和发病的机理不是很清楚,可能与一些因素有关系,1、遗传性,60%的患者有一定的遗传性;2、跟内分泌和代谢的一些因素有关,像女性就可以发病率比男性高,在月经前或者月经期、月经后,都可能诱发偏头痛。还有她绝经以后,部分患者头痛、偏头痛可以缓解或者是减轻;3、与吃一些食物有关,如红酒、巧克力等等,也可以诱发偏头痛;4、睡眠节奏的改变,由于有些人在周末他可能诱发,有些人在假期他完全放松了也可能诱发,还有有些人睡眠太多也可以诱发;5、精神心理压力,也是非常常见的一个诱发因素,焦虑、抑郁这些症状都可以导致偏头痛的发作;6、气候的影响,像气压和气候的变化都可能,因为天气变冷了以后,也可以导致头部的血管痉挛,也可诱发偏头疼。
偏头痛应该吃什么药
偏头痛也分为急性期和缓解期的发作,如果患者发作的频率比较高,每周发作一次而且比较严重,会影响患者生活学习的质量,对于这类患者,一般要采取预防性用药,预防性用药有很多种,有β受体阻滞剂、普萘洛尔或心得安,还有抗癫痫药,如丙戊酸钠、托吡酯等,还有抗抑郁药,如阿米替林、氟西汀等,还有钙离子拮抗剂,如维拉帕米、氟桂利嗪,都是常用的预防性用药,如果患者发作频繁,则采用这种预防性用药。还有一类是急性期用药,急性期的用药是患者头痛急性发作时候的用药,也分两大类,第一类是用非特异性的止痛药,主要是非甾体的抗炎药,如芬必得、扶他林、布洛芬等,还有去痛片,如散利痛等非特异性的止痛药;如果非特异性的止痛药没有效果,可以用特异性的偏头痛药,一般常用的是曲普坦类,但只能在发作时候服用,能够明显地减缓疼痛、发作的程度和缩短发作的时间,也可以用舒马曲普坦、佐米曲普坦等。
语音时长 01:57

2018-09-29

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偏头痛的疼痛部位在哪
偏头疼顾名思义是一侧的头疼,一个部位的头疼。但是少数病人或病史比较长的病人整个头都会头疼。偏头疼通常几个月发作一次或是持续产生头面部一侧某些部位的疼痛或是跳痛、紧箍样的疼痛。也要和其它疾病做鉴别诊断。而且偏头痛具有遗传倾向。