空腹血糖5.7mmol/L，对于一般人群是正常的血糖。空腹血糖，是指的停止饮食八到十二个小时，所测得的血糖，称为空腹血糖。空腹血糖正常范围，是3.9-6.1mmol/L之间。所以对于一般人群，不管是糖尿病人还是非糖尿病病人，空腹血糖，5.7mmol/L都是正常血糖。但是对于特殊人群则要求不一样，比如妊娠期的妇女就是孕妇，孕妇的空腹血糖，是3.9-5.1mmol/L。诊断妊娠糖尿病是≥5.3mmol/L，所以5.7mmol/L如果是怀孕的妇女，则诊断为妊娠糖尿病。所以，对于不同的人群要求不一样，需要及时的到医院去就诊、检查，以明确诊断。如果对于糖尿病病人，5.7mmol/L的血糖已经控制处于良好的状态了，对于这种非糖尿病病人，5.7mmol/L也是正常的血糖。如果需要明确诊断，则需要查糖化和餐后两小时的血糖，进一步看血糖控制的情况和是否能诊断为糖尿病。但是对于孕妇，已经够诊断妊娠糖尿病，需要严格的饮食控制和适当的增加运动，来帮助血糖进一步恢复到正常状态。所以对于不同人群的要求，是不完全一样的，可以及时的到医院挂内分泌科就诊，以明确诊断，来进一步确定下一步的诊断和治疗的方案。

孕妇在怀孕的任何时期，空腹血糖超过七点一，可以诊断为糖尿病，这种糖尿病往往是孕前性糖尿病，就是说不妊娠也有糖尿病，严重程度相对重一些，常常需要胰岛素治疗。另一种糖尿病，称为妊娠期糖尿病，是在妊娠二十四到二十八周的时候做糖耐量实验，通过糖耐量实验得出的诊断，这时的血糖正常值是多少呢？空腹血糖一般是五点一为界，喝糖水后一个小时，两个小时血糖分别是十和八点五，有一项数值超过这些正常值范围，就诊断妊娠期糖尿病，要通过运动、饮食调解，甚至胰岛素类药物进行干预。

首先说孕妇有糖尿病不吃什么好，孕妇有糖尿病最主要的是要控制糖分的摄入，其中最主要的是水果和坚果的摄入，建议一天水果最多一个苹果的糖分，甚至更少，最好不要吃西瓜等等含糖量特别多的水果。樱桃是含糖量比较少，升糖指数比较低的水果，可以适量吃一点。坚果类的也不要多吃，一天最多吃一两个核桃。吃什么呢？医生建议:要多吃绿叶蔬菜，蔬菜上也要少吃土豆、藕等含淀粉多的食物；要多吃绿叶菜，芹菜、菠菜、白菜等；饮食上也可以多吃瘦肉，不建议吃肥肉，瘦肉对糖尿病患者的血糖控制影响非常小，而且它含有各种营养成分，建议多吃一些。

妊娠期糖尿病通过饮食和运动的调节把血糖控制好，如果怀孕前是一型糖尿病，不提倡运动，只提倡用胰岛素调节。妊娠期糖尿病其实并不可怕，最重要的是把血糖控制好，这样会有一个满意的妊娠结局，控制血糖其实跟内科一样很简单，是在怀孕期间首先孕妇不能饿，因为得保证肚子里孩子能量的供给，所以不建议用饥饿方法，可通过分餐加运动的方式，孕妇适宜的运动，比如以散步或游泳为主，而且运动要有一定的强度，要达到微出汗的感觉，但运动又得以不引起宫缩为原则。如果通过饮食加运动调节1到2周血糖仍然不能到达满意水平的时，可加用胰岛素。绝大部分人产后都可不再继续用胰岛素，这是针对普通的人糖尿病。

妊娠糖尿病的危害是多方面的，会出现多囊卵巢，不孕，月经不调，受孕能力下降，其次在早孕期间高血糖的水平，自然流产率就会增加，怀孕早期处于高血糖的状态，胎儿出生缺陷也会增加，孩子容易出现循环系统发育异常，危害是很大的。