痛经分为原发性痛经和继发性痛经，所谓原发性痛经就是指没有找到明确病因，没有一些明显的病理因素的痛经。而继发性痛经只有一些其他的疾病所导致的痛经。对于原发性痛经来说，我们的治疗一个主要是靠患者自己调整，主要是注意经期或者月经前后规律的作息，然后一个全面均衡的营养，对于疼痛痛经的程度比较严重的，可以吃止疼药来进行治疗，还可以考虑吃短效的口服避孕药来缓解疼痛。还有在痛经期间补充组合的维生素对于缓解痛经也是有好处的。对于继发性痛经来说，主要是针对病因来进行治疗的。如果痛经是子宫内膜异位症导致的，我们可以针对进行治疗。主要包括了一个是口服避孕药，另外一个是含有孕激素类的环或者是高效的孕激素来促进病道的萎缩，以及注射GnRHa类的针来缓解子宫内膜异位症。如果是像子宫肌瘤或者是一些炎症导致的痛经，我们也是针对它进行治疗。对于特别严重的痛经，如果是归结到子宫内膜异位症或者是子宫腺肌症或者子宫肌瘤，可以考虑手术进行治疗。

小肚子疼的原因有很多。如果处在月经期，可能为痛经，分为原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经常见于子宫内膜异位症。此外，宫颈炎、盆腔炎、泌尿系感染等也会出现小肚子疼。注意观察是否有白带异常，是否伴随腰骶部疼痛。宫外孕、黄体破裂、卵巢囊肿蒂扭转、先兆流产等疾病也会出现小肚子疼。如果出现小肚子疼最好到医院做一下妇科检查，白带常规、盆腔超声检查，确定是什么原因再进行治疗。如果只是偶尔一次疼痛，经休息后缓解，这种情况一般问题不大。平时注意保持心情舒畅，不要生气，多喝点温水，也可以腹部热敷。检查如果有炎症引起，一定要在医生指导下合理用药，不要私自购买药物，盲目用药对身体不好。如果是急腹症引起的疼痛如宫外孕、黄体破裂、卵巢囊肿蒂扭转等引起的疾病，需要及时住院治疗。

女性在月经期出现全身酸痛，首先就要考虑可能是由于月经来潮以后，身体免疫力下降，受到病毒或者细菌感染，从而导致的感冒现象，最常见的就是流行性感冒。所以一般这类女性不但会在月经期出现全身酸痛，还可能会有发烧表现，同时还会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，还有的女性还会出现头现象。但还有一部分女性每次在月经来潮前，以及月经期都会出现全身酸痛，但在月经干净以后，这种疼痛又会自然缓解，多要考虑是体内激素下降撤退以后，而导致的经前期综合征表现。还有的女性可能是本身就有风湿或者类风湿疾病，所以在月经期的时候也会出现全身酸痛现象，因此对于月经期全身酸痛的女性，最好要全面检查确诊具体原因，然后进行对症处理治疗。

痛经患者日常饮食要注意营养均衡，经期及经前期注意控制生冷食物和海鲜的摄入，还要清淡饮食，依据辨证，寒证痛经患者伴有便秘者可适量菠菜、芥菜、杏仁、桂圆等食物，有利于缓解痛经。若月经期间疼痛较为明显，可使用酸性食物，具有收敛止痛的效果。患者日常饮食可多进食荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、橘子等理气活血的蔬果。若患者存在气血不足等症状表现，则应多进食蛋类、肉类、奶类食物加强营养的摄入。痛经为最常见妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起痛经。此外，还应注意的是痛经患者无论经前或经后均应保持大便通畅，避免由于便秘诱发痛经或增加痛感。

今天我想和大家再谈一个老生常谈的问题，就是痛经。其实有的人讲痛经你还谈，痛经根本不是病，是，正常的生理性的痛经它不是病，不用管它。但是，有的人，生理性的痛经也痛得死去活来的，那这个时候你就得管它，正常的生理性痛经什么样子，就是月经期痛，但是可以忍受，不会影响到我们的学习、生活，我见的最重的，这种，就是很重痛经是什么样的呀？根本没法上学，也没法上班，就是在家里躺着、趴着，痛的死去活来的，甚至吃止痛药都不管用，这种痛经就需要治疗了，需要来医院，我们看看到底怎么回事儿，因为有的人痛经是生理性的，有的人痛经就是病理性的，病理性痛经都有哪几种？比如说卵巢的巧克力囊肿、卵巢的子宫内膜异位症、盆腔的子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫腺肌瘤，它都会产生这种顽固性的痛经，而且越来越重，一次比一次重，那这个时候出现了顽固性的渐进性痛经怎么办？一定来医院找医生看一下，去做进一步的检查。除外这些问题之后，如果是生理性的痛经，又是比较严重的，那这个时候可以给你吃一些止痛类的药，甾体类的抗炎药进行治疗，慢慢的就好了，当你结婚了生完孩子了，痛经就会逐渐减轻。那么，月经期不吃凉的，不吃辣的，不吃刺激性的，不劳累，不去瞎弄，不用凉水，不受凉，大家一定要注意这些事情。