正常情况下睡眠时间在15个小时到20小时，如果在这个区间就说明宝宝睡眠基本上还是正常的，对于宝宝睡眠其实个体的差异是特别的大，有的宝宝生来精力比较的旺盛，睡眠可能就会短一些，还有一些宝宝，也就是说睡眠相对来说也比较长，拥有婴儿般的睡眠，所以眠时间就会长些。在判断孩子睡眠时间是否合适，这时候要注意观察，除了睡眠以外，还要注意观察的就是宝宝的精神情况。

产后复查的妈妈，最常问到的一个问题就有奶水不足怎么办？如何快速下奶，其实不必过于焦虑，因为母乳喂养是女性成为妈妈之后的天职，也是一种生活模式，所有的妈妈在条件允许的情况下，都有可能完成母乳喂养的任务，所以应该坚定母乳喂养的决心，同时要放松心情。那么怎么样才能够有助于母乳的分泌呢？首先就是要让宝宝多吃，因为有过母乳喂养经历的妈妈应该都知道，宝宝的吸吮能够非常有效地促进母体的泌乳和排乳反射，感觉上就是孩子越吃母乳就越多，确实是这样，宝宝的吸吮是帮助下奶最节能环保，也是最有效的方法。母乳喂养的过程中不需要定时，也不需要定量，只需要按需，只要孩子饿了就可以让孩子吸，这样能够最有效的促进乳汁不断的分泌。第二点就是要从饮食方面适当的调节，母乳中含有大量的水分，所以哺乳期妈妈就需要水分来补充，从而有利于乳汁的分泌，哺乳期间汤汤水水就少不了了，最常见的就是猪蹄汤、鲫鱼汤等等。总之哺乳期是一个自然的过程，相信各位妈妈通过和宝宝的磨合，在家人的鼓励和支持之下，都能够顺利的度过。每个小宝宝在出生的时候，他们都带了他们自己的粮食，所以要让孩子自己多吃，通过自己的努力，来吸吮到属于自己的那份大自然带来的，最宝贵的母乳。

两岁宝宝积食可以服用的药物有很多，比如可以在医生指导下服用保和丸、双歧杆菌等各种药物，能够有效的缓解积食症状。孩子积食还可以进行身体调理，比如可以适当的进行腹部按摩、热敷，都能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解积食症状。平时一定要注意孩子的饮食，最好不要经常给孩子吃了过多，也不要吃过于油腻的食物，以免加重肠胃负担，导致积食症状加重，可以多吃蔬菜水果，多喝水。平时还要多带孩子出门进行体育运动，能促进身体的新陈代谢，增强孩子的身体抵抗力。

母乳喂养注意事项，按需哺乳、不要额外添加其制剂、定时定量哺乳、保证有效吸吮。一、按需哺乳，孩子出生之后一直到他28天之内，在这个期间如果采取纯乳喂养，一定要按需哺喂。二、不要额外添加其制剂，母乳喂养期间，一定不要额外添加一些制剂，除了维生素D制剂以外，其他制剂都不要添加。尤其是不要给他喂甜水，如果喂甜水，孩子有饱胀感，就不会好好吸吮母乳，也会影响到下一次母乳分泌的量。三、定时定量哺乳，随着孩子月龄的增长，要逐渐定时定量喂，白天每三个小时喂一次，夜间不醒不喂。还要减少夜间哺喂的次数，一般3个月之内，夜间母乳喂养次数最好不超过两次；4到6个月最好不超过一次，6个月龄之后最好一次都不喂。四、保证有效吸吮，就是要让孩子在吸吮母乳过程中，把妈妈乳头和大部分乳晕都含在嘴里面，这就叫有效吸吮。

通常所谓的断奶是指的断掉母乳，一般来说断完母乳之后，还是需要继续喝配方奶粉，尤其是三岁之内的孩子，三岁以上的孩子，如果他不存在挑食或偏食的问题，那就可以喝普通的鲜牛奶，也就是说一岁以上的孩子就应该是以食物为主，奶为辅，每天的奶量应该是400到500毫升。但如果孩子断掉母乳之后不能够很好地去接受配方奶或者是其他的食物，也就是说食物有时候量很少或者说有偏食挑食的问题，特别是有偏食挑食的问题，那就需要在医生的指导下给他额外补充一些营养补充剂。