腰酸背痛四肢无力可能是进行过量体育锻炼或过度劳累等生理因素所致，也可能是低钾血症、骨质疏松、上呼吸道感染等引起的。1.生理因素：如果患者进行剧烈的体育锻炼，或近期进行重体力劳动，机体会出现劳累，可能会导致机体乳酸堆积过多。从而人体会出现腰酸背痛、四肢无力等表现。2.低钾血症：低钾血症是由于钾丢失过多或钾生成不足引起的。患者会出现全身肌无力、肌肉酸痛、四肢麻木等表现。所以患者会出现腰酸背痛、四肢无力的症状。3.骨质疏松：骨质疏松可能是维生素D缺乏、雌激素水平下降、骨代谢调节异常等导致的。患者会出现腰背酸痛、骨头疼痛、乏力等表现，从而患者会表现为腰酸背痛、四肢乏力。4.低钙血症：低钙血症患者会出现骨质代谢异常，肌肉痉挛。患者会出现腰背酸痛、四肢乏力等表现。5.上呼吸道感染：上呼吸道感染是鼻病毒或呼吸道合胞病毒感染或溶血性链球菌、肺炎链球菌感染所致。患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等表现，部分患者还会有全身乏力、机体酸痛、头痛等表现。所以患者会有腰酸背痛、四肢乏力的表现。建议患者出现腰酸背痛、四肢乏力等表现时，需要及时就医检查病因，要针对病因进行治疗。

骨密度检查发现异常，提示缺钙，是准确可靠的。但需要注意，骨密度可以直接检查出来是否有骨质疏松，而只有缺钙到一定程度的时候，才会出现骨质疏松。因此，假如骨密度检查提示有骨质疏松，可以很准确的反映出患者确实存在缺钙。但是反之，如果只是一个轻微的缺钙，但程度并不足以引起骨质疏松的患者，有可能骨密度检查就是一个正常的结果。缺钙患者体内往往存在钙质的摄入不足或流失，或者破坏过多，从而会出现一系列症状，如骨周围的疼痛、肌肉抽筋、全身的乏力，儿童会出现生长的迟缓，老年人会容易出现骨质疏松性的骨折，很小的暴力就可以导致骨折等，这些都可以是缺钙的一种表现。大家在生活中可以注意，如果出现这种临床症状，就要警惕是不是有缺钙的可能性，要及时就医。当一定程度的缺钙，同时有骨质疏松的时候，通过骨密度检查就可以发现确实存在骨质疏松，有明显的异常，这时候要积极的找专业的医生，给与规范的治疗和诊断，才能获得比较好的效果。

骨质疏松椎体压缩性骨折，首先病人合并有骨质疏松症，然后有外伤病史。所以，骨质疏松的治疗和预防，首先应预防外伤，治疗骨质疏松症老年病人。特别是绝经后妇女要注意到医院检查一下自己的骨密度，了解自己有没有骨质疏松症，如果有骨质疏松症，要进行早期的治疗，让自己的骨密度得到有效提高，防止骨质疏松的发生。另外，如果有骨质疏松症，平常走路的时候要预防跌倒。特别是老年人，要注意有效的照明，注意脚下有没有水渍或者有些障碍物容易发生跌倒，有效预防跌倒，是预防骨质疏松椎体压缩骨折的有效方法。

骨质疏松治疗常用的中药有六味地黄丸，左归丸，人工虎骨粉、谷穗等。中药对骨质疏松有一定的治疗作用，可以改善症状，骨质疏松在中医里称为骨痿，它的临床表现是腰背的酸痛无力。另外是说叫骨痹，它的表现是腰背部的疼痛。肾主骨，脾主肌肉，气血不畅就会引起疼痛。治疗主要是补肾益精，健脾益气，活血祛瘀。治疗药物包括古方青娥丸，六味地黄丸，左归丸，。还有国家药品监督局批准的一些药物，包括人工虎骨粉、谷穗、淫羊藿苷等但中药会引起一些肝损，所以有肝功能损害患者，尽量谨慎选择。

膝盖下面疼可能受凉、劳损、缺钙、膝关节病和髋关节病等。膝盖疼痛是临床中常见症状，引起膝盖疼痛的原因很多，主要包括：1、受凉：膝关节受凉，导致血管收缩，引发膝关节周围韧带关节囊痉挛收缩，内部软骨水肿，从而诱发疼痛。2、劳损：长时间的负重、过度的牵拉、剧烈的运动导致膝关节韧带出现拉伤或者膝关节内部软骨、半月板磨损，引发膝盖的疼痛。3、缺钙：骨质疏松导致、4、膝关节病包括：滑膜炎、骨关节炎、风湿性的关节炎、骨刺、痛风等都会引起膝关节疼痛。5、髋关节、盆腔、脊椎或者神经系统异常也可引起膝关节疼痛，因此出现膝盖疼痛时必须尽早就诊。明确诊断后，积极治疗原发病、同时避免诱发因素是治疗膝盖疼痛的关键，日常生活中保持适当体重、注意膝部保暖、不做剧烈运动、加强股四头肌肌力锻炼，增强对膝关节的保护，合理膳食、增强营养、注意补钙等等。