车前草是车前草科植物车前的全株草，味甘、性寒，具有利尿、清热、祛痰的功效。车前草幼株可以食用，也是传统中医中药。传统中医用的车前籽是车前草的种子，而车前草是车前的全草。现在功效和车前子非常类似，一般治疗是小便不通，是现在所说的泌尿系感染出现尿热、尿急、尿痛，还有女性带下病，是阴道炎所导致白带、黄带、带下的瘙痒等等，还有是黄疸、水肿、下焦湿热出现黄疸、水肿，甚至还有大肠湿热出现肠炎的腹泻、里急后重、肠道的黏腻不畅、腹泻。此外还有湿热，由小肠经上行到心经出现公充到头目所出现目赤肿痛，也是眼睛发红、嗓子发肿、眼睛模糊、怕风流泪，还有嗓子的疼痛，叫做喉痹，是咽喉的肿痛咳嗽；甚至湿热，到了皮肤的血份出现了皮肤的皮炎，皮疹和溃疡等等，现代医学研究发现，车前草确实有利水消肿的作用，另外还有一定的抗抑郁的功效，此外对清除氧自由基的作用也有一定的效果。

枸杞子、大黄片、干荷叶、山楂、浙贝母、陈皮、茵陈、首乌、金樱子、黄芩、丹参、三七粉、葛根等中药有减肥的功效。一、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各一次，连用七周。用药无禁忌。二、饭前半小时服用大黄片，4到8片，每日3次，大便保持在每日三次左右。三、干荷叶100克、山楂250克、浙贝母100克，生蛋黄50克，陈皮50克。上药研细末为一疗程的剂量，每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分两次服用，一个月一疗程。四、茵陈40克、首乌20克、金樱子30克，黄芩30克，生山楂15克、丹参20克，大黄10克、三七粉5克、葛根20克，水煎服，每日两次。

枸杞茶有保肝补肾、预防夜盲症、抗疲劳、提高免疫力等功效。一、枸杞茶具有保肝补肾作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生。二、明目，适当喝枸杞茶，可起到预防夜盲症作用；三、枸杞对癌细胞生成和扩散有明显抑制作用，体弱多病者和肿瘤病人免疫功能和生理功能较差，使用枸杞有强壮机体和延缓衰老作用；四、能抗疲劳，能够显著提高人体储备量，提高人体活力；五、抗衰老。枸杞富含枸杞蛋白、维生素C等多种营养成分，若能经常饮用，可强身健体。六、提高免疫力。长期食用枸杞不但能增强机体功能，促进健康，且能提高机体抗病能力，增强机体对各种有害刺激适应能力；七、降血压。枸杞子可以显著降低人体胆固醇含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病人的良好保健品。

补气养阴、清热生津。西洋参的功效是一补一清，也就是说补气养阴和清热生津的作用，这是它的一个特点。它在补气的同时还有养阴的作用，还有清热能够生津止渴的作用，因为它是对照着人参来说的，它和人参同是五加科的植物，只不过属于不同的种。人参是一个大补元气的药，但是它是一个偏温补的药物，有人服用人参就容易上火，所以说对于服用人参又不能耐受人参温热之性的这一类患者，用西洋参效果很好，而且它还有清热生津的作用。但是西洋参最早不是产于我国，是美国和加拿大，它大概在200多年前从美国加拿大进口，所以还有一个外号叫花旗参。在我国用了一段时间以后，在80年代在我国是引种成功了，所以目前分进口的西洋参，还有国产的西洋参，这都是属于符合药典标准的，疗效也是很好的。日常使用的时候可以在汤药里面煎煮，像参类这种贵重药材，都不和别的药一起煎，是把它另煎以后兑到汤药里边服用，或切成西洋参片或洋参粉来服用。而且我们要注意的就是诸参辛芍叛藜芦，它和藜芦是反药，不能同用。

健脾的中药。中药健脾有很多种，如白扁豆皮，白蝶花，白首乌，白尾笋，白鱼，棒棒草，八月札，扁豆花，槟榔，藏茴香，草石蚕，橙耳，陈皮，赤小豆，牡丹根，穿破石，刺菱，大腹皮，代赭石，刀豆，稻芽，打碗花，钉头果，豆豉草，峨参，饭汤子，茯神，杠木，高良姜，隔山消，瓜蒂，扁豆衣，补血草，苍术，草豆蔻，橙皮，赤阳子，大草寇，大麦，地瓜藤，地沙，豆黄，分心木，浮尸草，疳积药，勾儿茶，白扁豆，白刺，白鹇，白苏子，半夏，扁豆，牡丹等等都具有健脾的作用。