小孩脾胃不好怎么调理小孩子如果脾胃不好，尽量在生活中注意生活、饮食调理，对孩子的脾胃会有些帮助。中医认为脾胃是后天之本，全身的气血都依赖于脾的运化，一旦脾胃虚弱以后，就会影响孩子其它脏腑正常发挥生理作用，所以在孩子出现脾胃不好的时候，一定要注意进行生活调理。尽量吃些容易消化的食物，给孩子煮小米山药粥、小米莲子粥、小米百合粥，对孩子的脾胃虚弱都会有调理的作用。再就是平常饮食中，尽量不要给孩子吃过于油腻或者是不容易消化的油炸食物，对孩子的脾胃也不容易造成伤害。再就是给孩子的饮食量一次不要过多，不要暴饮暴食或者是时多时少的现象，尽量给孩子规律进食，对孩子脾胃的调理也会有一些帮助。脾胃不好吃什么药脾胃不好可以吃人参健脾丸、参苓白术丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成药，也可以用促进胃肠蠕动的促动力药，如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，复合消化酶胶囊等助消化药，对于脾胃不好导致的腹胀、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好适合喝党参山药茶。材料：党参、山药、生姜、蜂蜜。用法：将前2味共研为粗末，生姜切碎，3味一同放入保温杯中，冲入沸水，加盖闷30分钟，调入蜂蜜，代茶饮用。功效：健脾益胃。党参，具有补脾肺气、养血生津的功效。临床应用于治疗脾肺气虚、体虚倦怠、食少便溏、肺虚喘咳、津伤口渴、血虚头晕、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以调理小孩子脾胃不好，可以通过吃以下食物进行调理，效果比较不错。第一，肉蛋类。常有的有猪肚、牛肉、狗肉、鸭肉、鸡肉、猪肉、牛肚，这些有补脾益气、滋阴养胃、滋养脏腑的功效。第二，蔬菜类。常见的有萝卜、山药、甘蓝、扁豆、西红柿、大头菜、香菇。第三，五谷杂粮类。主要有玉米、糯米、小麦、蚕豆、莲子、黄豆等。平时脾胃不好的孩子，建议在饮食上一定要少食多餐，避免暴饮暴食以及挑食，必要时可以结合中药进行调理治疗。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平，味甘，含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收。有健脾胃，助消化功能。用于胃痛，消化不良等症状。2.石榴，具有生津止渴、润燥功效。其中含有鞣酸、维生素c、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化的物质，对调理肠胃有一定的功效。3.苹果。具有健脾补气益胃功能。含有的果胶会起到吸附作用，容易吸收有毒物质。脾胃不好按哪个穴位效果最好1、腹部任脉穴位的中脘，用掌心放于中脘部位，顺时针方向揉按3-5分钟。于饭后半小时操作，可以健脾助运、促进胃肠蠕动；2、内侧腕横纹上两寸的内关穴，用拇指按揉，上下午各一次，每次3分钟，以局部酸胀、微疼为度，能和胃降逆；3、膝关节下三寸的足三里穴，用拇指或食指由轻渐重揉按3-5分钟，上下午各一次，能补脾固本；4、背部膀胱经沿肝俞穴至三焦俞穴，以拇指推按，每次往返50次，可以调节脏腑的阴阳平衡。

食少纳呆主要是指不思饮食，又叫做不欲食、纳呆、纳少或食后难化，严重的患者会出现恶闻食臭，看到食物就会出现恶心，乃至呕吐的发生。简单来说就是恶食、厌食、不欲食，与脾胃的关系非常密切，就是患者吃的比较少，精神状态也比较差，大脑不活跃等引起的症状。出现这种情况主要考虑是胃口不好引起的异常症状，比方有胃炎或消化不良引起的症状。这种情况常常发生于食滞胃脘、肝气犯胃、寒湿困脾、湿热内蕴、脾胃气虚和胃阴不足的时候。同时可能会出现身体的疲倦、消瘦、便秘、小便黄、腹部胀气的情况。

调理脾胃的方法有多种多样，对于脾气虚的情况，如果是脾气虚，用一些补气健脾的方法，用一些党参、黄芪、山药、茯苓、白术、白豆蔻等等中草药，来进行补气健脾，常用的方剂就是四君子汤、六君子汤、参苓白术散，这些都是健脾的一些方剂。那么对于脾阳虚，主要是用一些党参、干姜、附子、像附子理中丸这个中成药疗脾阳虚的情况，疗脾阳虚的情况，那么与脾的虚弱相比较，胃就容易出现实证叫胃火亢盛，那么胃火亢盛出现的情况，我们就清胃火用一些黄连、大黄等等，像清胃散就是治疗胃火亢盛的情况。

脾胃不和以服用中药调理为主。而脾胃不和可分为：脾胃寒热不调、胃升降气机失调、脾胃不调，不同类型脾胃不和适宜中药有所不同。

脾胃虚，脾胃不足，一个是胃不足，一个是脾不足。如果是胃功能虚，受纳不了，不愿意吃东西，吃东西也吞不下去。脾胃虚，表现出的症状主要有：一、食物不化，出现脘腹的胀闷，食物消化不好。二、脾胃如果是阳虚，会出现便溏，大便溏泻、拉稀，屎不成形等表现。三、另外脾胃虚如果表现在身体层面，口唇比较淡白。脾主肌肉是人的肌肉组织，脾胃虚的肌肉不是很有力量，比较松软，比较乏力，甚至有些会出现萎证、萎弱、萎缩，不利的表现，肌肉无力，最严重的有一种病叫重症性肌无力，全身肌肉萎缩，最后完全没力，甚至出现呼吸的障碍窒息，所以需要急救。所以把肌肉强壮，脾胃之气也可以得到一种推动，所以适当做体育运动，强壮肌肉，对脾胃也会有帮助，吃饭就会吃多一点，也是这个原因。

脾胃虚弱的治疗原则是助运化湿、健脾益气。可以口服药物治疗，也可以吃药膳来改善。除了这些方法，人们还要注意饮食，保持饮食均衡，才能改善脾胃虚弱的情况。

一日三餐十分重要，尤其是饮食不好很容易造成人体肠胃不适，当肠胃不适的时候，就会出现很多情况，有很多人在吃完饭之后就想大便，这种现象就是肠胃问题引起的，所以在生活中一定要养成好的习惯，注意自己的饮食，不要让自己的肠胃出现不好的情况。

在我们的生活当中，很多人都会有口臭的病症，口臭会很大程度的影响我们的社交，它也会让我们变得自卑，如果不找到病根的话，口臭是很难根治的，很多人每天刷牙都会有口臭，这就是因为脾胃不好导致的，那么脾胃不好口臭如何调理?

有没有发现最近不想吃饭，吃完饭以后就觉得肚胀呢。有没有人跟你说，你最近气色不好，脸色有些发黄。感觉睡眠质量也有所下降，这是怎么了呢?这些就是脾胃不好的一些症状，出现这些问题可以从两方面来改善，一个就是去医院找医生，还有就是可以从饮食上进行食疗。

调理脾胃不和有以下几点：一、保持心情舒畅，生气使肝气郁滞，会导致脾胃的运化功能失常；二、三餐规律，少吃辛辣刺激或生冷的食物；三、注重腹部保暖，尤其是夜间睡觉时，防止寒邪直中脾胃；四、适当锻炼，常做腹部按摩。