甲醛闻多久会对身体产生影响并不能一概而论，主要与甲醛的浓度和个人身体对甲醛的耐受力有关。如果甲醛浓度比较低或者身体对甲醛的耐受力比较差，可能在短时间内就会对身体产生影响。闻到甲醛后，身体可能出现头晕、恶心、心慌等症状，还可能出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。如果不能及时脱离甲醛超标的环境，对身体的伤害也会加重，可能损伤人体的神经系统、血液系统，引发多种疾病。出现甲醛中毒的症状后，首先要脱离甲醛超标的环境，然后根据自身的症状，采取相应的治疗措施。

老年人由于钙质流失比较严重，需要适当的进行补钙，具体该如何补钙，应结合自身的实际情况来决定，有条件可以先进行骨密度检测。如果存在骨量流失或者严重的骨质疏松，可以适当的服用钙片补充，每天需要达到1000~1200单位。除此以外，还需要适当的进行户外锻炼，促进钙质的吸收和利用。必要时还可同时补充维生素D，缺钙严重时，可以考虑使用唑来膦酸治疗。缺钙的老年人平时饮食也应适当的调整，多吃一些钙含量高的食物，比如牛奶、豆制品、鱼虾和芝麻酱等。

含钙的食物有很多，但是含量相对较高的有：豆类及豆制品。包括的食物有红豆、黄豆、绿豆、豆浆以及豆腐等，这些食物当中钙质含量相对比较丰富。奶制品：牛奶、羊奶、马奶、酸奶以及奶酪的不仅蛋白质含量丰富，并且还含有较多的钙质，容易被身体吸收和利用。肉类食物。猪肉、牛肉、鸡肉等动物瘦肉当中，钙的含量相对比较丰富，能够补充机体所需的钙质。蔬菜。主要包括油菜、白菜、芥蓝、空心菜和菠菜等，这些蔬菜所含的钙质也比较丰富。海产品。最常见的包括海带、河蟹、海鱼、贝类等，也都含有丰富的钙质。

孕妇营养不良一般从饮食上进行调整，饮食上要选择容易消化吸收的，营养含量比较高的物质，也要保证蛋白质的摄入，还应注意叶酸的摄入，怀孕早期叶酸的摄入能够减少发生神经管畸形的概率。造成营养不良的原因主要与以下几方面有关1、妊娠反应明显，呕吐频繁或者恶心导致进食欠佳。2、胎儿生长发育需要营养物质较多，消耗增加，没有及时补充营养成分丰富的食物。如果妊娠反应导致，对于进食困难的孕妇需要静脉补充营养，以免因营养不良影响胎儿的生长发育，如果与消耗增多有关，首先从饮食上进行调整。怀孕期间孕妇要坚持荤素搭配，粗细均匀的原则，少量多餐，不能过于挑食或是偏爱某种食物，适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入，适当增加奶类的摄入，常吃富含铁的食物，少吃刺激性食物才能够改善营养不良情况。

婴幼儿的营养不良，可以造成皮下脂肪减少，生长发育缓慢，体重低于同龄儿的15%以下。长期营养不良造成皮下脂肪减少，顺序一般是胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢，最后是面颊。头颈部肌肉皮下脂肪的减少，肌张力下降，皮肤弹性差，这是婴幼儿营养不良的表现。三岁以上小孩营养不良的表现，就可以看到精神不好，体重也是低于同龄儿的15%以下。生长发育缓慢，食欲不好，可以有呕吐、腹泻这些症状，另外孩子的耐力差，免疫功能差，容易经常生病，是由于长期营养物质缺乏造成的。