一天刷3次牙，其实并没有什么直接的危害。刷牙一方面是要讲究次数，更重要的是要讲究刷牙的效果和正确的方法。正常人群目前WTO推荐早晚刷牙，有效地维护口腔卫生，有些特殊的人群，比如口腔卫生状况比较差，存在比较严重的牙周炎、牙周疾病的患者，或者是青少年在佩戴牙齿矫正器，老年人有固定的假牙，或者有种植牙的情况，每天要增加刷牙的次数，可能每天三餐以后都要刷牙，算起来每天刷牙的次数，已经超过3次。其实只要掌握正确的方法，使用正确的刷牙的工具，并不会产生严重的危害。牙齿的清洁只要保证到位，清洁到位，只有益处，没有坏处。当然还要强调正确的刷牙习惯、正确的刷牙的方法，选择正确的刷牙的用具。如果刷牙的力量过大，使用比较硬的牙刷、横刷牙，会造成牙齿表面的磨损，甚至导致牙颈部出现楔状缺损的情况，这个问题的产生，其实并不是因为刷牙的次数多了，是因为刷牙的方法、刷牙的工具选择的不对、使用的方法不正确。每天刷3次牙，本身是不会产生严重危害的，只要掌握正确的方法，一般建议使用巴氏刷牙法，做到每颗牙齿、每个牙面，都正确的清洁到，保证面面俱到，无死角、无缝隙的进行清洁。另外在刷牙的时候，避免使用过大的力量，避免横刷牙，对牙齿的牙颈部和牙釉质过分的刺激，对牙龈的损伤。只要这些因素都注意到了，每天刷3次牙甚至更多的次数，实际上是没有危害的，是不是每个人都要刷3次，甚至更多的刷牙，其实也不必要，如果能够掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯，在饮食和各方面都进行注意，每天早晚2次的刷牙，基本上就可以起到维护口腔卫生，保证口腔健康的良好治疗效果。

口腔烫伤是可以喝盐水的，但要注意盐水浓度，浓度过高容易刺激烫伤创面引起疼痛不适症状以及影响创面的愈合。在口腔发生烫伤之后，会因为粘膜的破溃导致创面容易被细菌入侵发生感染，而盐水可以减少口腔细菌感染的风险，同时，也可以使用温的淡盐水进行漱口，有助于保持口腔内的清洁卫生，预防感染的发生。对于口腔烫伤之后已经发生感染的患者，也可以喝温的淡盐水或者是用淡盐水进行漱口，感染明显的患者还需要使用抗菌药物进行抗感染治疗，才能够使烫伤后感染得到有效的控制。

口腔烫伤之后有可能会长痘痘的，这种痘痘有可能是烫伤之后创面形成了溃疡或者是发生感染所导致的。在口腔发生烫伤之后，口腔内的黏膜会因为烫伤而造成损伤，更容易受到细菌或病毒的入侵而发生感染，从而会在创面部位形成小水泡，看上去就像痘痘一样，这种情况需要进行积极的治疗干预，首先建议一定要注意保持口腔内的清洁卫生，每天坚持漱口，感染明显的患者需要口服抗感染的药物治疗，一般常用的药物为青霉素类、头孢类以及硝基咪唑类等，在积极治疗的同时，还需要注意规律的作息，合理的饮食，提高机体的免疫力。

口腔烫伤是可以用漱口水的。口腔烫伤之后，烫伤的创面会因为失去了黏膜的保护，而容易被细菌入侵，特别是在进食之后，口腔内容易留下食物残渣，更加容易导致细菌在口腔内滋生，从而引起烫伤创面发生感染，导致病情加重，影响创面的愈合，所以在进食之后，建议及时的用漱口水漱口，这样可以尽量的将食物残渣清理干净，减少细菌滋生的风险，预防创面的感染发生以及溃疡的形成。如果创面已经发生了感染的情况，除了用漱口水漱口之外，还需要结合抗感染的药物进行治疗，最好是在医生的指导下服用。

口腔黏膜烫伤是否需要用药治疗，需要看具体烫伤的黏膜病损伤情，如果不是很严重，只是黏膜轻度的充血发红，可以不用药物治疗，但要保持口腔卫生清洁，在饮食上要以清淡温软的食物为宜，让其自行恢复。但如果是口腔黏膜烫伤较严重，黏膜有水泡甚至溃烂的情况，是需要用药治疗的，一般也是局部治疗为主，全身为辅，局部可以涂抹利多卡因凝胶来止痛对症处理，并含漱康复新液以促进黏膜病损愈合，全身可以口服消炎药物以预防感染，如果烫伤非常严重，影响进食，还需要输液治疗，防止发生水电解质紊乱。