顺产后多久能用收腹带
发布时间:2019-12-0664485次收听
语音内容:
顺产后两周左右能用收腹带。
临床上不建议立刻用收腹带,除非患者觉得肚子肚皮坠的难受,可以用收腹带。其的产妇,建议先进行盆底肌肉的训练,怀孕和分娩会造成盆底肌肉的松弛,不及时锻炼恢复,会造成盆底的松弛,甚至子宫脱垂,所以产妇生完孩子以后,建议先锻炼盆底的肌肉,等盆底肌肉恢复以后,才可以用收腹带增加腹压,否则腹压增加了盆底肌肉没有恢复的情况,腹压还增加了,盆腹压增加不利于盆底肌肉的恢复。
收腹带产后两周左右可以用收腹带,同时可以锻炼腹部的肌肉,腹部肌肉的锻炼通过卷腹运动或者仰卧起坐提高肌肉的收缩和张力。在盆底肌肉恢复的情况下,可以用收腹带,因为收腹带,增加了腹压和盆腔的压力,不利于盆底肌肉的修复。
临床上不建议立刻用收腹带,除非患者觉得肚子肚皮坠的难受,可以用收腹带。其的产妇,建议先进行盆底肌肉的训练,怀孕和分娩会造成盆底肌肉的松弛,不及时锻炼恢复,会造成盆底的松弛,甚至子宫脱垂,所以产妇生完孩子以后,建议先锻炼盆底的肌肉,等盆底肌肉恢复以后,才可以用收腹带增加腹压,否则腹压增加了盆底肌肉没有恢复的情况,腹压还增加了,盆腹压增加不利于盆底肌肉的恢复。
收腹带产后两周左右可以用收腹带,同时可以锻炼腹部的肌肉,腹部肌肉的锻炼通过卷腹运动或者仰卧起坐提高肌肉的收缩和张力。在盆底肌肉恢复的情况下,可以用收腹带,因为收腹带,增加了腹压和盆腔的压力,不利于盆底肌肉的修复。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
03:30
奶水吸不出来怎么办
奶水吸不出来分多种情况,有时奶量较多,但是乳房涨奶明显,有硬结吸不出来,要先揉奶,硬块揉开之后,就可以吸出来了。有时是乳房瘪的,本身没有奶汁产生,当然吸不出来。这种情况又分两种,一种是有产后大出血、席汉氏综合征等,根本没有乳汁生成,没有办法处理,需要牛奶代乳品喂养,另一种是没有产后大出血等特殊情况,单纯奶量较少,可以给与多吃肉类等饮食上催奶处理。奶水吸不出来,有时是奶涨,局部硬结导致乳房涨绷绷的,要先要揉奶,揉奶要顺着线管的方向,向乳头的方向按摩,而且可以请催奶师揉奶。
02:56
坐月子不能喝白开水吗
坐月子当然可以喝白开水,并且还要鼓励各位妈妈要多喝水,所谓坐月子是指产褥期,即产后42天之内,在42天当中,妈妈全身除乳腺之外,各个器官要恢复到正常未孕时候的状态。坐月子,总结起来起码要做到以下几点:第一是要平衡膳食,包括所熟知的荤素搭配,粗细搭配、均衡营养、不要挑食。要多喝汤、多喝水。第二要有适量的运动,不要天天躺在床上不下地活动。第三要做到心理平衡,因为产后的新妈妈,要适应新生活和新的家庭结构,要面临方方面面新的问题,保持心理平衡对于新妈妈的健康,也是非常重要的。
产妇能不能吃桃胶
产后第一次月经量大的原因是什么
哺乳期能吃猪肉吗
02:17
产后40天同房后出血应该怎么办
如果遇到这种情况首先要做妇科检查,检查宫颈TCT和HPV,以除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变,也要做B超检查除外宫腔残留,如果有宫腔残留有时也表现为性交后出血。如果B超提示宫腔残留一般要行手术清宫,当然小的残留药物治疗也有效,除外这些特殊病理情况,一般同房后出血是性生活造成阴道黏膜损伤有关,因为产后雌孕激素分泌减少,雌孕激素减少之后会造成阴道分泌物减少,有时就会增加性交后阴道黏膜损伤的可能,造成性交后出血。
02:16
做月子出汗正常吗
坐月子出汗是正常生理反应,女性坐月子期间会有较多的出汗,有时甚至大汗淋漓,这属于正常的生理反应。女性在怀孕期间,会有较多的水钠潴留,有时会导致轻度的水肿,这些水钠潴留和水肿,在坐月子期间要通过大量排尿及出汗达到平衡。所以,坐月子期间出汗是非常正常的现象。出汗时要补充适当的水分,以免虚脱,另外饮食上也要适当的吃一些盐分。出汗多时要注意局部的温度和通风,不能着凉,不能接触凉水,也不能接触凉风,要及时更换内衣、内裤。所以,坐月子期间出汗是正常现象,要做好相应的护理工作。
02:23
做月子期间能戴腹带吗
坐月子期间是可以戴腹带的,但是没有必要戴腹带坚持1个月。腹带主要作用是保护剖宫产之后的局部伤口,对于非剖宫产女性,其实是没有必要戴腹带的,而剖宫产女性术后一两周之内,建议戴腹带,可以局部固定伤口,以免牵拉伤口引起疼痛,一两周以后,局部伤口已经长好,就不需要戴腹带。也有一些女性,戴腹带是出于美观的考虑,局部的大肚子可以暂时缩小,这种情况医生是不建议的,因为戴腹带过紧,会造成腹式呼吸困难,暂时性的缺氧,会影响乳汁的分泌,所以坐月子期间,如果出于美观的考虑,是不建议戴腹带的。
月子里炒菜能放酱油吗
月子里炒菜能放酱油。因为酱油中含有氨基酸、有机酸等多种营养成分,可以增强食欲,并不会影响到产妇自身健康以及乳汁正常分泌。产妇在月子期间饮食注意事项较多,不仅要适当的补充体内所需的水分,也要注意调整饮食结构。
哺乳期能用足光散泡脚吗
哺乳期如果想用药物进行泡脚的话我们一般还是不建议的,因为我们知道哺乳期我们是需要尽量的减少一些不良物质的摄入。足光散这个东西我们并没有使用过,它里面的具体成分不清楚,但是多少还是应该含有一些药物成分,那么药物成分通过皮肤吸收就会进入到我们的血液中,同时会进入乳汁,会作用到新生儿身上。所以我们在哺乳期是要尽量的避免这些尤其是成分不明确的一些药物的吸收和摄入,因为这种状态我们不知道有多少的药物可以进入到我们的乳汁,影响新生儿,也不知道它到底哪一种成分会影响到新生儿。所以对于不明药物成分和不明对于新生儿影响的药物都尽量不要使用。如果是必须使用的药物,我们也需要咨询医生来判断他对于新生儿的影响有多少,所以我们是尽量要减少药物的使用。
恶露不尽怎么解决
有人问我就是咱们产后恶露到底什么时候干净算正常,那么什么时候不干净算异常,实际上是这样,就是每个人的情况不一样,有的人恶露最快的我看有两个星期就完全没有了,有的人不是有的人绝大多数人的恶露干净一般都要超过一个月,一个月以后逐渐流干净了,但一般不要超过42天就30天左右就干净,但42天还没有干净的恶露其实不多,当然这种恶露不干净是有原因的,那么怎么办?恶露不干净问题其实可以来医院,我们做进一步的检查,比如你超过42天要来查一下,结果一做B超没事,而一查也没事,也没有炎症,也没有子宫内膜炎,也没有宫颈的问题就是还没有干净,没关系再等等慢慢的就会干净了这个没事。但是有的恶露不干净,你来了医院,我们做进一步的检查之后就的确是发现了问题,比如说有的人就是胎盘有残留没有干净,这时候就得刮宫,包括胎膜也没有干净,甚至也得要刮宫,甚至有的人的恶露不干净就是宫颈癌或者子宫内膜炎或者盆腔炎或者就是剖宫产的那个切口长得不好,所以导致的恶露两个月还不干净,那这个时候就要进行相应的处理才可以。
产后腰酸背痛如何调养
产后恢复腰酸背疼可以在睡觉的时候,在腿部正上方垫高,这样可以减轻背部的不适感,也可以洗个热水澡来解乏。产妇建议多卧床休息,如果疼痛持续时间比较长,还需要检查治疗的。产妇需要注意保暖,在月子里不可以吃太咸的食物,也不要吃生冷刺激的食品。
产后复查要空腹吗
在产后复查的时候是不需要空腹的,因为复查的时候没有必须要求需要空腹的检查项目。复查项目一般就是化验血液、化验尿液、腹部彩超、检查伤口愈合情况等,另外医生会给产妇测量血压、称体重等。一定要记住产后复查的最佳时间是42天,如有特殊情况再咨询医生。
产后痔疮怎么治疗
产后痔疮本身也就是一种比较常见的生理变化,此时女性朋友本来就非常的特殊,而且又不方便服用药物,所以为了有效的达到改善的效果,首先我们就应该保持大便的通畅,避免肛门的刺激,另外也应该服用药物,那么整体的效果才会比较不错。
回奶的食物有哪些
回奶的食物很多,比如麦芽,花椒,大麦茶,韭菜,螃蟹,绿茶,山楂等,想要断奶的新妈妈可以多吃一些这些食物。但是这些食物的回奶效果也是因人而异,如果通过饮食回奶效果不佳,需要去医院让专业的医生帮自己科学的回奶。