皮肤瘙痒并不一定是湿气重，原因很多。皮肤瘙痒主要包括以下原因：1、过敏性的，有荨麻疹，湿疹，过敏性皮炎，瘙痒症，药物过敏，食物过敏，等等。2、自身免疫性疾病，如天疱疮，等等。3、真菌感染引起的瘙痒，或者是寄生虫感染引起的瘙痒，如各种皮肤癣，疥疮、螨虫叮咬，虫咬性皮炎，等等。4、物理原因引起的瘙痒，比如说干燥，日光照射，接触一些化学物品等，要注意避免接触这些东西，注意保湿。5、内科疾病引起的瘙痒，比如糖尿病，肝炎，尿毒症，胆汁淤积等。6、中医认为湿气重引起的瘙痒。总之身上上痒原因很多，只有少部分与湿气重有关，因此最好到到专科医院，找专科医生进行判断，而不是单纯从湿气重方面考虑。

荨麻疹发生与接触过敏原、自身免疫功能异常等因素有关。内因是患者免疫功能紊乱，身体处于比较敏感状态。其他包括精神因素、内分泌因素、内科疾病影响等。外因是接触了各种各样的过敏原。常见过敏原因有以下几点：一、食物，常见食物包括鱼、虾、海鲜、辣椒、牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋、蘑菇、草莓、番茄以及食物添加剂等；二、感染，如病毒感染、细菌感染、真菌感染和寄生虫感染等；三、药物，包括青霉素类、头孢类、解热镇痛类、血清制品等等；四、呼吸道吸入物或者皮肤接触物，包括花粉、粉尘、尘螨、化学物质；五、物理因素，包括冷热、日光、摩擦及压力刺激。

对于荨麻疹的发生，在临床上可以通过一定的方式来预防发生的，特别是对于慢性荨麻疹，如果已经寻找到这些荨麻疹的发生因素，可以在一定的程度上避免这些因素的再次产生，或者是避免一定的刺激，这样荨麻疹就不会再发生。如果患者出现的是蛋白胨性荨麻疹，主要是吃了一定的过敏性的食品，而且患者也知道这些过敏性食品，就尽量避免使用，能够在最大的程度上避免出现荨麻疹，有的患者可能是由于剧烈的运动而出现的胆碱能性荨麻疹，这时候就尽量避免剧烈运动。这样这种荨麻疹也会在最大程度上可以避免，有的患者如果是情绪激动而导致的，在平时情绪上，只要注意调节也会避免荨麻疹的发生，也有的患者出现的寻麻可能和一定的机械性刺激导致有关，比如出现的人工荨麻疹，如果避免搔抓，避免穿紧身的内衣，这样荨麻疹也会在最大的程度上不会发生，但是如果患者已经发生了荨麻疹。通常情况下，还需要进行抗过敏治疗的，一般可以通过口服药物治疗。而口服药物的选择，主要是使用抗组胺药物的，一般情况下可以口服第二代的抗组胺药，比如口服氯雷他定，地氯雷他定，也可以配合口服第一代的抗组胺药，比如口服扑尔敏等。

荨麻疹和血管性水肿临床上没有特别区别，只是血管性水肿属于特殊类型荨麻疹，发生部位以眼睑周围、口唇以及生殖器为主。普通荨麻疹可由于特定食品过敏、感染性因素诱发，也可能和遗传性易感基因有关。患者出现荨麻疹，可能和特定冷热刺激，导致皮肤产生风团和大片状红斑，且伴有瘙痒症状有关。且荨麻疹发生部位可为全身性或在局限部位皮肤发病。血管性水肿多发生在皮肤疏松组织部位，如出现在眼睑周围、口唇以及生殖器部位，属于特殊类型的荨麻疹，是由于患者血管通透性增加、抑制物缺陷，所造成局限性水肿。水肿可频繁发作，患者多无明显瘙痒症状，同普通荨麻疹治疗方法一样。

荨麻疹的危害：引起工作、生活、睡眠的一个困扰，主要是痒，过敏休克。荨麻疹俗称风疹块，是一个过敏反应，一般最常见一个危害，瘙痒，有些痒得非常剧烈，会引起工作、生活、睡眠的一个困扰，主要是痒。一、当然还有荨麻疹发的比较大块，大团在手脸上都出现，看上去有点吓人，就影响的社会生活，跟人家交往可能会存在困扰，这是比较常见一个症状，的危害就在这。二、少数情况下荨麻疹发厉害之后会导致血管性水肿的反应，就在嘴唇、眼睑、耳垂、外阴，包括像包皮、阴囊、阴唇，都会发生水肿反应，相对于发的比较重一点的会有口脚发麻、睁眼困难等等这些表现，看去也比较吓人，这是稍微说重一点的危害。三、重一点的，发生几率会低，血管性水肿，急性荨麻疹发厉害之后，可以发生在胃肠道，导致胃肠粘膜也可以充血肿胀起来，会出现腹痛、腹泻、大便变稀或者恶心呕吐会出现反应。四、最重的表现叫过敏性休克，会引起喉头水肿，喉头水肿之后出气气管那就容易变小，变狭窄，感觉出气不匀，气梗、心堵，严重的休克，那就过敏性休克，这是最重的一个反应，有生命危险的。其前面提到都还好，主要美观、瘙痒这些问题，过敏休克是比较重的，所以一旦出现过敏休克，就赶紧就近去医院去处理，要及时的皮下打肾上腺素，还有用激素治疗，否则过敏休克会有生命危险。