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干眼症怎么预防

发布时间:2019-12-1865788次收听

语音内容:

干眼症预防是日常对眼部护理过程。因为干眼症多数由视疲劳或者慢性炎症诱发。
一、用眼不能过度,注意眼睛休息。
二、注意炎症刺激,有炎症感染时,用药物进行及时干预消炎,炎症好转以后,干眼不适症状会逐渐缓解。
三、干眼病人不建议长期用药,包括人工泪液,否则比较容易产生依赖性,同时眼药水中的防腐剂会损害黏膜。因此有症状时用药,症状缓解就停掉。

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人工泪液眼药水的功效
人工泪液主要是用于治疗干眼症,干眼症是因为眼泪的基础分泌减少,或者眼泪蒸发过快,眼睛在缺少水分的情况下会出现干眼的症状,此时可以用人工眼泪缓解这些症状,补充生理眼泪分泌不足。常用的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液。如果是维生素A缺乏引起的结膜上皮性干燥症,还要同时补充维生素A,可以适当多吃含有维生素A的食物,如鱼肝油、牛奶、胡萝卜、绿花椰菜、蛋类等。如果发现使用人工泪液眼药水后症状无法缓解,最好及时到医院眼科门诊就诊,可能还需要进一步治疗。
干眼症怎样治疗
干眼症可以通过以下方式来治疗。第一,可以做眼部热敷治疗,例如使用热敷眼罩或者温毛巾进行热敷,每天热敷3~4次,每次5~10分钟左右,温度控制在40度左右。热敷能够改善眼部分泌泪液腺体的功能,促进泪液分泌,从而缓解症状。第二,可以在眼部点人工泪液滴眼液治疗,能够为眼睛补充水分,从而迅速缓解症状。目前常用的药物有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液,聚乙烯醇滴眼液,羧甲基纤维素钠滴眼液等。第三,可以在眼部点激素滴眼液治疗,能够减轻眼部的慢性炎症刺激,也能够促进泪液分泌。例如目前常用的有氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液、氯替泼诺滴眼液等。第四,可以多吃一些富含维生素c的食物,例如新鲜的绿叶蔬菜以及猕猴桃、芒果、橙子等新鲜水果,补充维生素c具有抗氧化促进组织损伤修复的作用,可以增加泪液的分泌。
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眼泪增加可能是生理性反应和病理性反应引起,如若常年眼泪增加,可以考虑是外界因素、慢性炎症、泪道炎症、干眼症等因素导致,若长期出现眼泪较多的情况,建议及时去往医院积极检查,了解真正原因。
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宝宝干眼症怎么调理
世界上最神圣、美丽的东西无非就是宝宝的眼睛了。一旦患上干眼症眼睛就会干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感,这将严重影响宝宝的生长发育,患有干眼症的宝宝关键要注意调理,下面我们具体说说宝宝干眼症如何调理
干眼症睁不开眼睛怎么办
干眼症眼睛如果眼睛睁不开,首先应该局部用眼药水治疗,比如玻璃酸钠滴眼液,小牛血去蛋白提取物滴眼液,维生素A中铝凝胶,同时还应该注意眼局部情况。比如结膜有没有炎症,角膜上皮有没有损伤。影响不影响视力。干眼症其实就是一种眼部出现干涩感的疾病,主要是因为曾经眼部出现炎症或者外伤引发的角膜前泪膜泪液分泌不足的疾病,形成结膜和角膜上皮不能正常运作。干眼症在秋冬季会呈现加重状态,在夏季会明显缓解,在各个年龄段均可发现。干眼症病发的原因比较多,比如:服用部分降压药、房间干燥、高龄、睡眠不足、长时间从事计算机工作、长期使用抗菌素等均会诱发。生活中需要注意健康用眼,不能让眼部疲劳,不能长时间的看电视、玩电脑,这样对眼部都是不利的,可以多看看绿色植物,缓解眼部压力,对干眼症也有缓解效果。
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干眼症是否能不能完全治愈
干眼症在以往并不多见,而现代不仅仅发病率提高了不少,患病的很多患者都是年轻人,这给对于用眼需求比较高的工作人员带来了不小的困扰,所以大家都希望能够有好的治愈方法,那么,干眼症是否可以完全治愈呢?
冬季预防干眼症的小窍门
冬季预防干眼症的小窍门是很多长期患干眼症的患者都非常想了解的,因为在冬季时人们总是大部分时间待在屋子里,很少外出,由于屋里有暖气,常会使空气特别干燥,再加上一些长期面对电脑办公,因此就很容易得干眼症。
眼睛干涩模糊是怎么回事
眼晴干涩模糊是怎么回事:随着当下用眼增多和工作强度及节奏增大,越多的患者出现眼睛干涩,视物模糊的症状,干眼是由于泪液的质或量或流体动力学异常引起的,泪膜不稳定和眼表损害,从而导致眼不适症状及视功能障碍的一类疾病。干眼可分为泪液分泌不足型和蒸发过强型,患者常有以下表现,眼睛具有干燥感、异物感、烧灼感、疲劳感、不适感及视力波动等,眼部局部可出现烧灼感、刺痛、畏光及视物模糊等症状。常规的辅助检查有泪膜破裂时间,泪液分泌,角膜荧光素钠染色,诊断明确后给予去除诱因,非药物治疗包括湿房眼镜或硅胶,必要时给予人工泪液治疗。对于睑板腺功能障碍者,可给予雾化睑板腺按摩,湿热敷,必要时可口服大环内酯类抗生素,对症治疗。
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干眼症如何预防
干眼症的预防,首先避免长期用眼,不要开车太久,吹空调太久等等;其次,需要注意给房间加湿,避免房间过分干燥;再者,不要阅读时间过长,要确保眼睛得到充分休息。有干眼症可以预防。如司机开车的时候特别容易发生干眼,因为车里边经常用空调,空调吹着眼睛,司机盯着前方长时间看,眼睛瞬目的次数减少,所以就容易发生干眼,这时候司机要注意防范,开车时间不要太久,空调不要开得太久、太大,风向不要正吹着眼睛,司机的泪膜就不会很快地干燥。有北方冬天比较干燥,用暖气或者空调的时候,可以在房间里边用一点加湿器,经常让房间不要太干燥,保持湿润;患者阅读的时间不要太长,保证眼睛得到充分的休息。
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干眼症和结膜炎的区别
干眼症和结膜炎的区别,首先就是它们的症状不一样;其次它们的形成原因也不一样。干眼症和结膜炎两者之间可以相互影响。一、结膜炎的患者可以出现干眼的症状,因为结膜炎会使睑结膜的杯状细胞受到明显的影响,黏液蛋白分泌减少,眼睛润滑功能下降。因此结膜炎的患者往往会有眼睛干涩,泪液分泌减少,甚至包括眼睛的异物感等一系列的干眼症的症状体征。二、干眼症的患者,喜欢揉眼睛或者清水清洗,缓解不适症状,可能会诱发结膜炎的发生。另外,还有一些结膜炎患者长期的点用眼药水,可能会引起药源性的黏膜的损伤,干眼的症状会出现的更多、更频繁。
眼干怕光怎么办
长期坐在电脑前人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状。引发这一病症的原因是多方面的,如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等,尤其在冬季,长期处于暖气环境下更容易引发该症。日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。另外可以滴一些人工泪液,或者小牛血去蛋白提取物,注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳。
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干眼症症状
干眼症症状的个体差异很大,大多数病人抱怨眼部异物感,烧灼感和一般的眼部不适。这些不适感往往是干眼症的证明,因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳,使得读书和看电视发生困难。不能耐受角膜接触镜的配戴也是干眼症的症状。患者在日常生活中眼睛感觉异常,对气流敏感,夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,不能耐受烟雾等。另外,干眼的不适感可能刺激泪液反射性地分泌增加,就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。
干眼症应该吃什么
干眼症患者可以多吃富含维生素C的食物或者坚果,还有补血补阴的食物。一、富含维生素C的食物,很多的蔬菜、新鲜的水果都富含维生素C,营养成分较高的是一些浆果,像蓝莓、树莓,还有中药中的枸杞子,都是非常不错的富含维C的食物。二、坚果,像植物的种子、种芽、各种腰果、杏仁,包括核桃、小麦的胚芽、玉米等,它们都是富含维生素E类的食物。
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干眼症用什么眼药水好
干眼症用自体血清或不含防腐剂的人工泪液的眼药水比较好。干眼症目前临床上使用人工泪液,是模仿人体泪液成分的眼药水。代替眼泪使眼睛局部得到湿润,用完当时患者觉得比较舒适,一旦停止使用症状就会复发,只能起到缓解的作用,不能真正治疗。人工泪液类产品含有防腐剂,不推荐长期使用,应急或者患者特别难过时才使用。应用自体血清或人工泪液,严重患者使用不含防腐剂的人工泪液。