月经不调属于女性易发疾病之一，西医补充雌激素与孕激素调节内分泌治疗有一定副作用，中医辨证治疗月经不调症状并可改善患者身体素质。结合患者临床症状，选择合适的中药药方，大部分中药可调节气血、滋阴养颜、活血润色等。月经不调常见临床表现有月经周期延后、月经提前、月经量增多、月经量过少等，如果不及时调理会对患者的生活质量和身体健康产生影响，西医治疗月经不调，通过补充雌激素与孕激素调节内分泌，但有一定副作用，中医通过辨证治疗月经不调症状并可改善患者的身体素质。医护人员需要结合患者的临床症状，选择合适的中药药方，选择的中药要符合患者的调节需要，其中大部分中药的功能是调节气血、滋阴养颜、活血润色等，其次在应用药物治疗的前提下，医护人员可结合患者病情，提供疏肝活血、补脾补血、气血调理等治疗服务，有利于中药药物进一步发挥，月经不调患者在治疗期间，少用凉性食品，保持良好的作息习惯，少吸烟饮酒，对改善月经不调有一定积极作用。

所谓的月经不调就是指女性的月经周期、月经经期以及月经量出现异常改变，比如月经周期小于21天，或者是月经周期超过35天，也有可能是女性的月经经期小于3天，或者是月经经期超过7天以上，还有的女性则是出现月经量小于20毫升，以及月经量超过100毫升，这都是属于月经不调现象。而导致月经不调的原因特别多，有可能是因为甲状腺功能异常导致，也有可能是卵巢内分泌功能失调引起，比如黄体功能不足、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症都可能导致。有些女性会因为甲状腺功能异常，而导致月经不调，这时做妇科的检查全都正常，但是由于甲状腺功能会影响内分泌和排卵，所以也会导致月经不调；如果女性是由于黄体功能不足引起，那就可以在月经的后半周期，服用黄体酮胶囊来进行调理。

正常的月经血呢是暗红色不稀不稠没有血块是这样一个正常的情况但是呢如果说有少量的血块同时没有其它的伴随症状也是属于正常的情况下。问题不大那么有的人他是血块非常大而且在血块排出之前会肚子痛那么应该不是一个正常的情况那么这种一般来说也可能就是月经过多引起来的啊，那么还有一种呢就看它有没有子宫肌瘤啊或者是我们中医来说有没有受到寒啊我们中医来说是不是有瘀血的状态如果说单纯只有血块，没有其它的伴随症状比如说量也正常那个如果做过妇科检查，也没有子宫肌瘤里面没有其它的问题有一些少量的血块应该不属于什么病理状态。

在来月经期间，需要注重对外阴的保养和保护，及时的清洗可以避免经血对于尿道以及外阴的刺激，这个时候可以选择淋浴或者是用温水来擦拭和清洗外阴。但是不要盆浴，不要坐浴，也不要进行阴道盥洗！，在月经期间要注意阴部卫生，养成良好的卫生习惯。

女性在月经期及月经的前后应该适当补铁。铁是人体必需的微量元素，在体内含量虽然很少，但是功能非常重要，它不仅参与血红蛋白和许多酶的合成，而且可以增强免疫力，提高智力，抗衰老，并且参与能量代谢，如果人体缺铁，骨髓制造出来的红细胞就会减少，携带氧气的能力就会下降，很多女性在月经期间会出现经期延长或者是经量扩大的现象，如果时间长了，因为失血过多就会导致缺铁性贫血，就会出现不同程度的疲劳乏力，呼吸困难，面色苍白，嗜睡等等！因此，在月经期间，女性应该适当的多摄入一些含铁丰富的食物，比如动物血，动物的肝脏，鸡肉，鱼类等动物性的食物。植物类的食物，比如黑木耳，海带，芝麻，大豆，菠菜等等。一般动物性的食物是首选的，因为动物性食物当中的铁生物活性比较大，人体相对容易吸收，而植物当中的铁吸收率比较低。在月经期间应该注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足人体对铁的特殊需要。