不是月经期有少量血，如果有性生活，首先需要排除怀孕的可能。如果没有怀孕，可见于内分泌因素引起的或者是放置宫内节育器的副作用。此外，子宫内膜异位症也会出现不是月经期有少量血的情况。其他因素包括子宫内膜息肉、宫颈因素、黏膜下肌瘤、子宫内膜病变、剖宫产瘢痕处憩室、生殖道炎症、妇科肿瘤等，非器质性疾病常见原因包括排卵期出血、黄体功能不全、口服避孕药、凝血功能异常等。出现这种情况，首先需要去医院做一下妇科检查，了解有无阴道炎、宫颈炎，做一下宫颈癌筛查，排除宫颈疾病引起的阴道出血。此外，需要做一下盆腔彩超检查，看一下有无子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症等，了解子宫内膜情况，如果子宫内膜异常增厚，子宫内膜回声不均匀，这种情况需要做一下宫腔镜检查，了解有无子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤、剖宫产瘢痕处憩室等，如果有的话，需要行手术治疗。如果排除器质性病变，血常规及凝血功能检查无异常，这种情况考虑内分泌因素引起的出血。如果发生在月经中期，持续时间3-5天，出血自行停止，考虑是排卵期出血，可以不需要治疗。如果是月经后半周期出血或者是月经持续时间长，考虑是黄体功能不全或者是黄体萎缩不全引起的出血，可以用孕激素来治疗。

还不到来月经阴道出血的原因包括器质性和非器质性疾病，器质性疾病常见原因有子宫内膜息肉、宫颈因素、粘膜下肌瘤、子宫内膜病变、剖宫产瘢痕处憩室、生殖道炎症等，非器质性疾病常见原因有激素水平波动、黄体功能不全、口服避孕药、凝血功能异常等。通过妇科查体可发现阴道、宫颈、盆腔是否有异常。基础体温测定（BBT）可用于判断是否为排卵期出血、黄体功能不全。B超检查特别是经阴道超声或经直肠超声可用于诊断是否存在子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、盆腔包块等，对于可疑子宫内膜病变者可进行诊断性刮宫或者宫腔镜检查，经以上检查未明确病因者需进行凝血功能检查或排除妊娠相关疾病。对于经间期出血最重要的是找到病因，针对器质性疾病或非器质性疾病进行对症治疗。非器质性疾病可给予孕激素或者复方口服避孕药治疗。

没到月经期就流血的原因有很多，有时候是子宫内膜本身或者器质性疾病引起的，有时候可能是神经内分泌系统调节机制异常所致的，最常见的是内分泌异常引起的月经期流血。此外，全身性疾病如血液病、肝损害、肾脏疾病、甲状腺功能亢进或低下、系统性红斑狼疮等引起的凝血功能障碍也会引起非月经期流血。另外、先兆流产、不全流产、异位妊娠、产后子宫恢复不好、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢颗粒细胞瘤等也会引起没到月经期就流血。内分泌异常引起的月经期流血，多见于青春期和绝经前期，因为这两个时期分别是女性生殖功能开始发育和生殖功能逐渐衰退的时期。出现这种情况，最好是做一下盆腔彩超检查，排除子宫器质性病变。如果是内分泌异常引起的非经期流血，可以用孕激素治疗或者是短效避孕药进行治疗。

非经期阴道出血的原因有很多，子宫外的原因包括尿道、外阴阴道及肛门直肠受到外伤、炎症、肿瘤、异物等作用后出血。排除了上述原因后寻找来自子宫出血的原因。首先需要查清是否有继发出血的原因，如血液病、妊娠、药物、节育器和生殖道炎症、外伤、肿瘤等。排除上述因素后，可以诊断为功能失调性子宫出血。功能失调性子宫出血是指和妊娠、外源性性激素、宫内节育器以及子宫组织结构异常无关的子宫异常出血。功能失调性子宫出血又分为排卵型子宫出血及无排卵型子宫出血。无排卵型子宫出血多发生在青春期及围绝经期。青春期是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能发育不完善所致。围绝经期主要是由于卵巢功能衰退所致。排卵期子宫出血包块排卵期出血、黄体期出血。子宫内因素引起的出血包括宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜癌、宫颈癌等疾病。

姨妈期间由于阴道出血，抵抗力低，可能会有下腹坠痛，痛经、嗜睡、乏力等症状。姨妈来了应该多吃易于消化的食物，忌食酸、辣、生冷食物，如花椒、胡椒、冷饮，冰淇淋等；忌吸烟喝酒；忌食凉性、寒性的食物，如苦瓜，鸭肉、兔肉，梨等。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰冷的食物，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。女性在经期内，要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。月经期间尽量少熬夜，如果有痛经的话，可以多喝红糖水，热毛巾或者热水袋敷在下腹部，这样能使血管受热扩张，缓解疼痛。如果这些方面没有效果，可以吃止痛药物如布洛芬等缓解痛经。