一个月来两次姨妈可能是月经不调，妇科炎症，紧急避孕药作用、排卵期出血和恶性肿瘤等。一个月来两次月经的具体原因需要根据年龄和病情进行分析，可能有以下几个原因：比较常见的是月经不调，由于内分泌紊乱或子宫内膜增厚而导致月经周期不规律，月经干净后会发生内分泌紊乱，月经淋漓不尽或一个月来两次月经的情况。妇科炎症，如宫颈炎、阴道炎可以引起阴道出血，常发生于同房之后，妇科炎症的病人需要尽快到医院就诊，对症用药，用药期间禁性生活。服用紧急避孕药后，也可能由于撤退性出血导致月经后阴道流血的症状，女性会认为是刚来玩月经没几天又来了。排卵期也可出现引道流血，流血稍多时可认为月经。排卵期出血是功能失调性子宫出血的常见类型，可能与雌激素水平绝对或相对不足。5.中年女性发生月经间期出血要警惕恶性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌等，需要去医院进一步检查，针对病因进行治疗。此外，月经期间要清淡饮食，避免劳累，规律作息，尽量不要吃辛辣刺激和冰冷的食物，切忌暴饮暴食。

根据月经血量来进行决定，月经量少可以泡脚，月经量过大一般不可以泡脚。女人来例假是可以适当的泡脚的，它有利于缓解疲劳，帮助月经血的排出，起到温经散寒的作用，效果是比较好的。但是女性在来月经的时候泡脚时间不宜过长，如果是过长后可能会导致全身血液循环通畅引起月经量增多，经期延长，甚至是有血块的情况发生，则不利于月经周期的正常进行。因此女性在来月经期间适当的泡脚是可以的，不可以长期泡脚，也要注意避免出现有虚脱，感冒的情况发生，则是比较好的。

实际上盆腔炎的病因，归纳起来大概有几大类。一个就是不洁的性生活，特别是多个性伴侣，或者频繁的性交或者经期的同房等，这些都是引起盆腔炎的高危因素。第二个比较常见，手术的感染，比如像人流、宫腔操作等，由于消毒不严格，或者由于患者抵抗力比较的低下，这些都可以导致盆腔炎的发生。还有临床比较常见，女性的生殖道感染，比如阴道的炎症，反反复复阴道的炎症，特别是细菌性的阴道病，这些都是引起盆腔炎的高危因素。还有一个现在经常提及的阴道的冲洗，阴道冲洗，现在就认为也是导致盆腔炎的一个高危因素，因为本身的阴道它有自洁性，在临床上也碰到很多的女性朋友。觉得阴道里头有白带，觉得不干净，动不动就买点冲洗器，每天都进行冲洗，但冲洗就出现了肚子疼了，盆腔的感染了，实际上不良的冲洗，它可以破坏阴道的内环境，导致杂菌的感染，因为在冲洗过程中，如果冲洗的压力过大，也可以把脏的东西，通过宫颈带到了盆腔，引起了盆腔的炎症，所以不良的冲洗习惯，也是导致盆腔炎高危因素。

正常的情况下经血应该是不稀不稠，没有血块的。如果经血里边出现一些血块，尤其一些大的血块，中医来讲往往是存在血瘀。导致血瘀的原因非常多，有可以寒凝导致血瘀，可以气滞导致血瘀，痰湿阻滞也可以导致血瘀。寒凝导致血瘀，这种患者往往平时是畏寒肢冷，容易感受一些寒邪，或者平时比较喜欢贪凉饮冷，可能会造成寒邪的入侵。寒邪入侵之后可以导致气血的瘀滞，所以寒凝则血瘀，然后形成了瘀血阻滞，所以，她可能会表现为经期的时候血块比较多，往往这种人也会伴有痛经，一来月经的时候疼痛非常剧烈，血块下来之后疼痛又会缓解。气机郁滞也会导致瘀血阻滞，而出现血块比较多，一些患者脾气比较急躁，这时候情志失常，容易导致气机的郁滞，气为血之帅，血为气之母，所以，气机郁滞之后就会导致血瘀。

HPV疫苗尽量不选择在月经期打。宫颈疫苗主要是预防宫颈人乳头状病毒感染的，月经应该没有什么太大影响，但宫颈疫苗有些可以出现一些过敏反应或低热副反应副作用。如果没有什么特殊情况下，尽量不要选择在月经期打宫颈疫苗。另外，妊娠期实际上不可以打这种宫颈疫苗，但如果打了宫颈疫苗以后发现妊娠，因为宫颈疫苗需要打三针，如果打了第一针以后发现怀孕，那后续疫苗注射时间，应在分娩以后开始接种。