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水土不服长痘怎么办

发布时间:2020-02-1060682次收听

语音内容:

水土不服,长痘痘首先要进行自我生活的这种调节,要用清水洗脸,也可以用弱酸性的氨基酸类的洗面奶去清洁面部,禁用手去挤压和搔抓粉刺,以免这种细菌进一步的感染。
在密油高峰没有控制之前,原则上不要使用油膏类的化妆品,比如粉底液、隔离霜,这种会容易堵塞毛孔。要尽量避免辛辣食物,比如辣椒、花椒、胡椒、烟、酒这一类的刺激性食品,要同时要控制脂肪和糖类的食品。
全脂这种牛奶也会加重痤疮,所以牛奶的饮用要适量。要多吃新鲜的蔬菜、水果,进行维生素丰富的食物。另外劳逸适度、纠正便秘,禁用一些含碘含溴类的这种药物,这种都是十分关键的。同时再根据这种痤疮的轻重程度来选择不同的口服和外用药物,比如常用的维A酸软膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等,还有口服的维安酯胶囊、四环素。

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30岁了还长痘痘正常吗
有的患者30岁还长痘痘,是常见的炎症性皮肤病,是不正常的。30岁还长痘痘,可能与患者的生活不规律、熬夜,经常辛辣饮食,或面部的清洁不彻底,或遗传等原因有关。患者如果经常熬夜,生活不规律或经常辛辣刺激性的食物等等,都可以促进皮脂腺的分泌旺盛,分泌过多的皮脂导致痘痘的形成。患者如果洗脸不彻底,或外用大量的护肤品、化妆品,面部的油脂、灰尘或护肤品、化妆品堵塞毛囊口,也可以促进痘痘的形成。因此,30岁以后的患者,要经常用温热水、香皂洗脸,必要的时候可以用硫磺皂洗脸,将脸清洗干净。其次,护肤品、化妆品尽量简单,不要用的太多。患者要尽量去除脸上出痘痘,或痘痘反复的原因,避免痘痘的反复。
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痘痘通常叫做青春痘,也叫痤疮,主要是因为毛囊的皮脂腺里,皮脂分泌过旺,因为毛囊口角化、毛囊腺堵塞就会引发感染或者炎症反应,一般会产生于面部或者前胸后背处,症状为白头或者黑头粉刺,有发炎的丘疹,炎症加重后有脓包。如果是发炎的红包或者是脓包,可以去药店买一些抗生素类的外用药膏,比如红霉素药膏。如果是粉刺,可以用0.025%的维A酸类药物外擦,如果过于严重,也可以同时口服一些抗生素的药物。饮食要清淡,少吃油炸、烧烤或辛辣刺激、油腻食物,多运动、早睡早起、避免熬夜、心情保持愉快。
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一脸痘印怎么办
痘印指痤疮后留下的色素沉着,治疗要调节水油平衡、药物治疗、物理治疗、光子治疗或脉冲染料激光。一、调节水油平衡:使皮肤屏障恢复,可以选择医用医学护肤品:成分比较安全,没有香料、酒精。含有特殊成分,如:熊果苷、左旋维C,有助于色素淡化。二、药物:主要是维甲酸类维A酸霜或阿达帕林凝胶,其他中成药像积雪苷软膏对痘印有治疗作用。三、物理治疗:可以选择果酸,果酸可以增强皮肤保湿功能,而且具有微波托作用,除治疗痘印,还可以治疗黄褐斑等色素性疾病,对痘印有较好疗效,果酸治疗后注意防晒,以防病情反跳。四、光子治疗或者脉冲染料激光:色素沉着并伴有萎缩性疤痕,脉冲染料激光对红色或暗红色疤痕以及痘印有较好疗效。
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