荨麻疹总不好，对于急性和慢性荨麻疹，处理的方法不完全相同。对于急性荨麻疹，治疗效果欠佳的原因，常常是合并感染但并没有被重视，没有给予相应的抗感染治疗。建议尽早完善血常规+超敏C反应蛋白检查，排查有无感染。对于病程超过六周的慢性荨麻疹，反复的原因比较复杂，不能一概而论。建议先完善过敏原检查，根据过敏原筛查结果，同时结合回忆发病前的经过，规避可能的过敏原。如仍反复发作，需要完善甲状腺、免疫相关实验室检查。同时，建议规律使用抗过敏药，选择1到3种抗过敏药，控制到皮疹平稳后逐渐减量。

荨麻疹的预防，要针对其具体的诱发因素进行预防。其诱发因素主要包括某种特定食物、精神因素、各种不良刺激、扁桃体炎或感冒等。1、如果患者由于吃了某种特定食物，如鱼、虾以及各种蛋类，而引起荨麻疹，此后要尽量避免这种食物的再次摄入。2、如果在发生荨麻疹前，由于情绪不稳定，或精神紧张而形成这种皮肤损害，就尽量要保持情绪稳定，并且其精神要避免紧张。因为荨麻疹可能和精神因素以及情绪紧张有关系。3、有患者出现荨麻疹，特别是慢性荨麻疹，对于机械性刺激产生敏感，或由于寒冷，以及受热，或日光照射等，而诱发荨麻疹要尽量避免这些刺激性的因素，不管是机械性刺激或冷热刺激，以及日光的照射，都要避免。4、如果荨麻疹是由于扁桃体炎而诱发，或感冒而产生，那平时尽量避免感冒，或避免出现扁桃体炎等现象，而且如果已经出现感冒以及扁桃体炎，需积极的进行治疗。

荨麻疹和湿疹都是过敏性疾病，都是由过敏引起的，但荨麻疹俗称风疹块，它长的皮疹跟湿疹是不一样的。湿疹的皮疹是多形，就多种损害，它可以只是发红，也可以起那种小疹子，就是针尖这么大一个个的，但大的也有米粒这么大的，凸起来的丘疹，也可以脱鳞屑，就上面掉皮儿，另外还可以结痂，抓了之后有流水，我们叫渗出，渗出之后有结痂等等很多种表现，就湿疹的特点，我们叫皮疹多形。荨麻疹的皮疹就一种，就是风团，所谓风团就是凸起在皮肤表面的一个局限性的充血性水肿，鼓鼓出来一团，大小不一，形状也不定，但是一会儿就会退，有些快的话就10来分钟就退了，慢的可能几个小时，极少数情况下一天以上就它退了之后又长，所以老百姓就形容它像风吹来一样，一会它突然都会就会发很多出来，待会一双风吹走了，干干净净的干，它退了之后皮肤上干干净净的，它就风吹过去了，皮肤上什么都留下，它一会又像风吹回来，所以它又长出来了，这是典型的荨麻疹的表现。我们叫风团时起时消，湿疹就不会，湿疹不会一会消了一会长，湿疹只会好了之后才会退，这是典型的区别，它们的皮疹上面表现是很明显的。

荨麻疹是一个过敏性疾病，它的病因很复杂，大概有百分之七十五的人都找不到一个明确的原因，尤其是慢性荨麻疹。在这些过敏因素里面比较常见的食物，还包括食物的添加剂，所以那么要问它的饮食禁忌，就从食物里面着手，这个要有一个前提，这里面说的只是一个常见的，就是哪些多数人要过敏的一个东西，这个并不是人人都要过敏的，下面念到这些东西，只说发生荨麻疹，那有可能在里面，但是也有可能对这些东西还不过敏，就是少数情况下对一些比较少见的东西发生过敏了，这个要注意的，所以荨麻疹一般不提倡盲目去忌口，忌什么饮食，因为也有可能就是这常见物质你反而不过敏，对一种少见的以及罕见的饮食东西发生过敏。那么这些常见的食物禁忌有哪些呢，主要是动物蛋白性的食物，如鱼、虾、蟹、肉类，尤其是已变质的蛋，这比较常见。还有一些就是植物性的食物，也有可能常见的是茄子、竹笋、菠菜、苹果、李子这些蔬菜、水果。另外食品中的一些添加剂，如果色素、调味品、防腐剂、酵母、水杨酸等等，天然的或者是合成的这种添加剂，它也是常见的一敏物质，那么我们不能说它一定人人过敏，人人都去忌口，多数过敏的人对这些食物过敏而已。

荨麻疹主要需要忌口的食物是食品添加剂和动物蛋白性食物，比如鱼虾螃蟹，肉类、鸡蛋、牛奶等。植物性的食物有茄子、竹笋、菠菜、苹果、李子、桃子等蔬菜和水果。食品中加入的色素剂、调味品、防腐剂、酵母、水杨酸、柠檬酸也是常见的过敏原。所以要尽量少吃零食和长期储存的食物。食物性过敏原只是荨麻疹发病的一小部分原因，荨麻疹的发病还与吸入性过敏原，各种感染药物、内科疾病、物理因素，昆虫叮咬等很多因素有关系，所以要综合考虑，不能盲目的忌食。而且要在医生的指导下，合理地使用抗过敏药物。