青春期长痘痘一定要注意，分有轻和重。轻度的只是长一些闭合性粉刺，或者是很小的红丘疹，上面有白头，这种情况通过饮食、生活习惯、外用药物，大部分都能够解决。饮食方面注意尽量避免吃高油、高脂、高蛋白、高糖的食物。比如说吃可以，但是一定要注意要及时代谢掉。整个的热量不要过高，饮料就避免来喝。第二个要注意睡眠，一定要注意尽量少熬夜。如果孩子上学确实很紧张，一定要给孩子规定好，及时的把作业完成，早点儿睡觉，尽量在晚上十一点到两点、三点之间要是睡眠的状态，这样对痘痘就很好。如果过度的熬夜，即使睡眠时间够长，但是也不利于痘痘的消退。第三个要抹药。抹药抹的经常会用的就是维A酸类的，比如说维A酸软膏、阿达帕林软膏，或者过氧化苯甲酰软膏，有炎症加上莫匹罗星软膏或者夫西地酸软膏。这里面要注意，维A酸类的软膏一定要晚上用，白天是不用的，因为需要避阳光，尽量晚上局部的涂抹。逐渐地适应以后，可以稍微面积大一点，因为会表现很明显的红、肿、脱皮的情况。如果表现了痘痘、囊肿、脓肿非常明显，这种痘痘很容易形成瘢痕。如果要形成瘢痕的情况，要早期尽量避免，加上抗生素口服。如果囊肿、脓肿特别的多，一定要注意加上异维酸口服。当然，中药在改变的过程中，整个的过程还是不错的，因为酸对于生育年龄的女孩儿是不建议用的，一定要注意停药以后避孕一年以上，男孩子一般停药以后一个月就没有问题了，不会造成生育的影响。

痘印和痘坑可以用点阵激光治疗，也可以选择光子嫩肤的治疗，无论选择哪种治疗方法，建议大家都需要配合皮肤的代谢周期来进行，一般需要三次以上的治疗，才能达到理想的效果，每次的治疗之间间隔一个月到一个半月左右，这样可以使皮肤有充足的时间来进行修复和重建，从而达到良好的治疗效果。痘坑和痘印是可以应用光电治疗的，常用的就是点阵激光和光子嫩肤，当然在治疗过程中要根据不同的病变情况，选择不同的治疗方式，点阵激光的作用较为剧烈，损伤也比较大，对于较为重的痘印，痘坑的效果比较良好。光子嫩肤作用较为温和，损伤也比较小，但是对于一些表浅的、轻微的痘印效果比较好，如果是由于血管扩张引起的痘印，还可以选择染料激光进行治疗，对于一些较重的痘坑，可以选择点阵激光。对一些有较重的色素沉着的痘印，还可以应用化学剥脱的方法，比如说水杨酸、果酸等等，这些化学制剂进行刷酸的治疗，水杨酸和果酸本身对皮肤有一定的侵蚀作用，对皮肤的角质层有一定的溶解、去除的作用，有很好的治疗效果。

痤疮多久可以自愈，就要看痤疮的原因及严重程度，而且好转的时间个体差异很大，新生儿痤疮随着年龄的增长，母体激素逐渐消退，那么它就逐渐地可以自愈，而青春期的痘痘，如果是早期的，只是粉刺，可能要用一些药物去改善这种毛囊的角化，才能改善这种粉刺。炎性丘疹有一个生理过程，到了囊肿、结节还有瘢痕的阶段，它就很难自愈了，必须要用药物去控制，总之大部分痤疮都是要通过正确的护理，还有一些医生的指导，包括内服药物，外用药物去专业地去诊治，才能达到一个好转或改善的目的，要是任凭它自愈，就有可能会耽误最佳的治疗时间，有些朋友还可能会遗留永久性的斑痕。所以患了痤疮最好不要听之任之，一定要找专业医生咨询如何护理、如何用药，尽量把这种痤疮的症状，它的危害降到最低。

痤疮可以外用的药膏有很多种，具体要看痤疮的类型，我们一般把痤疮分为3度4级，那么最轻的就是粉刺阶段，可以有白头粉刺、黑头粉刺，那么这时候它形成的原因主要是毛囊口的角化，这时候我们用的药膏主要是抑制毛囊口角化的药膏，像维甲酸类的药物、维A酸或者说阿达帕林软膏这一类去改善粉刺，或者用一些水杨酸的面膜，改善这种毛囊口的角化，如果出现了炎性丘疹，就是出现了红痘痘，或者甚至是一些小脓疱，这时候就要外用抗生素的软膏或者说一些氧化物的软膏，像夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏这一类，还有过氧苯甲酰软膏，这些都有一定的抗炎、杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。如果出现了大脓疱或者囊肿结节，这时候如果只是外用药，那效果就非常有限了，还需要系统地去口服一些药物，口服抗生素或者维甲酸类的药物去抑制这种囊肿或结节的进一步形成，或让它逐渐吸收。

眉头长痘痘与雄激素以及皮质增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症反应有关。一、痤疮、毛囊炎或者脂溢性皮炎。痤疮发病原因主要和雄激素以及皮质增加，毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症反应有关，痤疮和脂溢性皮炎、毛囊炎有时可同时存在。毛囊炎是指毛囊周围皮肤的炎症，中间会有炎性丘疹以及脓栓。二、脂溢性皮炎也可出现小脓疱、炎性丘疹，而上面有黄褐色结痂，可能与饮食，如过量食用含糖、含脂肪类食物、过多油炸食品、辛辣刺激食物、熬夜有关系。三、使用护肤品不当，没有正确洗脸和保湿都是诱发因素。以上疾病可用药物治疗，如外用克林霉素凝胶、氧氟沙星凝胶；有瘙痒症状时，可适当口服抗过敏止痒药物；炎症比较明显时，可服用四环素、红霉素。