宫缩频繁后又不频繁了，可能是由假性宫缩、胎盘老化等原因所致，可根据具体原因采取针对性措施。若情况严重，建议及时就医。1.正常的宫缩活动：可能是由于孕妇正常的宫缩活动引起，该情况一般是正常的现象，无需进行特殊处理。2.身体活动的变化：考虑是由于身体活动或休息的变化，比如孕妇出门散步、突然改变姿势、走路后停下来休息等，容易对宫缩活动产生影响。孕妇避免突然改变身体的状态，以免引起宫缩。3.过于疲劳：也可能是孕妇身体过于疲劳所致，当身体疲劳时，子宫肌肉容易暂时停止宫缩活动。孕妇可以通过休息、放松、减轻压力等进行缓解。4.假性宫缩：还可能是假性宫缩引起的，该情况一般是正常的现象，无需进行特殊处理。孕妇应注意休息，不宜剧烈运动。5.胎盘老化：此时容易导致胎儿缺氧、营养不良等，从而引起反复宫缩，但是一会后又停止。孕妇应增加对营养食物的摄入，以促进胎儿发育。但需注意，若是在妊娠晚期出现的这种情况，考虑是分娩前兆，此时应及时做好生产准备。

孕晚期一般是指妊娠晚期，妊娠晚期吃芒果一般不会引起宫缩，但建议孕妇适量吃芒果，以免引起不适。芒果中富含蛋白质、纤维素、矿物质等多种营养成分，具有帮助消化、润肠通便、祛痰止咳等功效，可以为孕妇的身体提供充足的营养，有利于增强孕妇的免疫力，还有利于胎儿的正常发育。通常芒果中不含会引起宫缩的物质，在妊娠晚期时，吃芒果一般是不会引起宫缩的。但是需要注意，如果一次性吃太多芒果，有可能会引起消化不良，使孕妇出现腹泻、腹痛等一系列胃肠道不适，因此需适量摄入，以免对身体造成影响。如果对芒果过敏，通常不可以食用，以免对身体造成影响。如果孕妇在吃芒果后，出现了较为严重的不适症状，此时建议及时就医。

如果规律宫缩一晚上了，而早上却消失了，考虑假性宫缩，是假临产的一种表现。如果妊娠周数达37周以上，是孕足月，可以适当的多活动、盘腿坐，或者双手刺激双侧乳头，诱发规律的宫缩，使产程尽早发动。如果还没有达到37周，现在是不足月的状态，尽量避免运动，避免规律的宫缩，避免早产，让胎儿尽量生长到足月，各个器官可以发育的更加成熟，只有规律的宫缩，伴随着宫颈管的消失，伴随宫口的扩张，这样的宫缩才叫做生理性宫缩，才是临产的表现。如果早晨就消失，就不是临产的表现。

子宫收缩的疼有产前和产后两种。在生孩子之前出现宫缩，也有可能引发疼痛。这种疼痛一般是阵发性的，比较规律，有持续时间，有缓解的时间，有可能会伴有轻度的肛门坠胀感。这个时候可能有点像拉肚子疼。真正的肠道不适，排便不利的这种拉肚子疼，是持续的一种疼，是一种绞痛，是比较剧烈的，而且伴有大便的异常排出，这是它俩的区别。还有产后的宫缩疼，是用药或者非用药自然子宫收缩的过程中产生的疼痛，也是阵发性的疼痛，不同于拉肚子持续的疼痛。

宫缩压最大的强度，在临床中比较常见在150mmHg左右，当然也有个体的差异。在临产过程当中会有宫缩，第一产程，大部分的宫腔压力可能在60-80mmHg，到第二产程，宫腔的压力是在100-150mmHg。规律的宫缩当宫腔压力达到100-150mmHg，持续了三十秒左右，会有一个间歇，这时候宫腔压力可能降到十几、二十左右，这些情况都属于正常的现象，这就是宫缩的节律性。如果宫腔的压力持续，而且比较高没有缓解，考虑是强制性宫缩，这种情况对母儿都有一定的危险性，因此要提醒注意。

要想引起宫缩，快速进入到生产的阶段，首先可以刺激乳头部位或是按摩子宫穴位，以及使用药物催产。目前临床上常见的药物有注射缩宫素以及直肠给药，能够加快子宫收缩，有效缩短产程，减少对胎儿的影响。

产后肚子痛的原因比较多，如果是宫收缩痛，不用进行特殊治疗，慢慢会恢复。如果是饮食不当或者是胃肠炎，可以通过药物进行治疗。如果是妇科疾病，要根据具体的病症进行治疗，如果是精神压力大导致，要学会释放压力，调理情绪。

宫颈环扎后发生宫缩要注意全面的进行护理与治疗，如果是孕前做的环扎术，进行抗炎治疗后休息好就可以。如果是孕后环扎的患者，要做好预防性抗炎治疗，在医生的指导下用抗宫缩的药物治疗。如果没有孕足月时发动宫缩，要进行流产，如果不到37周时发动了宫缩，可以进行早产。宫颈环扎后要注意卧床休息，做好预防术后感染的工作。

在宫缩之时不一定会出现早产。而不规律宫缩就会出现早产危险。正常孕妇在大约14周之时，会出现无痛性，不规律的收缩，随着孕周增加出现。这种宫缩压力很低，时间很短，频率也小。因此孕妈妈们不用害怕。

孕早期出现宫缩后，首先要全身性放松，再采取正确呼吸方式舒缓心情；还可以通过局部按摩，以及多吃梨子、苹果来缓解宫缩的症状。而严重的宫缩，就需要进行保胎治疗和吸氧治疗，来确保胎儿能够存活。