在临床，大部分甲减患者不建议吃海鲜因为很多甲减患者都是由于甲状腺炎或者甲状腺功能亢进手术以后导致的。所以需要低碘饮食，避免吃海鲜，尤其是海产品里面的海带，紫菜含碘非常丰富还有就是建议低碘饮食，那就要少吃点盐或者吃无碘盐甲状腺功能减退患者典型的症状是胖了体重增加，便秘、心率慢等。所以一定要定期复查甲状腺功能，调整好药物剂量。对于女性还有可能影响月经。因为性激素分泌异常也有可能导致经期的变化对于备孕的女性来说，还有可能导致不孕。怀孕以后的甲减也有可能导致胎儿的流产或者胎停发育。生产以后也有可能导致胎儿智力受影响严重的，有可能出现呆小症。所以甲减患者要定期复查，调整好药物剂量。而且要在医生嘱托下定期复查因为甲减有可能出现高脂血症，所以还需要控制饮食，避免吃太多高热量的食物。

甲减可以喝茶因为茶多酚有可能提高心率，加强患者大部分是典型症状，心率慢、体重增加、便秘、怕冷等症状。比如喝绿茶，还有可能改善便秘的情况所以对于甲减患者来说可以喝茶。甲状腺功能减退在临床上一般是因为原发性甲状腺功能减退和继发性甲状腺功能减退绝大多数甲状腺功能减退患者是因为继发性甲状腺功能减退是由于甲状腺炎或者是甲亢术后导致或者是甲状腺疾病手术以后导致的甲状腺功能减退。这样的情况就需要补充左甲状腺素片来治疗而且要在医生指导下定期复查甲状腺功能。调整好药物剂量，这样才避免出现多系统的损害。因为有可能影响消化系统，比如出现腹胀，不思饮食、胃肠道的症状。如果影响血液系统，还有可能出现贫血的情况。如果身体黏液性水肿，也有可能出现心功能不全或者是甲减导致的心衰所以甲状腺功能减退患者一定要在医生指导下定期复查，选择好合适的剂量季节变化对于甲状腺功能减退，患者也要引起重视，尤其是冬季寒冷，有可能需要增加药物剂量。

甲减是缺碘还是碘过多需要分具体病因的。地方性甲状腺肿，也就是俗称的“大脖子病”是由于缺碘引起的，并且此病有地区聚集性，地区缺碘，所以同一个地方的人群发病率高。大脖子病通过补充使用碘可以预防发病，随着食用碘盐的普及大脖子病发病率下降。如今临床上大多数甲减是由慢性淋巴细胞性甲状腺炎，即桥本甲状腺炎引起的，其病因与自身免疫紊乱有关，这类患者不宜额外补碘，要适当限制碘的摄入（注意：不是完全禁碘），因为高碘饮食会激活甲状腺的自身免疫机制，诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。因此，此类患者不可过量食用碘盐。甲亢在治疗后引起的药物性甲减，或者甲状腺切除后引起的甲减，也不要过量使用含碘食物。

少吃可致甲状腺肿的食物，比如卷心菜、西兰花、花椰菜、萝卜、白菜等十字花科蔬菜，因为里面含有硫氰酸盐，硫氰酸盐可与甲状腺细胞的碘泵结合，抑制甲状腺聚集碘，干扰甲状腺激素的合成而导致甲状腺肿大。因此，甲减患者应尽量少吃这类蔬菜，尤其不要生吃；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪。由慢性淋巴细胞性甲状腺炎（即桥本甲状腺炎）引起的甲减，其病因与自身免疫紊乱有关，这类患者非但不宜额外补碘，反而要适当限制碘的摄入（注意：不是完全禁碘），因为高碘饮食会激活甲状腺的自身免疫机制，诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。

部分甲减生完孩子能恢复。妊娠期甲减会影响胎儿的神经智力发育，首次孕妇就诊过程中会常规查甲功，发现有甲减，产后能不能恢复要取决于病人的具体情况。比如部分人在孕期发现甲减，实际上在产前已经存在，只不过不知道，查抗体阳性，所以有可能本身有桥本甲状腺炎，这种情况在产后不能恢复。部分人仅仅是在妊娠期有亚临床甲减和甲减，这部分人在产后优甲乐能停。妊娠期甲减患者能不能停，要根据具体情况，尤其是在产后，要对患者进行甲功监测，根据监测的结果决定。