对于窦性心律不齐属于正常的心理改变，并不会对人体造成特别的影响。但如果是因为快速的房颤、频发的早搏所导致的心律不齐，则会对人体造成很大的影响。首先房颤本身就会导致患者出现肺衰、心肌梗死等疾病的出现，如果长期心率不齐，会导致患者出现心力衰竭、心脏骤停。所以因为病理性原因导致出现的心律不齐，一定要及时使用抗凝药物，如常见的华法林，达比加群等。如果不进行干预的话，会导致心脏不断的扩大，患者会出现头晕头痛、严重失眠、心慌气短等症状，还会影响到各器官正常运行，甚至突然发作导致猝死。

正常情况下，心脏正常规律的搏动都是有窦房结规律的发放电冲动所引起的。如果窦房结在某一些因素的影响下发放电冲动的节律不规整、或者频率或快或慢，就属于窦性心律失常，包括窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、窦性停搏及病态窦房结综合征等等。能引起窦性心律失常的原因很多，比如正常人在运动锻炼过程中、喝酒、情绪激动等，就可以出现窦性心动过速。经常从事重体力劳动或运动员或正常人在睡眠过程中，就可以出现窦性心动过缓；正常人以及小儿可以有呼吸性窦性心律不齐。当然，能引起窦性心律失常的疾病有很多，比如各种类型的心脏方面的疾病、甲状腺功能异常、颅内压升高、贫血、服用了某些药物等等，都可以引起窦性心律失常。

心慌是临床常见的一种症状，病人主诉心跳加快、心跳加重，平时感觉不到的心跳被病人感觉到了，因此常会引起病人恐慌的感觉。在心慌出现以后，病人首先要注意生活方式过程中的一些不健康因素，尽量的采取避免的措施，比如饮酒、喝浓茶、熬夜、失眠、过度的劳累或者不适当的运动，尽量的避免这些因素，观察心慌症状的缓解。另一方面，对于有心血管疾病的病人，特别要关注下心慌发作时血压和心率的变化，一旦发生血压增高，心率加快，应该积极到医院就诊，调整治疗方案。还有一些病人没有心血管疾病，在诊疗的过程中能够发现引起心慌的其他病因，比如贫血、甲亢、肺脏疾病等。一旦明确这些疾病，应该积极的进行相应的治疗，在原发疾病得以控制的情况下，心慌的症状也就自然而然消失了。

心律失常需要检查的项目主要是心电图检查，包括普通心电图检查、24小时心电图检查、长程、远程遥测心电图检查以及便携式心电图等。心律失常需要做检查明确诊断，首先要做普通心电图检查，普通心电图是性价比最高的一项检查，可以通过普通心电图，看到患者实时心率、节律等情况，同时可以看到不同波形、不同间期的情况，能很快的诊断是否有心律失常的情况。但是还有一种情况患者是阵发性的心律失常，这个时候就需要更长时间的去监测，现在临床上有24小时动态心电图，还有72小时远程的遥测心电图，因此会根据患者心律失常的发作的频次、时间安排不同时长的监测，用以明确患者心率失常的情况。因此普通心电图检查、24小时心电图检查以及长程、远程遥测心电图，都是可以帮助确诊患者是否有心律失常的诊断非常理想的辅助检查方式，不仅如此，目前各大医院各大科研中心也会研发了便携式心电图，患者可以拿着很小的心电图随身携带，就可以上传心电图给医生及时看到，这也是非常好的一种检查的方式。

心律失常能不能自己恢复需看具体情况。心律失常是指心脏电冲动频率、节律、起源部位、传导速度、激动次序异常等引起。心律失常能不能自己恢复，也看具体情况。对于某些功能性心律失常，如偶发房性早搏，室性早搏，孤立性房颤等，可不用药物治疗，即便发作也可自行恢复。一些阵发性室上性心动过速、阵发性房颤等，也可能自己恢复，但应避免喝酒，抽烟，喝咖啡或浓茶等有刺激性因素，以防止诱发心律失常频繁发作。对于大多数的心律失常是不可以自己恢复的，可以用相应的药物控制症状，如，对于快速型心律失常，可以用抑制心率的药物如β受体阻滞剂、胺碘酮、稳心颗粒等等来控制。对缓慢型心律失常，可以用提升心率的药物如心先安、心宝丸、阿托品等等来改善，对于能引起心律失常的基本疾病也要采取相应的治疗措施。除药物治疗外，可有采取射频消融或起搏器治疗，对阵发性室上性心动过速，可通过射频消融术治疗来达到治愈目的。对房颤或其他快速型心律失常，也可通过射频消融方式治疗，对缓慢型心律失常，可通过安装起搏器治疗等。