崴了一般是指扭伤，脚踝关节扭伤快五个月了，里面的筋疼，可能是患处尚未恢复、韧带损伤、软组织损伤、肌腱炎、关节炎等原因导致的，可根据具体情况选择合适改善方式。1、患处尚未恢复：如果扭伤的情况较为严重，可能相应的组织恢复时间较慢，可能会导致局部疼痛，建议保持充足的休息，一般随着时间的推移会逐渐恢复。2、韧带损伤：扭伤时可能导致韧带损伤，出现肿痛的情况，建议根据医生的指导使用萘普生分散片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。3、软组织损伤：如果扭伤后局部软组织损伤较为严重，且没有及时治疗，可能出现筋疼。建议根据医生的指导使用利多卡因凝胶贴膏、苯扎溴铵溶液、双氯芬酸钠搽剂等药物改善。4、肌腱炎：是肌腱的无菌性炎症反应，在脚踝扭伤后没有及时治疗，可能会导致肌腱出现炎症反应，建议遵医嘱使用阿司匹林片、吲哚美辛片、布洛芬颗粒等药物进行改善。5、关节炎：如果存在关节炎，可能在五个月后仍伴有局部疼痛、活动受限的表现，建议根据医生的指导使用硫酸羟氯喹片、盐酸克林霉素胶囊、注射用头孢西丁钠等药物改善。如果脚踝有疼痛的表现，平时需注意避免剧烈运动。如果不适症状比较明显，建议及时就医。

肌腱炎和腱鞘炎都是骨科临床中较为常见的慢性损伤性疾病。患者疼痛的同时，可伴随肢体功能障碍，给生活带来较大影响，有时疼痛长时间不缓解，可能影响睡眠。但肌腱炎和腱鞘炎有区别，区别包括：肌腱炎多半是由于肌腱长期慢性收缩劳损，导致局部炎症反应，可伴随肌腱组织水肿，继而纤维化。多发于肌腱骨性止点周围，不会引起肌腱嵌顿，以及关节屈伸障碍。腱鞘炎多因为鞘管内肌腱水肿，导致腱鞘空间减小，引起肌腱嵌顿。手指腱鞘炎可引起手指屈伸功能障碍，可根据二者的区别来鉴别诊断，还可借助肌骨B超协助诊断。

很多肌腱炎患者贴膏药时，可能遇到一些问题，可能出现皮肤过敏，影响膏药外治效果。对于肌腱炎患者，可根据疼痛程度及病史长短，给出不同治疗方法。若出现皮肤过敏，要进行抗过敏治疗，临床上会选择对皮肤刺激较小的膏药，包括氟比洛芬凝胶贴膏，过敏症状会小得多。若治疗效果不明显，可采取肌腱局部痛点的封闭疗法或小针刀疗法。出现肌腱炎，采取贴膏药的方式，临床上还是广泛选用，尤其贴膏药较方便，可能在就诊之前，就已经通过膏药外敷进行自我治疗。

肌腱炎的恢复，要根据肌腱炎得病时间及劳损程度来定。新发肌腱炎，大概需2~4周能恢复。对于陈旧性或反复发作的肌腱炎，可能时间较长，有时甚至好几个月才能逐渐恢复。不同患者的病因及病程不太一样，因此恢复时间也存在区别。尤其一些患者得病后，由于工作或其他原因，肌腱不能在第一时间休息，所以会产生肌腱炎，从急性变成慢性的过程，急性炎症转为慢性以后，对于治疗可能就会产生更大的困难。治疗肌腱炎建议早期积极干预，好处在于用最短时间和最小代价，就能取得最好的效果。

肌腱炎诱发因素与中内源性因素、外源性因素和免疫性因素有关，若自身本身患退行性改变、肌腱疾病者，可增加患病率。

手腕肌腱炎的症状包括疼痛、拎不动东西，功能受限等。手腕肌腱炎引起症状首先是疼，尤其是屈伸受力的时候疼痛症状最严重，拎不动东西，再一个症状就是功能受限，比如有些患者可表现为屈伸活动受限。时间长了以后，整个肌腱的弹性或者是活动范围会受影响，所以肌腱炎确诊手部肌腱有炎症的，应该早期的进行干预治疗。

肌腱炎这种疾病的症状主要就是，关节或关节附近触痛、关节功能发生障碍以及出现炎症反应。该病可以通过服用双氯芬酸钠缓释片或者是塞来昔布胶囊治疗，也可以服用三七片缓解症状。

肌腱炎早期症状主要表现为有疼痛和固定压痛点、功能活动障碍，随着病情的发展，患者会出现炎症反应。如果不及时的治疗，还会导致受累部位肿胀，且出现持续性疼痛的情况，在运动过程中还会受到牵扯痛。

患有肱二头肌肌腱炎的时候，患者最主要的表现就是肩部疼痛，肩关节、肘关节、上臂功能受限；病情进一步加重时，患者还会有关节肿胀、肌肉萎缩、关节僵硬、上肢麻木等不适症状，严重影响正常的生活和工作。

髋关节疼痛的导致原因很多，主要就是关节炎、大粗隆骨滑囊炎、肌腱炎等都会导致这样的情况，治疗方面还是要对症治疗。肌腱炎导致的髋关节疼痛可以吃一些消炎药，但是要单纯的消炎药，可以减轻局部水肿等症状，治疗上还是要听医生的意见，效果有保障。