食疗一般是中医的概念，对于血小板减少也没有很明确的饮食可以增加血小板的数量。研究发现，花生衣也就是花生皮这类的物质提取出来以后，有一定提升血小板的作用，所以很多血小板低的患者长期花生衣泡水，饮用这些东西，希望能够提升血小板。但是应该指出的是，这些方式能提升血小板的可能性比较低，即使有升高，那幅度也都是非常非常小的。要根据血小板下降的程度、原因，确定病因，采取针对性的治疗措施。如果血小板下降不是很严重，特别是血小板大于50×109/L以上，多数情况不需要紧急治疗，观察就可以。如果有必要提升血小板，有一些促血小板生成素、白细胞介素-11等等药物，可以有提升血小板的作用。对于紧急情况需要迅速的提升血小板，可以采取输注血小板的方式来达到紧急提升的目的。

日常饮食和血小板高低之间并没有关联性。血小板降低以后，建议大家到医院血液科就诊，确定血小板减少的原因，根据情况给予必要的医学处理。从饮食上面并不能够很好的补充血小板。中医认为花生衣，也叫花生皮的提取物泡水，可能有一定的提升血小板的作用，但是是非常微弱的。对于血小板减少可以使用促血小板生成素，或者白细胞介素-11这类药物提升血小板，也可以使用艾曲波帕这些作用于血小板生成素受体的药物，来提升血小板。紧急情况下，比如有出血，血小板计数低于20×109/L，可以通过输入血小板来提升血小板的数目，单纯的通过饮食去提升血小板，是没有很明显的作用的。

特发性血小板减少症，是一种自身免疫性疾病。由于自己身体免疫系统功能紊乱，引起身体出现了针对自身血小板的抗体。这种针对自身血小板的抗体，可以和身体血液内的血小板膜结合，在血液循环过程中，血液经过脾脏的时候，就会被脾脏中的巨噬细胞吞噬掉，导致血液中的血小板数量减少。血液中血小板数量减少后，就会影响凝血功能，导致身体各部位出现出血症状。比如皮下出血点或者瘀斑等情况。严重的甚至会引起体内脏器出现出血症状，引起贫血。发生特发性血小板减少症后，需要积极配合医生采用糖皮质激素类药物对症治疗，避免引起严重贫血等。

血小板严重减低十分危险，需要重视。常见血小板减少的原因包括良性原因和恶性原因。良性原因常见免疫引起的血小板减低，如原发免疫血小板减少，病人会出现皮肤粘膜的出血，一般表现为皮肤出现红色的斑点、瘀斑、口腔里的红色出血点及血泡。血泡的出现容易提示有内脏出血的危害。如颅内出血、中枢神经出血、肺出血，表现为咯血、吐血、和便血。此时应密切观察，及时治疗，避免内脏出血造成的生命危险。还有放化疗引起的血小板减低，我们常用的治疗办法是给予血小板生成素或者输注血小板来避免严重的出血。血小板减低的同时，我们也要避免严重体力脑力活动，包括精神的紧张，这种情况下容易造成内脏的出血或者身体的损伤。

血小板减少是我们临床常见的一个病症，那么血小板减少指的是血小板小于正常值的范围，包括必然出现出血的表现。出血常见的就是出血点或是瘀斑，血小板轻度的下降，一般不会出现严重的病症，血小板减低通常指血小板血常规当中的计数小于一百乘十的九次方每升，当血小板的值小于五十乘十的九次方每升的时候，就会出现皮肤粘膜的出血。当血小板的值小于二十乘十的九次方每升的时候，将会出现内脏的严重出血。同时血小板减低的治疗需根据病人的整个情况来看。如老年人、三高的病人长期服用抗凝药物，血小板下降时应及时停服抗凝药物。心脏支架的病人长期服用抗凝药物，需严格要求血小板的数值范围，当血小板的值下降到5万以下才停用抗凝药。