肝开窍于目，所以很多白内障、眼部的早花、羞明、怕光，甚至视力的早发减退，都可以考虑从肝论治。中医采用一些养肝明目的治疗，常用的药物像明目地黄丸，它主要的成分是菊花、山茱萸、还有枸杞子等等，还有枸菊地黄丸、六味地黄系列有滋肝养血、明目作用。另外还有石斛夜光丸，它里面有石斛滋阴生精来明目，再加人参补气，决明子清肝明目等。另外像黄连羊肝丸，古人认为吃肝能够帮助明目，所以里面有羊肝，效果也不错。如果是确诊为肝肾不足所出现的双目视疲劳，可以用枸杞子、菊花沏水代茶，还有一些富含胡萝卜素的像胡萝卜具有叶黄素的食物，可以常建议患者常吃。

激发体内阳气，起到防病治病作用。艾叶配合生姜一起用来泡脚，是我们民间非常古老的一个治疗疾病的配方，具有非常好的保健功能。那么艾叶和生姜泡脚的这个方子，能够激发我们身体内的阳气。能够对我们这个紊乱的身体功能进行调节，起到防病甚至治病的作用。艾叶配合生姜来讲呢，这种泡脚适合哪些人群呢，特别适合于这种气虚、寒凝或者是血淤、血溢这类的病人，那么主要症状表现为什么呢，就是一些女性同志表现的怕冷、爱出汗、乏力，还有就是她的双下肢特别爱着凉，特别怕冷空气。另外就是在经期的时候，出现这种胸闷胸痛以及会出现这种痛经、经血内有血块，而且经期又非常短，一般两三天就结束，这类病人用艾叶配合生姜来泡脚，效果是非常好的。还有一类就是一些老寒腿的病人，遇到冷就会出现关节疼痛这类的病人，那么用艾叶来泡生姜呢，也是能够缓解关节疼、关节肿，甚至能够对这一类的病人起到治疗作用，逆转一部分关节炎病人的症状。

皮肤瘙痒，丘疹，加重肝肾不足。说到土茯苓，相信很多朋友都非常的熟悉。实际上土茯苓是一种很好的药材和食材。在中医里面自古以来也是备受重视的一款中药，无论是其中的营养元素，还是药用价值，都是备受肯定的。但是土茯苓也有一定的使用禁忌，如果不注意的话，也可能引起土茯苓的副作用。在生活中有一些人群会对土茯苓过敏，这种体质特殊的人群在不知情的情况下，服用了含有土茯苓的药膳或者药物，可能会出现皮肤瘙痒，皮肤上产生丘疹的情况。另外，茶水是中国人非常喜欢的一种饮品，但是在服用土茯苓的时候应该停止饮茶，因为茶水可以使土茯苓的药效大打折扣。再有就是土茯苓不适合肝肾阴亏的人群服用，它会加重你的肝肾不足，而给人体带来损伤。

头昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身皮肤潮红。板蓝根是一种苦寒性质的中药，它可以清热、解毒、利咽、凉血、消斑，主要应用于瘟热病引起的发热、头痛、喉咙痛、斑疹。现代研究证明它具有抗菌、消炎、止痛、退热的作用。虽然板蓝根的功效和作用挺多，但是在日常使用上还是有一些需要注意的地方。有些朋友在不了解板蓝根的药性的时候，滥用板蓝根甚至板蓝根的针剂，比较容易导致过敏等不良反应的发生。比如头昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身皮肤潮红、皮疹等症状，严重的还可以引发过敏性的休克。虽然板蓝根对感冒有一定的治疗作用，但它并不适合于所有的感冒。板蓝根适用于风热型的感冒，但是对于风寒类型的感冒就不一定合适了。如果人们在健康的状态下过多的服用板蓝根，会由于它的寒性而伤及脾胃。

清热解毒、缓急止痛、润肺止咳、调和诸药。甘草也是一个特别著名的药，是药食同源的药，它的主要功效就是清热解毒，缓急止痛，润肺止咳的作用。甘草有一个美誉叫国老，因为它在中药里面经常作为佐使药来使用，它有调和诸药作用，还有解毒，缓和药性的作用。甘草要注意的是，避免大剂量和长期的服用，因为它有皮质激素样的作用，而且会引起假性醛固酮增多，引起一些水钠潴留等等这样一些不良反应。比如像甘草片里面的主要成分就是甘草，也发现有些患者长期服用这种甘草片来止咳，那么就会出现一些假性醛固酮增多的作用，导致一些水肿现象的出现。所以甘草是好药，日常也有食用。但要避免大剂量的长期的用药，应该在医生和药师的指导下来服用。