正确的刷牙方法
发布时间:2020-03-1867986次收听
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正确的刷牙方法是把牙刷的顶端放在牙齿和牙龈的交接处,大约成45度角。轻轻加压,使部分刷毛进入牙齿沟,水平短距离轻轻震动牙刷10次左右,然后往上浮刷(轻轻往上擦),两边的刷牙方式一样,先从里面大牙开始,往外面刷,一直到下牙的前侧面。
上牙外侧:刷上牙外侧的方法基本上跟下牙外侧的一样,同样保持水平短距离刷牙。
下牙内侧:下牙内侧依然使用水平颤抖拂刷法,注意保持10次左右,然后往上浮刷。刷下前牙内侧时,将刷柄竖起,使刷头后面的刷毛接触牙齿,自下而上浮刷。
上牙内侧:方法跟下牙内侧一样。刷上前牙的内侧时,使刷头全部刷毛接触牙齿,自上而下浮刷。
咬合面:把牙刷毛指向咬合面,做前后短距离来回刷,上下的方法一样。
大牙:大牙是最容易蛀牙的地方,所以要重点进行刷洗,把牙刷从大牙的内侧开始刷,转到大牙的外侧,进行5次左右,上下的大牙都要刷到。
另外,刷牙要选择软刷毛牙刷,每天至少两次,晚上刷牙更重要。
正确的刷牙方法是改良Bass刷牙法(水平颤动拂刷法)。
上牙外侧:刷上牙外侧的方法基本上跟下牙外侧的一样,同样保持水平短距离刷牙。
下牙内侧:下牙内侧依然使用水平颤抖拂刷法,注意保持10次左右,然后往上浮刷。刷下前牙内侧时,将刷柄竖起,使刷头后面的刷毛接触牙齿,自下而上浮刷。
上牙内侧:方法跟下牙内侧一样。刷上前牙的内侧时,使刷头全部刷毛接触牙齿,自上而下浮刷。
咬合面:把牙刷毛指向咬合面,做前后短距离来回刷,上下的方法一样。
大牙:大牙是最容易蛀牙的地方,所以要重点进行刷洗,把牙刷从大牙的内侧开始刷,转到大牙的外侧,进行5次左右,上下的大牙都要刷到。
另外,刷牙要选择软刷毛牙刷,每天至少两次,晚上刷牙更重要。
正确的刷牙方法是改良Bass刷牙法(水平颤动拂刷法)。
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牙龈炎不能吃哪些食物
当我们患上牙龈炎就一定要注意了,因为这个病会给我们带来很严重的危害,严重时牙齿出现难以忍受的疼痛,使得你变得坐卧不安,不论进食冷热酸甜均会感到疼痛加剧,那么牙龈炎不能吃哪些食物呢,下面就来详细的列举一下。
牙龈发炎能吃头孢吗
牙龈发炎是可以通过吃头孢类药物进行控制的,如头孢克物胶囊,主要是由敏感菌所致的呼吸系统、泌尿系统、耳鼻喉科以及皮肤软组织感染等。一般成人每次用料一片,一日三次,炎症的感染可以加倍,但每天的总量不要超过三次。这种头孢类药物,宜空腹口服。牙龈炎是一种牙龈炎症,引起牙龈炎的主要元素是牙菌斑。牙菌斑是不断堆积在牙齿和牙龈上的,柔软、无色、带有粘性的细菌膜。严重的情况下它不易清除掉,时间久了就会钙化成牙石,刷牙无法清除掉,这时应该到医院,进行牙周的洁治刮治,可以将牙石清除干净。牙龈发炎可以吃头孢或者阿莫西林类的广谱的消炎药,并配合治疗厌氧菌的,比如甲硝唑和替硝唑这种药物使用。在药物治疗同时,要保持口腔内的清洁卫生,平时饮食要以清淡为主,多饮食,注意休息。其次不要吃刺激性、油腻、过硬的食物。如果严重的,也可以点滴抗生素或者是到医院进行切开排脓的处理,如果只是牙结石引起的牙龈肿痛,通过洁牙就可以解决。如果已经伤到牙根,那么就需要进行牙周洁治刮治,早期的把这种刺激因素去除掉,并配合药物治疗,对牙龈炎的控制是比较有效的。
牙龈炎要如何治疗
牙龈炎在进食以后,及时的清除掉残存的食物,并且用一些漱口水,对牙龈进行一种消炎保健,应该及早的治疗,进行定期的洗牙洁治。牙龈炎是一种常见疾病,其通常是由于牙菌斑或细菌堆积在牙齿上所致。未经治疗的牙龈炎,可能会发展为牙周病,可以对患者身心健康和生活质量,造成炎症的影响。牙龈炎较轻时不易发现。当出现以下迹象和症状时,需注意。一、牙龈发生典型的颜色改变,即鲜红色或暗红色的牙龈。二、牙龈变软,表面光滑发亮,质地松软脆弱,缺乏弹性,可能会触痛。三、刷牙或使用牙线时,牙龈出血是牙龈炎症状,最早期的体征之一。其出现时间,可先于牙龈色泽的变化。四、口臭。五、炎症或者是肿胀。部分患者的牙龈组织,在慢性炎症刺激下,可发生牙龈组织的炎症肿胀,甚至覆盖部分牙面。六、牙龈萎缩,长期反复的牙龈炎,可导致牙龈股的脓肿或感染,甚至牙齿脱落。长期牙龈炎,需要在牙科专业人士指导下积极治疗,同时矫正不良生活习惯。如果进行治疗,炎症会蔓延到整个牙周组织,导致牙齿松动脱落。出现牙龈症状以后,比如刷牙出血,咬硬物出血、牙龈发红或者口臭,现象,应该及早的治疗,应该进行定期的洗牙节制。并且在进食以后,及时的清除掉残存的食物。并且用一些漱口水,对牙龈进行一种消炎保健。
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牙缝变大是什么原因
牙齿其实是一个在颈部有一个明显的缩窄。牙齿的咬合面或者切端,它的宽度是明显大于牙齿颈部的宽度的。每个牙缝之间都是有一个潜在的一个间隙的,在正常情况下间隙是由牙龈乳头进行填充的。随着我们日常进食,牙龈之间有的时候有可能会形成食物的嵌塞,这些嵌塞的食物会反复刺激牙缝之间的牙龈乳头,造成他们的炎症。随着炎症的破坏,牙龈乳头有可能逐渐的就萎缩消失了,然后两个牙之间的间隙就逐渐显露出来了。长期牙周的炎症造成了牙槽骨的破坏吸收,牙槽骨对牙齿的支持作用减弱之后,在舌头还有嘴唇这些肌肉的作用力下,前牙往往会有一个扇形的移位,也会造成牙缝逐渐的变大。
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牙龈炎会引起其它的疾病吗
一般情况下牙龈炎并不会引起其他的疾病,但是它对身体的危害还是有的,它会让患者出现牙龈出血等诸多现象,这些影响会让患者感觉到非常的不适,而且相当的影响心情。所以出现了牙龈炎后应该及时的治疗,将其症状解决。
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牙龈发炎怎么治疗
牙龈发炎是牙龈局部的肿胀出血,原因最主要的是牙结石的刺激,所以要进行洁治和刮治,洁治就是去除局部的牙结石。牙结石就是口腔内的矿化的菌斑和软垢,它附着在牙龈上面刺激牙龈发炎,洁治是通过超声波的方法震掉牙结石,如果只是单纯的牙龈发炎,并不涉及牙周组织的改变。这时洗牙就会解决牙龈出血和肿胀的问题,局部再稍微配合漱口水,所以,如果真发现了牙龈出血和肿胀,首先到医院去查一下,排查一下全身因素引起的,比如白血病,血液病或者其它的病,有的全身系统疾病首先发现也是牙龈的肿胀和出血,排查全身疾病以后,就一定要进行专业的牙石的祛除也就是洁治。
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牙龈炎怎么办
牙龈炎发生了以后需要去除病因治疗,必要时可以采取手术治疗,治疗后,还需要防止复发等。1、去除病因。通常的牙龈炎症,可以通过洁治术彻底清除菌斑、牙石,消除造成菌斑滞留和局部刺激炎的因素,一般一周左右,牙龈的炎症即可消退。对于牙龈炎症较重的情况下,还可以配合局部药物的治疗。2、可以采用手术治疗。大多数慢性龈炎的患者,在去除病因以后,炎症就会消退,牙龈形态会恢复正常。对于少数牙龈纤维增生明显、炎症消退以后,牙龈形态仍然不能恢复正常的患者,这时候还可以施行牙龈成形术,以恢复牙龈的生理外形。3、治疗以后,还要防止牙龈炎的复发。慢性龈炎治疗并不难,疗效也较理想,重要的是要防止疾病的复发。
牙龈炎会传染吗
牙龈炎是不会发生传染的,因此不需要隔离,但需要及时接受治疗,否则可能会导致反复性发作,具体来说患者可以服用青霉素,以及维生素类药物治疗,且可配合局部用药。另外,患者也可以采用清胃散等中药,进行调理性治疗。