肩膀酸痛怎么办
发布时间:2020-03-1954446次收听
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首先要明确产生肩膀酸痛的病因,针对病因进行治疗。
临床上有许多疾病可以引起肩膀的酸痛。
一、颈椎的疾患,如颈椎间盘突出症以及颈椎病等。可以采取牵引局部的热敷、理疗以及对症处理,必要时可以采用手术治疗。
二、肩膀酸痛可能由肩周炎所引起。可以采用指导患者功能锻炼,局部的热敷、理疗以及非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。
三、肩膀酸痛,不排除是由于肩袖损伤、肱二头肌肌腱炎等原因所引起,这时可行放射式冲击波治疗,或者是药物的局部封闭疗法等进行治疗,必要时可行肩关节镜下的微创手术治疗。
四、肩膀疼痛的原因,不排除是损伤所致,可以进行肩部的制动,早期进行局部的冰敷,以及采用非甾体的抗炎镇痛药物等进行治疗。而对于不明原因引起肩膀酸痛,首先要结合辅助检查、体格检查以及病史明确病因,同时可以采用对症处理,如可以采取外用的药物,另外可以采取非甾体的镇痛药物口服,另外可以配合局部的推拿、理疗等,缓解肩膀的酸痛。
临床上有许多疾病可以引起肩膀的酸痛。
一、颈椎的疾患,如颈椎间盘突出症以及颈椎病等。可以采取牵引局部的热敷、理疗以及对症处理,必要时可以采用手术治疗。
二、肩膀酸痛可能由肩周炎所引起。可以采用指导患者功能锻炼,局部的热敷、理疗以及非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。
三、肩膀酸痛,不排除是由于肩袖损伤、肱二头肌肌腱炎等原因所引起,这时可行放射式冲击波治疗,或者是药物的局部封闭疗法等进行治疗,必要时可行肩关节镜下的微创手术治疗。
四、肩膀疼痛的原因,不排除是损伤所致,可以进行肩部的制动,早期进行局部的冰敷,以及采用非甾体的抗炎镇痛药物等进行治疗。而对于不明原因引起肩膀酸痛,首先要结合辅助检查、体格检查以及病史明确病因,同时可以采用对症处理,如可以采取外用的药物,另外可以采取非甾体的镇痛药物口服,另外可以配合局部的推拿、理疗等,缓解肩膀的酸痛。
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肩周炎患者要做哪些检查
一般临床上面对于肩周炎患者,通常需要做的检查主要包括全身体格检查,包括肩关节活动范围、压痛的情况,需要拍肩关节正位的X光片,包括还有冈上肌核磁的检查。X光片检查属于相对比较简单,主要是查看肩关节的基本结构是否正常,是否有一些骨骼的占位、病变、外伤、骨折或者关节的炎症等。还可以通过一些特殊位置的X光片,可以检查肩峰形状是否有异常。在必要的时候,可以进行进一步的肩关节核磁共振的检查,主要是看一下有没有肩关节、肩袖的损伤、关节的积液。肩周炎属于一种自限性的疾病,一般的病程不会超过2年,大多遵医嘱行保守治疗,可以获得比较明显的治疗效果。比如针灸、理疗、推拿、按摩、痛点封闭,使用非甾体类的抗炎止痛药物。在症状减轻的基础上,还需要行肩关节主动的功能锻炼。通过这个药物和功能锻炼的合理化运用,会使疾病能够得到比较好的治疗效果。同时在后期应该注意避免这些诱发因素的反复刺激,避免病情进一步的反复。
肩周炎引起的粘连怎么治疗
肩关节粘连实际上是一种反复炎症刺激渗出的后期反应。肩关节粘连所导致的结果,就是肩关节活动范围的减小,肩关节的外展、背伸等运动,就会受到明显的影响,会引起日常生活,包括穿衣、刷牙等日常生活受到明显的影响。在进行治疗方面,可以选用包括自我的功能锻炼,去改善症状。配合针灸、推拿、热敷、红光等理疗,去缓解肩关节肌肉的炎症,改善局部肌肉的血液循环。如果肩关节疼痛明显,可以局部外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,当然也可以口服非甾体的抗炎消肿止痛药。如果症状缓解不明显,还可以进行小针刀的治疗。小针刀治疗对于粘连比较轻的、粘连面积比较小的患者,效果比较满意。对比较严重的还是建议经过核磁、X光片等综合检查以后,进行关节镜微创的治疗,去松解粘连后的组织。
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肩周炎药膏贴哪个部位
肩周炎在临床非常常见,外敷治疗是肩周炎治疗重要的手段,但临床上很多病人对于膏药贴敷的位置不太明确,总体而言应该遵循局部疼痛位置贴敷治疗的原则。不同的肩关节或炎症、粘连、疼痛原因都有区别。肩周炎贴膏药的主要目的是缓解局部的疼痛,促进局部炎症因子的减退,缓解疼痛,选用的膏药,比如氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等。疼痛最明显的地方就是一般选择贴敷的位置,但是对于贴敷的时间,有时候可能会用药时间1天,2天甚至更长时间,建议患者大部分膏药使用时间不超过8小时-10小时。
肩周炎该如何检查
肩周炎在某种程度上来说是一种非常严重并且常见的关节粘膜炎症,这样的一种炎症时会导致关节僵硬还有活动方面受限并且还会导致疼痛的情况,所以当你出现这样的一种情况的时候应该要及时到医院去进行检查,那么肩周炎该如何检查?我们一起来看看吧。
如何检查肩周炎
通常得了肩周炎的病人,会出现肩膀疼痛的状况,有时候还会出现手臂运动的时候不方便,而且得了这种病之后身体非常的怕冷,而且如果没有及时的治疗情况会变得越来越严重,所以你最好是赶紧去医院做一个检查,那么,如何检查肩周炎呢?
肩周炎会不会遗传呢
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两大常见的肩周炎的病因解析
据了解许多肩周炎患者对自己为何会患上肩周炎都不清楚,其实了解肩周炎的病因对肩周炎的治疗十分有益。那引起肩周炎的病因到底有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的引起肩周炎的病因。一般,常见的引起肩周炎的病因有:1、制动肩关节的活动减少,尤其是上肢长期靠在身旁,垂于体侧,被认为是最主要的引起肩周炎的病因。制
肩周炎如何治疗
肩周炎临床上又称冷冻肩,黏连性肩关节炎,因其多发生于50岁的中年人,故又称50肩。肩周炎可以造成肩部的疼痛,以及肩关节各个方向的活动受限,其疼痛一般夜间加重,可向前臂以及肩胛区放射,但是不伴有上肢的麻木不适等症状,肩周炎如何治疗?1、肩周炎约1/4的患者在一年内有自愈倾向,我们可以指导患者进行肩关节各个方向的功能锻炼,同时采取局部热敷、理疗等方式进行治疗。若疼痛比较严重,我们可以给予口服非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。2、若疼痛比较局限,我们可采用放射式冲击波治疗,或者是药物的局部封闭疗法进行治疗。3、若患者非手术治疗无法缓解,必要时我们可在肩关节镜下行微创的手术治疗方案。总之,肩关节炎及肩关节周围炎,其临床治疗方法比较多样,我们可以根据患者的可接受程度以及病情而选择不同的治疗方案。谢谢。
肩周炎怎么治疗好
肩周炎临床上又称冷冻肩,黏连性肩关节炎,因其都发生于50岁的中年人,故又称50肩,肩周炎常常会造成肩部的疼痛,以及肩关节各个方向的活动受限。其疼痛一般以夜间加重,在活动后可以缓解,疼痛有时可放射至肩胛区及上臂。但是不伴有患肢的麻木不适等表现。肩周炎怎么治疗好。1、我们可以采用局部热敷、理疗的方式进行治疗,指导患者进行肩关节各个方向的功能锻炼。同时如果疼痛较重,可以口服非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。另外在局部疼痛处,我们可以外敷一些镇痛的膏药进行应用。2、若疼痛范围较小,我们可以采用放射式冲击波治疗。一般情况下一周一次,一般3~5次,症状会有明显的缓解。3、我们可行药物的局部封闭治疗。4、若非手术治疗无法缓解,必要时我们可行肩关节镜下的微创手术治疗。
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肩周炎的症状
肩周炎的症状包括:第一,最突出的症状是肩部疼痛。病人会出现阵发性疼痛,之后会有逐渐加重,而且会向颈部及肘部放射,尤其在肩关节受到碰撞或者牵拉时,会出现撕裂样疼痛,夜间尤为明显。第二,肩关节活动受限。肩关节向各个方向的活动都受限,包括外展、上举、内外旋。第三,怕冷。肩关节非常怕冷,尤其在晚上睡觉的时候,往往需要加盖棉被。第四,局部压痛。肩关节周围会有明显的压痛点。第五,肩周肌肉萎缩。肩关节的三角肌、冈上肌,出现早期肌肉废用性萎缩,同时还会出现肩峰突起等外观性改变。
肩周炎的自我按摩方法
肩周炎是最为常见的肩关节疾病,主要表现为上肢活动受限、疼痛。肩周炎可以通过自我按摩的方法来缓解症状,常规按摩主要是利用健侧手掌对患侧关节进行揉捏拍打,并对局部痛点进行按压,以促进血液畅通。此外头部活动和走动也能帮助锻炼肩部肌肉,减轻局部负担,缓解肓周炎带来的不适症状。
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肩周炎的病因
肩周炎也叫五十肩,主要是由于肩关节周围的韧带组织慢性退变而造成的,症状表现为肩关节周围剧烈的疼痛,尤其是夜间疼痛加重,肩关节活动受限,严重影响日常生活。引起肩周炎的病因主要有以下几种:第一,肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱、滑囊以及关节囊等软组织损伤、病变而引起。长时间的外伤以后制动,从而导致肩周炎的发生。肩周炎周围软组织是一种慢性无菌性的炎症;第二,长时间的过度活动、劳损、姿势不良,或者一些外力引起的损伤,导致肩周炎;第三,上肢外伤后肩部固定过久,从而导致软组织萎缩,以及炎症、粘连;第四,肩部急性的挫伤,牵拉后治疗不当引起。
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如何预防肩周炎
诱发肩周炎的病因有很多,预防肩周炎其实是预防引起肩周炎的诱因。如保持正确坐姿、避免关节着凉、避免慢性劳损等。1、保持正确的坐姿。现在伏案工作的人比较多,随电脑的普及和网络的发达,长时间的看电脑和手机都会引起肩部肌肉的痉挛,进而缺血导致肩周炎的发生。肩周炎是中老年容易得的病,现在有很多年轻人也出现,主要是因为这个原因。工作30~45分钟后,最好起立作5~15分钟的康复运动,转动头颈,舒松肩关节。2、避免关节受凉。外出开车或晚上睡觉时开的空调太大或冷风吹到关节都会引起肩周炎。3、慢性的劳损。有些手工业者做反复的肌肩关节旋转或者屈伸运动也导致,所以在做这些动作时都要小心,适当的做休息。
如何区分肩周炎和颈椎病
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肩周炎的护理措施有哪些
肩周炎是一种常见病,同时也是能够完全治愈的一个病,它其实也没有什么偏方能够让你通过一吃就能好的,还是需要一个刻苦的锻炼,我们说过的两个动作,旋转和上举这两个动作,去做好刻苦的锻炼。那么练完这个过程需要有一定的忍耐力,吃苦才能练好。