鼻子有臭味确实可能是肿瘤，但是鼻子有臭味最常见的并不是肿瘤而是感染性的因素，鼻子有臭味常见两个疾病，一个是鼻窦炎，一个是萎缩性鼻炎。鼻窦炎大家能够理解，因为鼻窦里面有炎症导致大量的坏死物叫脓鼻涕，呆在鼻窦里面，鼻窦里面堆满了，因为体位的原因引流到鼻腔里面，所以经常鼻子里面有黄绿色的脓鼻涕流出来，这种黄绿色脓鼻涕在鼻子里面，病人自己就有可能会闻到鼻子里面有臭味，别人不一定能够闻得到。再一个常见的就是萎缩性鼻炎，萎缩性鼻炎因为鼻腔比较干，里面容易结痂，时间长了臭鼻杆菌在里面生长繁殖就会产生吲哚这类物质，有恶臭的味道。但萎缩性鼻炎因为鼻黏膜萎缩，嗅神经萎缩，病人自己往往闻不到味道，所以有臭味自己闻不出来，反倒是周围的人能够闻到他鼻子里面有臭味，首先考虑是萎缩性鼻炎。所以鼻窦炎自己闻得着，别人闻不着，萎缩性鼻炎自己闻不到，别人能闻到。鼻腔鼻窦的恶性肿瘤，如果是因为肿瘤的腐烂，确实也有可能会有臭味，但是鼻腔鼻窦的恶性肿瘤毕竟发病的几率是比较低的，所以鼻子有臭味首先考虑的是感染因素而不是肿瘤。

可以运动，这个是没有问题的，但还时候要注意尽量的避免长时间的剧烈运动，导致过于疲劳。因为过于疲劳肯定会导致身体免疫力有一定的下降，从而对于鼻窦炎的治疗和恢复没有利处，所以这个情况还是要适当注意避免。当然，鼻窦炎的治疗，还是要适当的采用药物治疗，包括用生理盐水，或者鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天1-2次，冲洗间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻，包括糠酸莫米松或者氟替卡松。另外，慢性鼻窦炎还可以考虑适当的使用口服激素，比如泼尼松，或者甲泼尼龙，另外，还可以适当的使用口服白三烯受体拮抗剂。慢性鼻窦炎必要时还可以考虑手术，来开放鼻窦窦口，清除鼻窦内的炎性渗出物，从而使鼻窦炎能够达到更好的治疗效果。在手术期间，当然还是要尽量的避免剧烈运动。一般情况下，鼻窦炎通过适当的治疗之后，控制和缓解了，是不影响运动的。当然，如果鼻窦炎持续加重，导致严重的头痛、发烧，这个情况属于急性感染期，在这期间还是要尽量的避免运动。

有的情况下是有可能引起头痛。头痛也是鼻窦炎的常见症状之一，鼻窦炎的常见症状，通常包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏以及嗅觉下降等情况，头痛也属于鼻窦炎的常见症状之一。通常如果有持续的流脓性鼻涕，超过10天以上，这个情况还要考虑是细菌感染导致，也是细菌性鼻窦炎的表现。这个情况就需要考虑适当的使用抗生素来进行治疗，一般鼻窦炎治疗，通常可以用鼻腔生理性海水，做鼻腔冲洗，每次每个鼻孔，可以冲洗200ml以上，冲洗后间隔10分钟以后，用鼻喷激素喷鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松，一般可以连续治疗1-3个月，如果合并过敏的因素，可以加上口服的抗过敏药，比如氯雷他定或者白三烯受体拮抗剂，一般通过这样的治疗，都能够对于鼻窦炎的症状，有一定的缓解。但是如果慢性鼻窦炎，通过药物治疗效果不好，要考虑手术治疗，以达到更好的疗效。

鼻窦炎粘膜增厚是指鼻窦的炎症发生了病变。粘膜增厚的主要原因是由于鼻腔内的炎症或者出现鼻息肉等情况，都会堵塞鼻窦口，使其出现了异常，从而在引流方面出现了障碍，再加上鼻腔内部的炎症反复发作，使鼻腔黏膜出现充血水肿的情况，就容易产生鼻腔内部黏膜增厚。通过保守治疗的方式来改善粘膜之后，一般是服用相应的药物，或者利用一些激素类的鼻腔喷剂，都缓解。如果情况不是很严重的话，注重鼻腔的清洁，平时护理要到位，就足够改善黏膜增厚的情况。如果症状很严重的话，通过手术治疗，切除鼻腔内部多余的息肉，让鼻腔炎症得以改善。

鼻窦炎手术后注意前期分泌物会比较多，容易在感冒后再复发等。术后一般是术后一周、两周、三周、一个月、三个月，术后半年定期的到医生的的诊室去及时的复诊，并且医生会根据您的恢复情况给予一个建议，是短期内多次来或者是隔更长的时间来，需要根据术后的恢复情况。所以说鼻窦炎一定要注意术后的维护，术后维护就复发率会更低，如果术后维护的不好，容易在感冒后容易再复发。鼻窦炎如果需要进行手术，说明鼻窦的炎症是比较严重或时间比较久了，引起粘膜增厚，保守治疗不能治愈的情况下才会选择鼻窦炎的手手术治疗，首先要注意术前和术后都有一个叫围手术期的维护，术前需要应用一些比方鼻喷剂，还有口服的药物给围手术期的一个前期的治疗，这样手术的效果会更好。手术后更应该注意，并不是说手术就是一刀切，手术结束疾病就完全治愈了，并非是这样的，所以说手术后更应该注意术后的定期根据医生的医嘱到医院进行鼻内窥镜的检查，看看窦腔里边的炎症是否恢复，需要不需要做清理。