如果七个半月左右，四七二十八，再加两周，正好是怀孕30周左右。因为一个人类的正常的妊娠过程是40周左右，把怀孕12周之前叫做早孕，怀孕12－27周末叫中期妊娠，28周以后到足月分娩叫做晚期妊娠。但是为了准确的监测，精确的管理孕期的过程，所以医生一般不再用月份来描述孕周，而是通过实际怀孕的多少周来进行孩子的监测和孕周的管理。所以只能粗粗的算28周或者是30周左右，具体还要采集具体的孕期检查的超声和其他的检查手段来进行估算。

HCG是经常会说的一个缩略语，是人绒毛促性腺激素的简称，是英文单词的一个缩写，在女性怀孕以后原本存在于血液和尿液里面的HCG，可以随着孕周的增加而出现波动，因此血HCG主要是通过它的变化来测定女性是否怀孕。所以HCG检查什么，常常用来检查女性是否怀孕，HCG检查可以说是目前最先进的一种妊娠试验法，可以通过尿去检测叫尿HCG检查法，还有就是血叫血HCG检查法，这些实验可以通过血液和尿液里面，HCG量的变化来判断女性怀孕的状态。一般情况下HCG在尿里面增加的时间会晚一些，在排卵期同房以后的8-10天，就可以在血的HCG里面测到，能够决定是不是怀孕，它比早早孕试纸就是从尿里面测到会更早，尿一般是会晚于血2-3天，而且血HCG值的检测，还可以通过它的定期监测，看它长势的情况来判断是宫内还是宫外，但是判断宫内、宫外最好的是通过B超，但是在B超看不到的时候，血HCG值可以说是在做了很大的贡献。

30天后产妇身体基本恢复正常。可以过渡到正常饮食，处于哺乳期饮食需注意一下几点：第一，辛辣刺激性的食物，如韭菜，辣椒，胡椒，茴香酒等，哺乳期的妈妈要尽量少吃。刺激性的食物容易加重气血虚弱，并有可能导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康。少量的调味品如胡椒醋等还是可以的。第二，要注意避免使用油炸食物以及脂肪含量过高的食物，这类食物不容易消化，哺乳期的妈妈消化能力相对较弱。而且油炸食品的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃的对于产后恢复健康不利。第三，烟酒咖啡等。烟酒咖啡都是哺乳期要尽量远离的东西。吸烟的危害对于宝宝有多大，这个大家都知道。咖啡中含有咖啡因，哺乳期的妈妈也要不喝或者少喝。第四，腌制的肉类和鱼类腌制食品比较咸，食盐过多会加重肾脏负担，对肾福利多吃也不利于宝宝的健康。

上环是妇科一个非常小的手术，一般三到五分钟就可以完成。对于大部分女性来说，上环并不痛，只是感觉到有点不舒服。这是由于在上环的过程中，医生要撑开阴道，然后要用宫颈扩张器扩张宫颈，这样才能够把节育环放到子宫腔。在整个的过程中，女性可能会感觉到下面胀痛这样的感觉。但是如果是剖腹产的女性，从来没有生过孩子，这样的女性由于宫颈内口比较紧，医生在扩张宫颈内口的时候，可能比较困难。这一部分的女性，有的人可能就会感觉到疼痛，但是这样的疼痛一般都是能够忍受，而且疼痛的时间也是很短，大约一两分钟就可以过去。当把环上到子宫腔以后，这样的症状就会慢慢的消失。所以上环是一个非常小的手术，不要太担心。

便秘是孕期最常见的烦恼之一，主要原因是怀孕后体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力的减弱，肠蠕动减慢，不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期，胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到机械性的压力越来越明显。另外孕妇如果进食大量高蛋白高脂肪的食物，而忽视蔬菜的摄入，也会使胃肠道内先入纤维素含量不够，导致便秘。治疗便秘需要注意多吃蔬果杂粮，如芹菜绿叶菜瓜类苹果香蕉燕麦糙米等，养成每天早上定时排便的习惯。起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水，在吃早餐，会促进直立反射和胃结肠反射，这样就会产生便意。长期坚持会形成晨起排便的好习惯。每天注意多饮水，坚持锻炼身体。适当的运动可以增加孕妇的腹肌收缩力，促进胃肠道的蠕动，预防或减轻便秘。