水果当中有很多可辅助润肺，止咳化痰的水果，像最常知道的可能是梨，像有一些咳嗽的人，特别是相对来说比较轻，或一些老年人或儿童，咳嗽轻微时完全可以选择食疗去观察一下效果。第二个常建议的水果是枇杷，枇杷有一定的润肺的作用，有很多止咳的药物都有枇杷的这种成分，也是建议大家可以选用的。其他像罗汉果，有一定的润肺的功效，可以选用罗汉果泡茶等等。除了水果之外，还有很多的食物也可以供选择，从颜色上讲比较白色的食物更加润肺、入肺，像白萝卜，有人建议喝萝卜汤。第二个是百合，润肺作用也比较好。

咳嗽咳到肺疼，首先需要确定咳嗽的病因。咳嗽一般与自发性气胸、肺癌、胸膜炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎有关，如果是病毒性的呼吸道感染，这时需要应用抗病毒药物进行治疗，比如奥司他韦，如果与细菌感染有关，需要应用头孢克洛、阿莫西林等抗生素进行抗感染处理，咳嗽及肺疼的症状都会得到改善。如果是气胸引起的，需要视情况采取胸腔穿刺抽气治疗，以此减轻胸腔的压力，这时咳嗽及肺痛也会好转。如果与肺癌有关，可以采取手术的方式进行治疗，同时也可以配合一些复方甘草片等镇咳药物来缓解咳嗽。

咳嗽时胸腔内压增高压迫腹部，而造成了腹腔压力的升高。腹部压力升高时，腹腔当中的脏器就会受到挤压，这个时候可能胃也会受到一定的挤压，胃里头的食物容易被挤出来，就会产生一种咳嗽想吐，甚至吐出胃内容物这样的症状，这是比较正常。另外，咳嗽会对咽部造成刺激，于是会产生恶心、呕吐。咳嗽时想吐，见于多种各样的疾病，首先单纯的咳嗽，比如剧烈的咳嗽，不管是肺部感染、支气管哮喘、慢阻肺、肺癌、肺结核等这样出现剧烈咳嗽症状时，常常会因为咳嗽出现呕吐。随着咳嗽治疗好转，这种症状慢慢就缓解了。还有一种是因为咳嗽时对咽喉部的一种刺激，咽部是呼吸道和消化道一个共同的通路，如果咽部受刺激时就会出现恶心、呕吐这样的症状，这时候来进行止咳是比较重要。咽部一痒痒就咳，咳嗽一剧烈时就会想吐，就是这个原因，这时候其实可以有镇咳的药物，可以用化痰的物，效果都是挺好的，剧烈咳嗽时，会用到含有可待因的镇咳的药物，比如复方甘草等这样的药物治疗。

神经性咳嗽的治疗可以短期应用止咳药物，主要辅以心理咨询和心理治疗，也可以适当应用抗焦虑药物。神经性咳嗽表现为患者无意识的持续性咳嗽，常常是干咳，患者并无基础器质性疾病，经过一系列检查可除外其他引起慢性咳嗽的原因。典型表现为日间咳嗽明显，常伴有程度不同的焦虑症状，受暗示影响大，专注于某一事物及夜间休息时咳嗽消失，对睡眠无影响，多见于儿童，严重时不能上学。如果发生在成年人，严重时也会影响日常活动，甚至妨碍工作和社会交往。患者常主诉反复就医，经抗感染止咳药物等治疗症状毫无缓解。神经性咳嗽属心理性疾病，诊断是一种排他性诊断，需通过物理检查，实验室检查和影像检查，只有排除躯体性疾病后才能考虑神经性咳嗽。

孩子咳嗽这种反射经常在夜间出现较多，但是如果他咳得很厉害，我们要知道咳嗽引起的原因是什么。比如常见的呼吸道感染，像气管炎、肺炎，都会夜间咳的比较重。当然白天他也咳嗽，要医生来判定感染的种类和程度之后，对症用一些药。还有一些过敏性的咳嗽比较典型，在夜间咳嗽的比较重，不太建议自己在家里去准备止咳药。在生活护理的时候，如果咳嗽的比较重，可以把孩子抱起来，或者抬高枕头，让他能够呼吸顺畅，可以适当缓解。咳嗽的时候给孩子喝点白水，这些都会临时缓解症状，但如果孩子夜间咳的很重，建议到医院，首先要诊断原因，然后对症进行治疗。