踝关节骨折下地早的危害是有可能会造成再次骨折，或者骨折部位不愈合、畸形愈合等症状。踝关节骨折之后需要卧床休息一个月左右时间，过早下地就有可能加重踝关节的负荷，容易引起局部再次发生错位和脱位的现象，导致伤口久不愈合或者愈合比较畸形，还可能会引起明显肿胀和疼痛。所以要尽量避免过早的下床活动。在下床活动前需要到医院做CT检查，观察骨骼的恢复情况，在确诊骨骼已经完全恢复好之后，才可以适当的进行一些康复性的训练。在卧床休息期间应尽量抬高患者，这样能够促进血液循环，避免局部出现肿胀和疼痛的现象，还需要服用一些活血化瘀和通络接骨类药物来进行治疗。

踝关节骨折是否容易再次骨折需要根据个人病情轻重程度以及恢复情况决定。踝关节骨折之后积极配合医生进行合理规范治疗，病情完全治愈之后、体质良好就不会容易再次骨折。如果出现踝关节骨折之后没有采取有效治疗，病情逐渐加重，出现移位或者是错位，体质也比较差，可能会造成后遗症，导致容易再次骨折。踝关节骨折一般踝关节的部位会出现疼痛和肿胀，有明显的压痛以及畸形症状，可以选择手法复位外固定或者是手术切开复位内固定的方式进行治疗。在治疗期间应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，尽量避免熬夜，还应该多吃富含钙的食物，能够促进骨折愈合，比如说豆制品或者是奶类、蛋类。

踝关节骨折后骨质增生可以药物保守治疗，也可以通过手术的方式进行治疗。处在轻微的阶段可以配合医生通过消炎止痛的药物调理，有必要的情况下要联合润滑液辅助治疗，润滑液可以选择关节注射的方式进行治疗，具体的注射量需要根据个人体质以及病情的轻重程度决定，在调理期间要观察恢复状况。长时间没有好转的情况下，则需要配合医生通过手术切除增生部位进行治疗，在手术后要做好并发症的预防工作。出现骨折后骨质增生局部一般会伴有肿胀和疼痛的症状，会导致正常的肢体活动受到影响，需要适当的卧床休息，不能够进行剧烈的运动，也不能够干重体劳动，需要做好局部的保暖工作避免着凉。

踝关节骨折后是不可以剧烈运动的，剧烈运动有可能会导致骨折的病情加重，不利于身体恢复和好转。踝关节骨折之后需要通过石膏外固定来进行治疗，这属于一种保守治疗方法，在治疗期间的一个月之内不可以进行活动，在一个月之后如果骨折部位已经基本恢复可以适当进行一些功能性训练，但是尽量不要负重走路。对于骨折比较严重的需要采取手术方法来进行治疗，手术对人体损伤比较严重，一般恢复起来也比较缓慢，需要两个月左右才可以适当下床活动，在这两个月之内应绝对卧床休息。在骨折期间应多吃一些含钙量比较高食物，能够促进骨骼恢复，并且在休息的时候要尽量抬高患肢，减少静脉回流，避免局部出现肿胀。

术后早期要以保护为主，防止下地造成踝关节的肿胀疼痛。术后在营养方面，正常的饮食就可以，不必要做一些特殊的处理。早期踝关节如果肿胀，可以采取热敷、理疗，促进踝关节的消肿。同时如果疼痛比较明显，可以吃一些非甾体类的消炎镇痛药。需要定期到医院进行复查，根据医生检查的结果来决定，术后采取一些相应的治疗措施。踝关节骨折的两种治疗，一种是保守治疗，打石膏或用支具。另外一种治疗是手术治疗，目的是让踝关节固定，让骨折端有一个良好的生长过程。