中医认为寒湿，但是西医来说主要是胃肠功能不好，如果是夏天吃大量的西瓜，就睡觉了，第二天舌苔估计都是很白的。因为寒凉伤脾，那是白的，脾胃炎、慢性肠胃炎，还有慢性结肠炎，肠胃疾病都可以引起，只要是寒性的、寒湿比较重的，都可以是舌苔比较白的。还有慢性的炎症，如果不是上火了，应该舌苔也是白的。还有口腔的炎症，熬夜了，口腔也是白的。还有一些情况，如果是吃了寒凉的药物、寒凉的食物过多，也是会出现舌苔是白的。还有就是喝酒喝多了，舌苔也是白的，但是喝酒的时候可能是喝酒过后，所以它就是白的。舌苔白如果有其他症状的情况下，最好做检查，因为舌苔白只是一个体征，它表现来说可能是有相应的疾病，有可能是慢性炎症。

舌苔发白可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人。临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎以及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者。体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴的回流障碍，舌面上的老的角化细胞不脱，而新的角化细胞要增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。各种慢性炎症感染，如慢性盆腔炎、肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者，舌苔较正常稍厚或为薄白腻苔。

舌苔发黑发紫最直接的原因就是身体上出现问题的表现，主要是考虑由于血氧含量降低造成的。比如说肺炎，高海拔地区，心力衰竭，气喘，肺心病，便秘，腹痛，腹泻，都可以引起，以及过度的疲倦也会引起。还有一些肠胃有毛病的患者，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐的变成黄色或者是黑色。当精神处于高度紧张的时候，也会出现黑苔。经常熬夜、抽烟过多，便容易发生黑苔。另外一些食物如酸梅、黑芝麻糊等，或药物如复方甘草片、铁剂等，也容易将舌苔染黑，不过这个只是暂时性的现象。

舌苔发黄口臭，首先我们应该判断的是，舌苔发黄口臭是由于什么样的原因引起的，而且舌苔的发黄口臭，只是说疾病的一个症状，而且不是一个主要的症状而已，所以我们在舌苔发黄口臭的时候，选择什么样的用药，主要针对的是患者存在舌苔发黄口臭时的主病、主症是什么而选取，比如说胃火炽盛的胃痛，大多数见于肝胃郁热的情况，选用的药物是化肝煎；如果有这种嗳腐吞酸的情况的话，我们选用的药物是左金丸；还有糖尿病的患者舌苔发黄和口臭的，一般情况下，选用的药物是玉女煎或者是六味地黄丸加减；另外湿热困阻，引起来的腹泻、腹痛或者是便秘，在泄泻的时候，我们一般选用的是葛根芩连汤，腹痛的情况，大多数用的是保和丸、枳实导滞丸或者是承气汤一类。实际上所有的这种舌苔的发黄和口臭，它只是一个伴随症状而已，我们从头到脚，有可能有很多的疾病，都会出现这种伴随的症状，有这种问题，还是需要找这种专业的医生来判断是由于某种疾病或者是由于某一个辩证的症型引起来的症状，做到精准用药，改善症状的作用，不要自己随意听到专家也好，或者是各种养生栏目也好，就去选择药物，毕竟不是专业人士，难免会有偏差，造成不必要的麻烦。

首先要了解产生这种症状的原因，然后根据具体原因具体治疗。一、如果只是由于饮食不良造成的晨起见到舌苔发黄、口苦，那么我们在前一天晚上的晚餐就应该有所注意，避免进食大量的肥甘厚味的食物，甜腻的食物，以及黏腻和淀粉量过高的食物，都可以导致舌苔发黄和口苦的情况。二、另外是有烟酒嗜好的人，也比较容易出现舌苔的发黄和口苦。烟、酒都属于热毒，可以伤阴，可以生湿，所以应该考虑从戒烟戒酒，或者是减少吸烟饮酒的量，去改善这种症状。三、如果有严重的疾病伴见的，就应该判断是什么样的症状，然后更系统或者更有针对性的对于疾病的治疗。比如说针对肝胆湿热，要清肝胆湿热；针对胃火炽盛，要清胃火；针对湿热困阻，要清热利湿；针对痰湿中阻，要化痰利湿；针对脘腹胀满，肠道不通的腹胀和便秘，可能需要的是通腑的治疗。