出汗是常见的一种现象，包括生理的出汗和病理的出汗。一般生理情况下，在运动以后或喝热水时，水的温度较高，运动后身体吸收的热量较多，此时会出汗，是正常的现象。另外，若身体不热，出汗，可能有两种情况：一种情况是交感神经比较兴奋，汗腺分泌旺盛会出汗。从西医角度来说，可能植物神经功能的紊乱而出汗。身体不热，甚至身体肢体发凉，出汗多，是非常危险的，见于休克的早期，心肌梗死引起的心源性休克、剧烈疼痛引起的神经性的休克、感染引起的严重感染性休克，皆会出现不热，但出汗特别多的情况。

大脑神经紊乱首先要注意生活方式，必要时也要配合药物治疗。大脑神经紊乱首先要注意生活方式，平常一定要作息有规律，睡觉之前不要喝碳酸饮料、不能长期玩手机，每天在固定的时间必须上床睡觉，保证充足的睡眠。平常要适当的运动，每天要坚持半小时有氧运动，每周要做1~2次无氧运动，通过运动也能改善脑功能。同时要注意饮食，平常不吃含糖量多的食物、不喝含糖饮料，少吃精制碳水化合物、不吃反式脂肪酸高的食品，不喝酒、拒绝抽烟，多吃各种深海鱼、坚果。必要时也要配合药物治疗，如B族维生素、谷维素等。

植物神经紊乱也属于疾病的一种类型，大多数患者在出现植物神经紊乱的时候引起的一系列症状比较明显，最主要的就是精神兴奋，同时也会出现脑力劳动力下降以及全身乏力的现象，而且情绪方面也会受到一定的影响，会出现焦虑、情绪不稳、多怒以及睡眠功能障碍。大多数患者在出现植物神经紊乱的时候，还会有肠胃功能的紊乱。在出现植物神经紊乱的时候，要对身体做全面的检查，需要排除器质性疾病。如果只是单纯的植物神经紊乱，只需要采用药物治疗，就可以缓解疾病带来的一系列症状。

植物神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统。交感神经系统功能亢进，患者出现心跳呼吸加快，经常会出现心慌、呼吸急促的症状。副交感神经系统的功能亢进，会出现心率的减慢、血压的降低，严重的病人可能会出现晕厥的表现。植物神经系统又称为自主神经系统，自主神经系统包括中枢的植物神经系统，还有周围的植物神经系统。植物神经系统的主要的功能是负责的内脏的器官，包括消化道、呼吸道、还有心血管系统，还有膀胱和内分泌腺的功能。还包括汗腺的分泌，来调节内脏的活动，包括还有调节内分泌腺腺体的分泌，植物神经系统的任何部位的损伤，可能都会出现全身的各个系统的症状。这些症状可以是独立的疾病，也可以是其疾病伴随的症状。很多患者会出现血压的升高、血糖的升高，还会出现周围血管的收缩舒张障碍。会出现多汗、瞳孔扩大，或者会出现头晕、视物旋转、耳鸣、头疼，还会出现非常剧烈的神经痛。植物神经功能系统也可以出现功能减退的症状，如交感神经功能减退，出现皮肤分泌汗液的减少，或者是皮肤无汗。会出现智力性的体位性低血压，坐着或者卧位的时候，血压正常或者比较高，站起来血压就掉下来。有的病人会出现皮肤的营养障碍。

植物神经紊乱饮食需要注意尽量的多样化，营养丰富均衡。平常注意多喝水，饮食要清淡，食用的食物尽量是选容易消化的、富含营养的食物。患者尽量的少吃油炸的、烧烤的食物，尽量选择清淡的、容易消化的食物。这类患者要多吃水果、蔬菜，增加富含维生素的食品。植物神经系统又称为自主神经系统。包括中枢的植物神经系统和周围的植物神经系统。植物神经系统又分为交感神经系统，还分为副交感神经系统，功能主要是负责内脏的器官，包括消化道、呼吸道、心血管系统、膀胱、内分泌腺，包括汗腺。主要功能就是调节人体的内脏的功能，还有这些内分泌腺，包括汗腺的分泌。植物神经系统的任何部位损伤都可能会出现全身的各系统的症状，这些症状可以是独立的疾病，也可以是疾病的伴随的症状。对于出现植物神经功能紊乱的患者，首先要注意去除可能的诱发的因素。比如说很多植物神经功能紊乱的患者，是由于精神的刺激或者是紧张，或者是过度的劳累这些情况导致的。要去除这些诱因，患者最好是避免，或者尽量的减少刺激性的食物和饮品，比如说尽量的不要喝浓茶、咖啡，还有含有兴奋性的物质，运动饮料。