厄贝沙坦是否能够减一半服用，要看血压控制的情况。如果通过积极的用药、控制饮食、运动等方法，血压控制的很稳定，可以在医生的指导下减量服用。因为厄贝沙坦片不是缓释片或者控释片，掰开以后不会影响药物的半衰期，也有比较好的降低血压的作用。厄贝沙坦是临床比较常用的一种血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，能够抑制血管紧张素及其受体的结合，从而抑制rass系统的激活，减少醛固酮生成。从而起到改善心室重构、抑制水钠潴留、降低血压的作用。

高血压一般是可以吃花生米的。花生米含有丰富的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸可以有效防止动脉粥样硬化斑块的形成，还可以有效清除血液中的氧自由基，防止血管硬化的继续加重，这样一来可以有效降低血液，而且对于心脑血管疾病也有一定的预防作用。所以高血压患者可以适当吃一些花生米，这种食物对于血压的控制是有很大帮助的，经常食用会使血压长期稳定，也会有效缓解血管壁的硬化，防止病情的持续加重。但是也要主要不要过多食用，毕竟花生米中也含有其他脂肪，比如胆固醇等，如果过多食用则会导致血脂的升高。

高血压是可以吃菠菜的。菠菜是平时常见的绿色蔬菜，含有很多维生素，尤其是铁元素含量较高，对于缺铁性贫血患者可以很好的改善贫血的症状，平时经常吃菠菜会保持大便通畅，促进肠道的蠕动，增强食物的消化和吸收，有助于增强体质。高血压患者多吃菠菜对于控制血压还是很有帮助的，不仅可以改善胃肠道的消化，而且还含有丰富的维生素，和其他蔬菜比如西红柿、芹菜、黄瓜、茄子等一同食用对于高血压患者是很有帮助的。高血压患者平时可以多吃一些菠菜，非常有利于身体的健康，而且有助于血压的长期稳定。

高血压是可以喝啤酒的，但是要控制好量。高血压患者男性饮用啤酒，应不超过550毫升每次，女性饮用啤酒应不超过350毫升每次，对于正常人来说，过量饮酒会增加患高血压的风险。这种风险会随着饮酒量的增加而增加。如果限制饮酒可能会导致低血压的发生。一次如果饮用大量的啤酒或者是长期饮用啤酒，容易引起高血压患者的头痛、高血压脑病或者其他的心血管疾病，加重血管的损伤，尤其是动脉血管损伤，建议可以饮用一些红酒，不仅酒精含量少，而且还要软化血管的作用。高血压患者平时一定要多监测血压，规律服用降压药，控制好血压，适度饮酒，减少心血管疾病的发生概率。

高血脂患者要多吃降胆固醇作用的食物，比如：大豆及其豆制品、洋葱、大葱、香菇、木耳等。低脂肪就是少吃脂肪多的食物，包括动物性的食物。低糖，尽量少吃含糖高的食物。高纤维食物，比如：水果、蔬菜、麦片等要多吃。血脂高是指人体血液里面血脂异常的升高，也叫做血脂异常。平时做健康体检的时，会查胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等血脂指标。如果出现了总胆固醇或者甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的升高，还有高密度脂蛋白胆固醇的降低，这些都称为血脂异常，就是高脂血症。高脂血症的原因一方面是饮食因素引起，还有一方面是代谢因素引起，还可能个人不良生活习惯引起，又一部分跟遗传因素有关。血脂高的患者在饮食中主要需要注意以下几个方面，要注意脂肪的食用，尤其是保护脂肪多的摄入，一定要严格的控制，像鸡皮、鸭皮、鱼皮，胆固醇都是相对高的，还有蛋黄、动物的内脏都是高脂肪，因此饮食中一定要严格的控制。高血脂患者要低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食。低热量就是控制饮食的量，以及不要吃过多的甜食，低胆固醇就是尽量少吃高胆固醇的饮食。