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脂肪肝自然疗法

发布时间:2021-12-3079080次收听

语音内容:

脂肪肝的自然疗法就是常说的饮食和运动,不是药物的干预疗法。应该说脂肪肝,有两大主要的病因,酒精性的肯定是戒酒,这是最主要的干预方式。
另外对于非酒精性脂肪肝,也就是代谢相关性脂肪性肝病来说,就是运动和饮食的改善,应该就很重要。这个饮食应该是强调,要低热量的均衡的饮食,要高蛋白,可以高维生素,低脂,低糖,低淀粉类的。
另外,应该适量的微量元素,活动应该强调是,中量的有氧运动,而且活动要有一定的强度,另外应该增加肌肉的肌肉量,这样可以增加胰岛素的敏感性,来解抗胰岛素抵抗。

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脂肪肝相关检查有哪些
对脂肪肝的检查应该说很重要,因为脂肪肝不管是酒精性脂肪肝还是肥胖性脂肪肝这两大病因来说,在临床上往往表现轻微,体征也不是太明显,除非到后期进展到肝脏损伤比较重,甚至发展到肝硬化阶段才有一定的表现,所以临床检查这些客观的指标就非常非常重要。应该说对对脂肪肝的这个检查,客观的指标,最主要是肝功,肝功里边主要是谷草转氨酶和谷丙转氨酶会在引起肝脏损伤的时候会引起增高,另外就是转肽酶,就是肝-GT,在酒肝或者是脂肪肝的病人也会增高,酒肝的病人升高的更明显,当然在严重的病人会出现黄疸,这是肝功里边的指标,那除此之外,对于这种病人b超的监测也是非常重要,一方面可以了解脂肪肝的程度,另外也可以看有没有脾大有没有门脉高压,有没有进展到肝硬化,有腹水相关的情况。另外甲胎蛋白的检测也非常重要,来看一个是肝脏炎症的程度,另外,也早期发现肝癌同时现在CT,核磁,肝脏弹性,甚至有些难治性的脂肪肝病人,要做肝穿的检测,这都是在临床上相关的检测另外脂肪肝的病人,他往往跟代谢很有相关的这种疾病,所以要注意也查血糖,血脂,尿酸,这些都可以了解脂肪肝的一个情况。
语音时长 01:50

2021-12-30

78832次收听

脂肪肝和乙肝区别
脂肪肝和乙肝来说,应该说都是在临床上常见的,这种出现肝损伤的两大病因,乙肝在咱们国家不用说了,发病率是最高的,其次应该说现在脂肪肝发病率,可以占到引起肝损的第二,除了病毒性肝炎以外的第二位,应该说两个,主要是病因不同。再有就是乙肝有传染性,脂肪肝是肯定没有传染性,不管是酒精性脂肪肝,还是肥胖性脂肪肝。另外就是脂肪肝和酒精肝来说,和脂肪肝来比较,应该说脂肪肝进展的慢,他病情往往进展的比较,这个临床这个经过叫比较良性的这种进展,乙肝如果不及时治疗,及时发现病情的发病,肝功的损伤病情就会发展的比脂肪肝要快,所以他愈后往往也会比脂肪肝要不好,但是要注意一点,就是乙肝和脂肪肝往往容易合并感染,现在乙肝病人合并脂肪肝的比例是很高的,两个可以互相增加易感性乙肝的病人容易感脂肪肝,因为他又觉得得乙肝了,我要注意饮食,又不怎么活动,不能劳累,但是脂肪肝的病人又容易感染乙肝。他是乙肝的高危人群两个互相加重,所以乙肝要在脂肪肝这两个因素合并的情况下,对肝脏影响就更快,进展更快,愈后更不好,所以应该引起大家注意。
语音时长 01:51

2021-12-30

75507次收听

03:13
肝脏b超低回声区是什么意思
如果B超报了局部的是低回声区,有可能是不均质的脂肪肝,可能呈低回声区。还有就是肝脏的瘤性病变,也可能是低回声,当然也有可能是高回声,根据肿瘤的性质不同是有区别的。如果是完全无回声的,考虑是肝囊肿或者是肝血管瘤,所以这一些病变要鉴别。有时候单纯的普通B超,给不出准确的答复,还可进行超声造影,协助判断是良性病变还是恶性潜质。如果B超检查,不能给出准确的答复,也可以选择CT或者是核磁来进一步检测,必要的时候还可以进行肝脏的穿刺、活检。
02:03
脂肪肝怎么能减掉
对于非酒精性脂肪肝和代谢相关性脂肪肝来说,主要是运动和陨石,出现肝损时加上药物,对于酒精性脂肪肝来说应该是忌酒。对于饮食来说,强调低能量的均衡饮食。需达到每天的能量,达到负平衡状态才能逐渐消退。要适量的蛋白、多种维生素、少糖、少吃零食、饮料等,酒精性脂肪肝病人要注意绝对忌酒。在可能的情况下减少药物,由过度减肥引起脂肪肝,应该适当增加蛋白量、补充多种维生素就可达到脂肪肝的好转或逆转。
02:26
脂肪肝的相关检查有哪些
脂肪肝分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化、脂肪性肝癌。肝炎甚至到肝硬化阶段。由于肝功能下降、肝脏纤维化、结缔组织增加会造成肝内血供的回流不畅造成淤血性脾肿大。脂肪肝病人要定期监测。早期发现肝功能异常,尽可能避免发展到肝硬化阶段。若脾脏增加到一定程度,脾功能亢进明显、文脉高压明显则会引起食道静脉曲张。由于血小板功能低、血小板数目少,合成凝血因子下降,死亡风险就会大大增加,所以要引起重视。
02:15
脂肪肝会影响肝脏功能吗
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,有些少见的原因就是药物或者过度的节食,还有一些遗传代谢性的一些原因都可以引起脂肪肝。不管脂肪肝是哪一种情况,单纯性脂肪肝间断,对肝功的损伤目前表现不出来,查肝功能出现肝功能的异常,这时候就应该是到专科医院,应该加以重视了肝功能也是能完全恢复的,如果这时候被忽视,肝功继续再发展,可以发生肝衰竭。
脂肪肝的急慢性之分
脂肪肝并不是一个独立的疾病,而是各种原因引起的肝脏脂肪堆积过多的病理状态,所以不同原因引起的脂肪肝的病程和预后也不尽相同,有急性和慢性之分。药物性脂肪肝和妊娠期脂肪肝属于急性脂肪肝,酒精、肥胖和糖尿病等引起的是慢性脂肪肝。
得了脂肪肝能活几年
随着现在人们生活水平的提高,吃得也越来越好了,但是健康问题却也更多的,如脂肪肝的发生就是和饮食不当有很大关系的,过多的食用脂肪高的食物,酗酒等这些不良习惯都易导致脂肪肝,而脂肪肝对健康危害很大,那么得了脂肪肝能活几年?
长期吸入二手烟可引发脂肪肝
二手烟中的有害物质可对磷酸腺苷活化蛋白激酶的活性产生抑制作用,从而导致胆固醇调节元件结合蛋白活性增加,而胆固醇调节元件结合蛋白越活跃,合成的脂肪酸就越多,最终诱发脂肪肝。
中度脂肪肝怎么治疗
无论是哪一个时期的脂肪肝患者,都应该注意警惕转化为肝硬化的可能,尤其是中后期的脂肪肝患者,脂肪肝是一种可逆性疾病,但想要彻底治愈也是非常困难的,一般都是坚持长期的治疗为主,那么中度脂肪肝治疗方法都有哪些呢?
脂肪肝患者宜吃什么食物
脂肪肝患者宜富含膳食纤维、碳水化合物以及容易消化类食物。脂肪肝发生主要是体内脂肪类物质,包括胆固醇甘油三酯指标过高,超过肝脏代谢范围,出现脂肪类物质在肝细胞里过度堆积导致,因此出现脂肪肝时,要减少脂肪类物质的摄入,包括减少富含反式脂肪酸饱和脂肪酸类成分的食物。如油炸类食品、肥肉,包括动物食用油,都应该尽量减少。可增加膳食纤维,包括容易消化碳水化合物摄入进行补充。脂肪肝并不单单跟饮食有关系,跟患者体重、运动有关系。如过于肥胖患者单纯控制饮食,不控制体重,脂肪肝很难逆转。规律运动既有利于减轻体重,也有利于脂肪肝逆转。脂肪肝还跟其他内科疾病相关,如高血压糖尿病,除改善饮食结构外,还需进一步好好地控制血压、控制血糖,有利于脂肪肝的逆转。
语音时长 01:52

2020-03-16

57624次收听

脂肪肝的症状及辅助检查方法
单纯性脂肪肝无明显临床症状。对于肝功能异常的脂肪性肝炎,患者可能出现乏力、厌油腻、恶心、腹胀、肝区不适等症状。脂肪肝的辅助检查方法常常依赖于生化学、超声等检查。超声根据肝脏前场回声增强、远场回声衰减,以及肝内胆道结构显示不清楚等特征诊断脂肪肝。脂肪肝是由于各种病因造成肝内脂肪过多沉积引起。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝根据病情严重程度分为单纯性脂肪变、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化甚至肝癌。如果病情进展至肝硬化甚至肝癌,可能会出现腹水腹胀、上消化道出血、肝性脑病等并发症,肝癌患者会出现消瘦、肝区隐痛等不适。
语音时长 01:23

2020-02-11

53386次收听

轻度脂肪肝需要治疗吗
轻度脂肪肝不需用药治疗。各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积,肝脏中脂肪含量超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。轻度脂肪肝一般转氨酶轻度升高,就是<2倍正常值上限,有彩超显示有轻度脂肪肝。这部分患者往往不需用药物治疗,需要调整饮食,注意运动,戒酒。1、改变生活方式,如饮食调整,吃低脂饮食,高纤维饮食,多吃素食;2、运动调整,希望每天的有氧运动增加1-2个小时;3、戒酒,有一半脂肪肝可能是因为酒精引起,戒酒就非常重要,要降低每天饮酒量,或者是直接戒酒。
语音时长 01:25

2020-02-10

63748次收听

01:39
脂肪肝有什么症状
脂肪肝主要的症状比较轻微,主要是肝区感觉到闷胀和沉甸甸感,也可以没有症状。脂肪肝最主要就是超重,腹型肥胖可以根据体型判断,做一个超声可以确诊。另外脂肪肝的患者通常情况下会伴有血脂的升高,体检时血脂升高要做彩超,看有没有脂肪肝伴随发生。另外有个比较好的判断脂肪肝轻重程度的指标,叫做肝脏弹性测定,脂肪肝患者的脂肪的沉积的数值会很高。患者在减肥或者在治疗脂肪肝过程中,可以根据这个值来判断脂肪肝恢复的情况。
如何防止糖尿病和脂肪肝
糖尿病和脂肪肝的发生环境是一样,都是吃得太多、肥胖和运动不足。因此要谈糖尿病和脂肪肝的预防也都是一样的,就是管住自己的嘴,迈开自己的腿。