跑完步之后胯骨疼怎么办如果跑完步后出现胯骨疼痛，可能是因为在跑步运动过量引起的炎症而产生酸胀痛，建议多休息，可以选择热敷的方式，必要时可以涂抹一些活血化瘀的药物。如果相关炎症没有缓解，可以考虑行腰椎正侧位片，腰椎和双髋关节正位片、双髋关节核磁来排除腰椎间盘突出或者是股骨头缺血坏死等相关疾病，必要时可以行局部的痛点封闭进行治疗，比如说使用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射的方式，先找对病因，对症施治。还可以通过仰睡双腿伸直，双手抱住一小腿，曲膝压腿尽量往前胸压，慢慢的压，连压二次，压完一个再压另一个，不压的另一腿要尽量伸直，起来慢慢的走几圈的方法来缓解疼痛。胯骨疼痛吃什么药好胯骨疼痛我们也要分析原因，这几个原因不同，服药不同：如果是因为剧烈运动扭伤、摔倒或者高处摔下等外伤原因引起的胯骨疼痛，应该在受伤的三周之内口服活血止痛汤，三周以上口服壮筋养血汤；可以配合迈之灵、芬必得一起服用。如果是因为髋关节炎引起的疼痛症状，伴随有突然走路一瘸一拐的症状，这时应该根据症状口服桃红四物汤、八正散或者健脾除湿汤等中药。如果是因为缺血性股骨头坏死引起的胯骨疼痛，会在髋关节不活动时出现疼痛而早期不影响胯骨的活动，这种情况应该根据不同的症状口服桃红四物汤、补肾壮筋汤、宣痹汤或者温胆汤等等。出现胯骨疼痛，要在医生的指导见一下对症施治，切不可盲目自行服药。胯骨疼痛是什么原因引起的引起胯骨疼痛的原因有很多，有可能是腰椎病导致的，骨性关节炎引起，姿势性因素，常见于局部的压伤或神经性疼痛等。对于胯骨疼痛的情况，很有可能是因为腰椎病的情况导致的，因为只要是腰椎出现了问题的话，就会蔓延到胯骨的地方的，最好是去医院进行相关的治疗。关节炎的情况也是会造成胯骨的疼痛的袁勇，还有可能是骨质疏松的情况造成的。一些慢性的炎症也是会造成胯骨的疼痛的，比较严重的话，会出现放射性的疼痛的。孕妇、长时间坐位工作者、职业汽车司机、通常位于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长时间弯腰工作者、腰肌瘦弱的女性等成为胯骨疼的高威人群。若是疼痛局部可以按到痛点，而且在侧躺着床处，要考虑是压伤造成。若是腰痛伴一侧髋下肢有症状，要考虑是神经痛。导致坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等。建议到医院查明原因后针对病因进行治疗。

引起髋关节疼痛的原因很多。老年人存在髋关节的疼痛，首先考虑髋关节退变性骨关节病，因多年来长期的负重行走和劳作，髋关节出现不同程度的磨损，在髋臼边缘会有骨质增生，关节间隙变窄，产生臀部或腹股沟处的疼痛。经常从事健身等剧烈运动的年轻人，出现胯骨轴疼痛，是因为髋关节的过度使用导致软骨的磨损，髋关节滑膜炎会引起这些症状。如果在某一个角度出现明显的髋关节前侧疼痛，要考虑有髋臼股骨撞击和盂唇损伤的可能。如果是髋关节外侧的疼痛，压痛比较表浅，位于大转子的外侧，屈伸时疼痛较明显，要考虑股骨大转子滑囊炎的可能性。患者既往有多年酗酒病史或曾经用过大量的激素治疗，出现髋关节疼痛，要考虑股骨头坏死的可能性。

大胯疼是髋关节疼，如果小孩髋关节疼，应考虑小孩的髋关节是否发育异常。如果是青年或中年成人的髋关节疼痛，应考虑有没有股骨头坏死，有没有髋关节的骨关节炎或发育不良。如果老年人的髋关节疼，应注意髋关节有没有骨关节炎。突然出现髋关节疼，应该考虑髋关节有没有长肿瘤。髋关节的疼痛应查找如下方面：一、是不是肿瘤。二、有没有炎症，包括髋关节结核、化脓性炎症。三、有没有股骨头坏死、髋关节发育不良，还要考虑骶髂关节、耻骨支。四、有没有周围神经的疾病，如闭孔神经、阴部神经。

大腿根部的位置一般是髋关节或臀大肌，还有坐骨神经走行的一个位置。髋关节疼痛常见的原因有髋关节滑膜炎，髋关节周围的一个软组织、肌肉的拉伤。还有可能是一些股骨头的疾病，比如股骨头坏死、关节炎。如果患者在做一些髋部、髋关节活动的时候，可能会诱发疼痛的加重。这种情况下，会提示大腿根部的疼痛病因来源于髋关节，还有可能是腰部的问题。如果患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等椎间盘突出，导致左侧神经受到压迫，疼痛放射可引起髋关节、大腿根部疼痛。

髋关节发炎有很多种，一般髋关节发炎是退变性炎症，这种炎症是终生不愈的。是因为人到了一定年龄髋关节的软骨发生退变，关节炎是一种进展性的状态，所以只能通过减少活动、口服药物、理疗等手段来控制它的发展速度，而不能消除。如果比较重只能通过关节置换才能够治好。还有髋关节化脓性关节炎是指关节囊内聚集了很多的脓液，脓液有时对髋关节有毁灭性的影响。早期通过冲洗关节、清除病灶、抗生素消炎，能够比较完全的恢复。另外类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等关节炎需要长期的药物治疗。

髋关节发育不良较严重，早期出现臀线不对称、大腿线不对称，易出现并发症，如髋关节瓣关闭不全，股骨头缺血，严重时出现坏死情况。

髋关节发育不良好发人群较多，主要包括儿童，女童较多见。抱姿不正确者，有遗传倾向者易诱发此病，生活中注意预防。

髋关节发育不良会导致人的身体出现很多不舒服的症状表现，不少人往往会因此导致自己的关节在活动时出现咔咔的响声，同时会存在着明显的臀纹不对称以及关节活动不对称的状况。除此以外，不少患有该疾病的人总是会不由自主的用脚趾走路，所以会存在着走路跛行的现象。

为什么髋关节会出现明显肌肉疼痛现象，这基本上都是因为炎症所造成，譬如关节炎症，肌腱炎等等，另外伴随着年龄逐渐的增长，血液流量无法渗透到骨骼内，也会出现骨坏死，此时所出现的疼痛现象也很明显，需要尽快的接受正规的治疗。

现如今随着医学技术的飞速发展，髋关节置换术本身已经变得非常优秀了，但并不是意味着所有人都能够采用这种治疗方式来达到缓解病情的效果的。一般情况下来说，如果病人的身体存在着骨折、骨关节炎、骨肿瘤以及关节发育不良等病症的话，都可以考虑采用该方式来治疗。